Μήπως υποφέρετε ενοχλητική ακμή; Αυτές οι εύκολες συμβουλές μπορούν να βοηθήσουν

επιπτώσεις Ακμή άτομα και των δύο φύλων, από κουτσούβελα να αιωνόβιων, όχι μόνο τους εφήβους. Μια σωστή ρουτίνα φροντίδας δέρματος μπορεί να μειώσει σημαντικά τη συχνότητα εμφάνισης της ακμής breakouts. Σε αυτό το άρθρο, μπορείτε να βρείτε κάποια σύσταση σχετικά με την ακμή.

Είναι κοινό για τους ανθρώπους να θέλουν σαφές δέρμα, χωρίς ακμή. Για να δείτε και να αισθανθείτε το καλύτερό σας, σαφές δέρμα είναι ένας μούστος. Η ακμή επηρεάζει τους ανθρώπους και των δύο φύλων, από κουτσούβελα να αιωνόβιων, όχι μόνο τους εφήβους. Μια σωστή θεραπευτική αγωγή φροντίδας του δέρματος μπορεί να μειώσει σημαντικά την εμφάνιση της ακμής breakouts. Σε αυτό το άρθρο θα βρείτε μερικές συμβουλές σχετικά με acne.Don’t αγγίζετε τις περιοχές που επηρεάζονται όταν είστε καταπολέμηση της ακμής. Είναι εύκολο για το πετρέλαιο και το ρύπο να εξαπλωθεί γύρω από το δέρμα με τα δάχτυλά σας, και αυτό μπορεί να οδηγήσει σε περαιτέρω ακμή της φλεγμονής. πάσχοντες ακμής πρέπει να κάνει μια συνειδητή προσπάθεια να σταματήσει να αγγίζετε το πρόσωπό τους. Κάθε χειρονομία που περιλαμβάνει την συγκινητική του προσώπου, όπως ακουμπά το πηγούνι στο χέρι, μπορεί να επιδεινώσει μια problem.Regular ακμή, καθημερινή άσκηση είναι το κλειδί για τη μείωση της ακμής. Η άσκηση βοηθά να ξεπλύνει το σύστημά σας από τις τοξίνες, ενώ παρέχει το σώμα σας με πολλά θετικά οφέλη. Επεξεργασία είναι απαραίτητη για ένα καθαρότερο, πιο ισχυρή, και υγιέστερο σώμα που μπορεί να την καταπολέμηση της ακμής. Αυτό μπορεί να ανακουφίσει το άγχος, το οποίο είναι ιδιαίτερα σημαντικό, διότι το άγχος μπορεί να οδηγήσει σε acne.A πολλές φορές, οι άνθρωποι που έχουν ακμή ποπ σπυράκια τους. Αν δεν μπορεί να αντέξει δεν βρεθώ whiteheads σας, βεβαιωθείτε ότι έχετε πρώτα πλύνετε και να καθαρίσετε τα χέρια και τα νύχια σας για να αποφευχθεί η εκ νέου μόλυνση τους πόρους σας. Πιέστε έξυπνα, και μπορείτε να βοηθήσετε να περιορίσει τη σοβαρότητα των acne.Even σας, αν και δεν υπάρχει τίποτα που μπορεί σίγουρα να προστατεύουν κατά της ακμής, υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε τις πιθανότητές σας breakouts. Κάθε φορά που χρησιμοποιείτε προϊόντα για τα μαλλιά, να είστε βέβαιος να προστατεύσει το δέρμα σας κατά την εφαρμογή του προϊόντος. Τα έλαια σε αυτά τα προϊόντα μπορούν να προκαλέσουν acne.Try καταπολέμηση της ακμής σας με την παραίτηση μακιγιάζ για μια εβδομάδα ή δύο και τον καθαρισμό του προσώπου σας με τίποτα, αλλά το νερό. Μερικές φορές τα καλλυντικά προϊόντα μπορούν να προκαλέσουν το σχηματισμό της ακμής. Το πετρέλαιο και χημικές ουσίες σε ορισμένες μακιγιάζ προδιαθέτουν το δέρμα σας με την ακμή-πρόκληση irritation.Never πάρει ή μηδέν σημάδια ακμής σας. Όλα αυτά πρόκειται να κάνει είναι αιτία περισσότερες ουλές, ερεθισμό και κοκκινίσει το δέρμα σας, και σε ορισμένες περιπτώσεις, ίσως ακόμη και να προκαλέσουν λοίμωξη. Μιλήστε με το δερματολόγο σας για ασφαλείς τρόπους για την εξάλειψη της ακμής scars.One πρέπει να αποφύγει βρεθώ τα σπυράκια και να αγγίξει το πρόσωπό τους, αν σκοπεύουν να βελτιώσουν την ακμή τους. Αγγίζοντας το πρόσωπό σας μεταφέρει το πετρέλαιο και τα συντρίμμια από τα χέρια σας, το οποίο είναι ένα σημαντικό έναυσμα για breakouts. Επίσης, αποφεύγοντας βρεθώ σπυράκια μπορεί να βοηθήσει ένα αποφύγει δυσάρεστες μολύνσεις που θα μπορούσαν να occur.A κηλίδα stick είναι μία από τις πιο αποτελεσματικές μεθόδους για την κάλυψη μέχρι τα ελαττώματα που είναι στο πρόσωπό σας. Το προϊόν αυτό σας επιτρέπει να εντοπίσει τις περιοχές που θέλετε να αποκρύψετε. Blemish sticks είναι λιγότερο πιθανό να μπλοκάρουν τους πόρους σας από concealer.If έχουμε να κάνουμε με την ακμή, πλύνετε όλες τις πετσέτες σας, σεντόνια και μαξιλαροθήκες συχνά. Μαξιλαροθήκες, σεντόνια και μπουρνούζια συχνά συλλέγουν τα βακτήρια που μπορούν να προκαλέσουν ακμή. Θα πρέπει επίσης να είστε προσεκτικοί σχετικά φοράς καθόλου ένα ρούχο πάρα πολλές μέρες στη σειρά, καθώς αυτό μπορεί να συμβάλει στην acne.You να θέλετε να το μηδέν ή να αγγίξει το πρόσωπό σας, αλλά τα χέρια έχουν βρωμιά και τα πετρέλαια σε αυτά που θα πάνε στο πρόσωπό σας. Όταν παίρνουν οι πόροι γεμίζουν με χώμα θα προκαλέσει pimples.Don’t χρησιμοποιούν διαφορετικές κρέμες ακμής με τη μία. Σε κατάσταση πανικού, μερικοί άνθρωποι αποφασίζουν να συναθροιστούν τοπικές θεραπείες ακμής με την ελπίδα ότι θα συνεργάζονται αποτελεσματικά. Ο συνδυασμός των διαφορετικών, σκληρά συστατικά μπορεί να καταλήξει να βλάπτει το δέρμα σας, αντί να επωφελούνται δημοφιλής θεραπεία στο σπίτι it.A για την ακμή είναι το μέλι. Το μέλι είναι ένα αντιβιοτικό, και η κανέλα διεγείρει την κυκλοφορία του δέρματος – συνδυάσει τα δύο και να εφαρμόζουν στο δέρμα για πέντε έως δέκα λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε, για ομαλότερη, πιο σαφή skin.Figure τρόπους μείωσης του στρες στη ζωή σας, καθώς μπορεί να προκαλέσουν ακμή. Μην αφήνετε κάθε έκρηξη της ακμής αιτία σας τονίσω, ή θα κάνουν worse.As μπορείτε να διαβάσετε για νωρίτερα, η ακμή είναι κάτι που μπορεί να σας αναγκάσει να αποφεύγονται οι κοινωνικές αλληλεπιδράσεις. Η ακμή μπορεί επίσης να αφήσει τα σημάδια που διαρκεί ολόκληρη τη ζωή σας. Οι συμβουλές που περιέχονται παραπάνω θα πρέπει να σας δώσει μια βασική καταλάβετε τι προκαλεί την ακμή και πώς μπορείτε να την αντιμετωπίσουμε για να αποφευχθεί η δημιουργία ουλών. Άρθρο Ετικέτες: Αιτία Ακμή