People με το έκζεμα ή όπως ονομάζεται επίσης δερματίτιδα ψάχνουν τρόπους για να φροντίσει για τη διαταραχή και πολλές ματιά για μια έκζεμα φυσική θεραπεία εκτός από την παραδοσιακή ιατρική θεραπεία. Μια έκζεμα φυσική θεραπεία δεν είναι δύσκολο να βρει και πολλά φυσικά ή ολιστική θεραπεία οργανώσεις μεταφέρουν προϊόντα για να βοηθήσει με την κατάσταση του εκζέματος.

Εάν σας έχει ξύσιμο του δέρματος σας, ως αποτέλεσμα της έκζεμα σας, θέλετε για να το πάρει για να επουλωθούν το συντομότερο δυνατό. Φυσική θεραπευτική λοσιόν μπορεί να βοηθήσει κατά μήκος στη διαδικασία επούλωσης. Τόσο ψευδάργυρος και η βιταμίνη Ε μπορεί να μειώσει το χρόνο επούλωσης. Ψάξτε για τοπική λοσιόν που περιέχουν ένα ή ακόμα και δύο από αυτά τα συστατικά.

Η διατροφή σας πρέπει να αποτελείται από την κατανάλωση αντιοξειδωτικών τροφών, όπως τα βατόμουρα, φράουλες και σκούρα πράσινα όπως το σπανάκι. Αποφύγετε τα τρόφιμα με γλουτένη, τα ψάρια και τα καρύδια. Κάθε φορά που θα αρχίσετε να αισθάνεστε άγχος που έρχονται σε σας μπορεί να πάρει μια στιγμή και να κάνουμε αυτό άσκηση αναπνοής. Για διαλογισμό βρείτε ένα πολύ χώρο. Μπορείτε να καθίσετε σε μια καρέκλα ή για εκείνους με κλιματισμό μπορείτε να καθίσετε στο πάτωμα σε στάση του λωτού. Κλείστε τα μάτια σας και να αρχίσει εστιάζοντας στην αναπνοή σας. Καθώς το μυαλό σας αναρωτιέται μακριά, φέρτε απαλά πίσω στην εστίαση στην αναπνοή. Αναπνέοντας βαθιά και να μάθουν να επικεντρωθεί μόνο στη δική σας αναπνοή θα φέρει μια μεγάλη χαλάρωση. Με τον καιρό θα αυξηθεί για να προσβλέπουμε σε κάθε συνεδρία διαλογισμού, δεδομένου ότι όχι μόνο θα βοηθήσει σε λιγότερες εξάρσεις του εκζέματος, αλλά θα βοηθήσει να βελτιώσει πολλές πτυχές της γενικής υγείας σας.

Πρώτες μέλι μπορεί να είναι μια εναλλακτική θεραπεία για πάστα πλιγούρι βρώμης. Χρησιμοποιείται με τον ίδιο τρόπο. Μπορείτε να το εφαρμόσει άμεσα στην πληγείσα περιοχή. Θα εκπλαγείτε με το πόσο υπέροχο αυτή η θεραπεία είναι για τη φαγούρα ότι το έκζεμα προκαλεί. Θα δείτε σίγουρα μια σημαντική διαφορά στο δέρμα σας συν, δεν κοστίζει τόσο πολύ, όπως καλά.

Βότανα από την άλλη πλευρά παράγει μηδενικές παρενέργειες, απλώς και μόνο επειδή, σε αντίθεση με συνταγογραφούμενα φάρμακα, τα φυτικά θεραπείες χρησιμοποιεί φυσικά συστατικά? όπου το φαρμακευτικό φάρμακο λειτουργεί με τη χρήση σκληρών ουσιών που παράγουν βλαβερές παρενέργειες μακροπρόθεσμα.

Κάντε μια λεπτή πάστα με την προσθήκη 1 Tbls σκόνη κουρκούμη και 1 Tbls πικρή φύλλα neem. Εφαρμόστε αυτήν την πάστα στις πληγείσες περιοχές. Αυτή η θεραπεία έκζεμα είναι μία από τις αποτελεσματικές θεραπείες για το έκζεμα.

Μια άλλη αποτελεσματική φυσική θεραπεία για το έκζεμα είναι το πακέτο λάσπη. Ένα ελαφρύ πακέτο λάσπη εφαρμοστεί πάνω από την πληγείσα περιοχή είναι επίσης χρήσιμη. Το πακέτο θα πρέπει να επιτραπεί να παραμείνουν για μία ώρα σε έναν χρόνο, θα μπορούσε να επαναληφθεί δύο ή τρεις φορές σε μια μέρα. Ένα πακέτο λάσπη σε ολόκληρο το σώμα αποξηραμένα στον ήλιο και στη συνέχεια πλένονται με κρύο νερό θα μπορούσε να είναι διπλά χρήσιμο.