Ερώτηση

Η πήγα με τον Δρ μου που μου διαγνώστηκε με γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, περαιτέρω δοκιμές αποκάλυψαν βακτήρια HPylori, θεραπεία για τέτοιες θέσει σε Previcid, συνέχισε οξύ πόνο στο στήθος που κράτησε λίγα δευτερόλεπτα μια φορά ή δύο φορές την εβδομάδα – ήμουν πολύ δραστήρια σωματικά – μπάσκετ κάθε Κυριακή μετά την εκκλησία 2 ώρες περίπου. Είμαι τώρα 53 ετών, 5’8 «ψηλός 195lbs αυτό συνέβη για δύο ή τρία χρόνια, ύστερα από εισήγηση του Δρ μου πήρε για τη δοκιμή πέλμα ελαιοτριβείο του στρες, μου είπε ότι έπρεπε να δουν έναν καρδιολόγο και δεδομένου συνταγή για το Crestor 10 mg , (καμία εργασία αίματος) είπαν να πάρει το τεστ βαφής, μετά τη δοκιμή χρωστικής είπαν ότι είχα δύο φλέβες φραγμένο ένα 30% το άλλο 40% καρδιολόγος είπε η γυναίκα μου να συνεχίσετε να παίρνετε τα φάρμακά και θα με δει σε 3 εβδομάδες, πήγε για να δείτε καρδιολόγος, αλλά είχε φύγει για διακοπές είπε να πάει πίσω σε 2 επιπλέον εβδομάδες, Εδώ είναι η ερώτησή μου πόση φυσική δραστηριότητα θα πρέπει να περιμένω να είναι σε θέση να χειριστεί, μπορώ να πάρω σε ένα διάδρομο, τι είναι η καρδιά διατροφή, αν δύο από Viens μου είναι φραγμένα υπάρχει ελπίδα για την αναστροφή ή unclogging, τι προτείνουμε.

Η

Απάντηση

Η Nick,

Η ζητάτε ιατρική συμβουλή και δεν μπορούμε δίνουν τέτοιες συμβουλές για AllExperts. εκτιμώ την ανησυχία σας. Ωστόσο, ακόμα κι αν μου έδωσε όλες τις πληροφορίες που πιστεύεται ότι είναι σχετική, δεν μπορώ να σας πω με βεβαιότητα αν είναι ασφαλές για σας να ασκήσει.

η Αναζητώντας αυτό το είδος των συμβουλών μέσω του διαδικτύου, από ανθρώπους που δεν γνωρίζουν ολόκληρη την ιστορία της κατάστασης της υγείας σας και το ιστορικό της υγείας μπορεί να είναι επικίνδυνη.

θα πρέπει να περιμένετε μέχρι τον καρδιολόγο σας έρχεται πίσω. Ή, ίσως να μπορείτε να καλέσετε πρωτοβάθμιας γιατρό σας και, αν αυτός /αυτή έχει όλα τα αποτελέσματα των δοκιμών, μπορεί να είναι σε θέση να σας δώσω μια απάντηση

Η Μια καρδιά υγιεινή διατροφή αποτελείται από τα ακόλουθα:.

* Φάτε μια διατροφή χαμηλή σε κορεσμένα λίπη (ζωικά λίπη) και trans-λιπαρά οξέα (μαργαρίνη ή συντόμευση).

* Φάτε μια διατροφή χαμηλή σε διαιτητική χοληστερόλη.

* Να τρώτε μια ποικιλία από φρούτα και λαχανικά.

* Να τρώτε μια ποικιλία από προϊόντα δημητριακών, κυρίως δημητριακά ολικής αλέσεως (σύνθετοι υδατάνθρακες).

* Όριο σάκχαρα και χαμηλή σε θρεπτικά συστατικά τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη, όπως η ποπ σόδα, καραμέλα, κλπ (απλοί υδατάνθρακες).

* Φάτε ένα κατάλληλο αριθμό των θερμίδων για να διατηρήσει ένα υγιές βάρος

Μπορείτε να βρείτε περισσότερες πληροφορίες στην ιστοσελίδα της American Heart Association:.

https://www.americanheart.org/presenter.jhtml?identifier=1200010

Αντιστρέφοντας τις καρδιακές παθήσεις είναι δυνατόν, αλλά όχι το είδος της «αντιστροφής» οι περισσότεροι άνθρωποι σκέφτονται. Τα μπλοκαρίσματα έχετε θα είναι πάντα εκεί, δεν μπορείτε να τους κάνει να πάνε μακριά με τη σημερινή τεχνολογία (φάρμακα, διατροφή, άσκηση, κλπ). Η «ανατροπή» που έχει επιτευχθεί υπήρξε εξαιρετικά ελάχιστο με τα σημερινά φάρμακα μαζί με αυστηρή δίαιτα και καθημερινή άσκηση. Δεν χρειάζεται να αντιστραφεί καρδιοπάθεια να μειώσει δραματικά την πιθανότητα μιας καρδιακής προσβολής. Αν απλά να σταματήσει την ανάπτυξη των μπλοκαρίσματα μπορούν σχεδόν να γίνει μια μη-απειλή.

Η Σας προτείνω να συνεχίσετε να παίρνετε τα φάρμακα τους γιατρούς σας συνταγογραφηθεί για εσάς. Δεν υπάρχει θεραπεία για καρδιακή νόσο, αλλά η σημερινή φάρμακα μαζί με αυστηρή δίαιτα και την καθημερινή άσκηση μπορεί να βοηθήσει σε μεγάλο βαθμό στη μείωση της δυνατότητας που έχουν οι επιπλοκές από την καρδιά σας νόσο (καρδιακή προσβολή, πόνος στο στήθος, αγγειοπλαστική, χειρουργική επέμβαση bypass, κλπ)

Η Τις καλύτερες ευχές μου.

Η Todd

www.Lipid-Clinic.com