Σε ένα προηγούμενο άρθρο, μιλήσαμε για τους διάφορους παράγοντες κινδύνου για την ανάπτυξη καρκίνου του τραχήλου της μήτρας. Αλλά πώς θα πάτε για την πραγματική μείωση του κινδύνου σας. Εάν είστε μια νεαρή γυναίκα στη σημερινή κοινωνία, ίσως να ανησυχούν και αναρωτιούνται τι μπορείτε να κάνετε. Εδώ είναι μερικές προτάσεις.

Πρώτα απ ‘όλα, ένα από τα βασικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε είναι να πάρετε τακτική τεστ Παπανικολάου. Όλα τα κορίτσια και οι γυναίκες θα πρέπει να έχουν τακτικές εξετάσεις Παπανικολάου ξεκινώντας από την ηλικία των 18 ετών ή όταν γίνουν σεξουαλικά ενεργές, όποιο από τα δύο συμβεί πρώτο. Πολλοί γιατροί πιστεύουν ότι ακόμα παρθενική οι γυναίκες θα πρέπει να αρχίσουν τακτικές εξετάσεις Παπανικολάου στην ηλικία των 18.

Οι γυναίκες που έχουν υποβληθεί σε υστερεκτομή (χειρουργική αφαίρεση της μήτρας) και εκείνες μετά την εμμηνόπαυση πρέπει ακόμα να έχουν τακτικές εξετάσεις Παπανικολάου. Το εμβόλιο κατά του HPV δεν εξαλείφει την ανάγκη για τακτικές εξετάσεις. Επειδή το εμβόλιο δεν προστατεύει από όλες τις μορφές καρκίνου που προκαλούν HPV και επειδή δεν είναι αποτελεσματική για μια γυναίκα που έχει ήδη HPV, το τεστ παραμένει ζωτικής σημασίας για την πρόληψη του καρκίνου του τραχήλου της μήτρας.

Οι γυναίκες που είχαν τέσσερις κανονικές Παπανικολάου δοκιμές στα προηγούμενα 10 χρόνια μπορεί να διακόψει Παπ τεστ στην ηλικία των 70.

Σημείωση: υπάρχουν παράγοντες που θα μπορούσαν να επηρεάσουν τα αποτελέσματα του τεστ Παπανικολάου σας. Μην προγραμματίσετε μια δοκιμασία όταν είστε εμμηνόρροια. Μην Ντους, χρησιμοποιήστε αντισυλληπτικές κρέμες ή ζελέ η ημέρα πριν από τη δοκιμή.

Ένα άλλο πράγμα που μπορείτε να κάνετε είναι να σταματήσουν το κάπνισμα αν το κάνουν. Αν όχι, τότε δεν ξεκινούν. Το κάπνισμα συνδέεται σαφώς με δυσπλασία του τραχήλου της μήτρας, που είναι η αλλαγή του τραχήλου της μήτρας κυττάρων από φυσιολογικό να μη φυσιολογικά. Η διακοπή του καπνίσματος είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να αποτρέψει την ανάπτυξη του καρκίνου του τραχήλου της μήτρας.

Αν και HPV μπορεί να μεταδοθεί από το δέρμα με δέρμα επαφή, με τη χρήση προφυλακτικών κατά τη σεξουαλική επαφή είναι ένας τρόπος μειώνοντας τον κίνδυνο να πάθετε HPV, τον ιό που προκαλεί τα περισσότερα καρκίνων του τραχήλου.

Εάν είστε μια νεαρή γυναίκα ή έχετε μια κόρη, να εξετάσει το εμβόλιο κατά του HPV

το πρόσφατα εγκεκριμένο εμβόλιο κατά του HPV προστατεύει τα κορίτσια και τις νεαρές γυναίκες , μεταξύ των ηλικιών 9 και 26, από τα στελέχη του ιού HPV που προκαλούν τα περισσότερα καρκίνων του τραχήλου. Είναι πιο αποτελεσματική όταν χορηγείται σε κορίτσια πριν γίνουν σεξουαλικά ενεργά.

Η