Οξύτητα, κλινικά αποκαλείται ως γαστρο οισοφαγική παλινδρόμηση (ΓΟΠ) είναι συχνές σε άτομα με ανθυγιεινές και ακανόνιστες διατροφικές συνήθειες. Σχεδόν ο καθένας που έχει υποστεί από τέτοιες διαταραχές του στομάχου, θα έχουν δοκιμάσει ένα αντιόξινο για να πάρει άμεση ανακούφιση. Δεδομένου ότι η μακροχρόνια χρήση αντιόξινων ασκεί αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία του πεπτικού συστήματος, οι φυσικές θεραπείες όπως γλυκόριζα που είναι ασφαλείς και αποτελεσματικές για τη θεραπεία της οξύτητας που χρησιμοποιούνται ευρέως.

Licorice (όπως ονομάζεται

mulethi

στα Χίντι) είναι μια κοινή Ayurvedic φάρμακο που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της ΓΟΠΝ και διάφορες επιπλοκές του στομάχου που συνδέονται με αυτό. Είναι λόγω της παρουσίας μιας ένωσης που ονομάζεται γλυκυρριζίνη ότι βοηθά πραγματικά στη μείωση των επιπέδων του pH του αίματος στο στομάχι και την πέψη βοήθεια. Licorice αποτρέπει επίσης δυσφορία του στομάχου, φλεγμονή του πεπτικού συστήματος και την καούρα. Δρα ως ήπιο καθαρτικό που βοηθά στην σωστή κυκλοφορία του εντέρου και διατηρεί σε φυσιολογικά επίπεδα pH

Συμβουλή:.

Πρόσληψη των 10 mg γλυκόριζα σε καθημερινή βάση βρίσκεται για να είναι ασφαλές για τα περισσότερα από τα ενήλικες. Μπορεί να ληφθεί με ζεστό νερό ή γάλα το πρωί για να πάρει την ανακούφιση από την οξύτητα

Μπορείτε επίσης να διαβάσετε:.

Η

Οι φράουλες μπορούν να βοηθήσουν στην καταπολέμηση της οξύτητας και γαστρικά έλκη

10 απλές αλλαγές για την πρόληψη της οξύτητας και την καρδιά έγκαυμα

10 σπίτι διορθωτικά μέτρα για την οξύτητα που λειτουργούν πραγματικά!

Η

για περισσότερα άρθρα σχετικά με την οξύτητα, επισκεφθείτε την οξύτητα μας

. Ακολουθήστε μας στο Facebook και

Twitter

για όλες τις τελευταίες ενημερώσεις! Για τις καθημερινές δωρεάν συμβουλές για την υγεία, εγγραφείτε

μας

newsletter

.

Και για ερωτήματα που αφορούν την υγεία, επισκεφθείτε

μας

Ερωτήσεις και απαντήσεις ενότητα

Η

Αναφορές:.

Melzer J, Rösch W, Reichling J, Brignoli R, Saller R. μετα-ανάλυση: φυτοθεραπεία της λειτουργικής δυσπεψίας με την προετοιμασία φυτικό φάρμακο STW 5 (η λήψη του Iberogast). Τροφή Pharmacol Ther. 2004 Δεκ? 20 (11-12): 1279-1287. PubMed PMID: 15606389.

Madisch Α, Holtmann G, Mayr G, Vinson Β, Hotz J. θεραπεία της λειτουργικής δυσπεψίας με ένα φυτικό σκεύασμα. Μια διπλή-τυφλή, τυχαιοποιημένη, ελεγχόμενη με εικονικό φάρμακο, πολυκεντρική μελέτη. Πέψη. 2004? 69 (1): 45-52. Epub 2004 Jan 30. PubMed PMID: 14755152.

Η