Living με ακμή μπορεί να είναι πολύ δύσκολη, και ακόμα πιο δύσκολο να βρούμε τη σωστή θεραπεία ακμής για σας. Μπορείτε να το κάνετε – εξετάσουμε καλύτερα, αισθάνονται καλύτερα, και να αυξήσουν την αυτοπεποίθησή σας 150% με το να απαλλαγούμε από ακμή σας για τα καλά. Μέχρι τα μέσα της εφηβείας τους, σχεδόν το 35% των εφήβων έχουν ακμή αρκετά σοβαρή ώστε να απαιτείται κάποια επεξεργασία από έναν ιατρικό επαγγελματία.

Η ακμή είναι η πιο κοινή ασθένεια του δέρματος. Η ροδόχρους ακμή είναι ένα κόκκινο εξάνθημα κυρίως στο πρόσωπο. Οι πιο κοινοί τύποι σπυράκια είναι whiteheads, σπυράκια, βλατίδες, φλύκταινες, οζίδια και κύστεις. Για τους περισσότερους ανθρώπους, η ακμή φεύγει από την ηλικία των 30 ετών, αλλά οι άνθρωποι σε σαράντα και πενήντα τους εξακολουθούν να πάρουν την ακμή. Πολυάριθμες μελέτες έχουν αποκαλύψει ότι η ακμή δεν είναι απλώς ένα πρόβλημα του νεαρού: αυτό πλήττει επίσης τους ανθρώπους των πολλών ηλικιών, και αυτό επηρεάζει την καθημερινή ζωή.

Η Ελέγξτε σαμπουάν σας για να βεβαιωθείτε ότι δεν προκαλεί σπυράκια ή άλλα breakouts στο μέτωπό σας. Οι γιατροί πιστεύουν ορισμένοι παράγοντες ενδέχεται να προκαλέσει ή να συμβάλει στην ακμή, συμπεριλαμβανομένων των ορμονών αυξήσεις στα εφηβικά χρόνια, ορμονικές αλλαγές κατά την εγκυμοσύνη, η έναρξη ή διακοπή αντισυλληπτικά χάπια, η κληρονομικότητα, τα φάρμακα και λιπαρή make-up.

Η ακμή, σπυράκια, σπυράκια, σπυράκια, whiteheads και πολλές άλλες διαταραχές του δέρματος είναι συνήθως, αλλά όχι πάντα, το αποτέλεσμα μιας κακής διατροφής. Δεν είναι αλήθεια ότι το βρώμικο δέρμα και το στρες προκαλεί ακμή.

Μείνετε έξω από τον ήλιο εάν παίρνετε οποιαδήποτε φάρμακα ακμής. Είναι πάντα καλύτερο να ζητήσει μη επεμβατική θεραπεία για κάθε κατάσταση του δέρματος. Μια νέα θεραπεία με τη χρήση κόκκινου φωτός και μπλε φως υπήρξε εξαιρετικά επιτυχής για σοβαρή ακμή. Ένα καλό φυσικό μέθοδος είναι να εφαρμόσει ένα λεπτό στρώμα από λάδι καρύδας και μασάζ βαθιά στο δέρμα για να θεραπεύσει και να απαλύνει αυτό. Το λάδι καρύδας είναι μία από τις καλύτερες θεραπείες που έχω βρεθεί για την ακμή.

Η Θέλετε να είναι καλό για το δέρμα σας και ποτέ ποπ ή συμπίεση ένα σπυράκι δεν έχει σημασία πόσο δελεαστικό. Προσπαθήστε να μην αγγίζετε το δέρμα σας για να εξαλειφθεί κάθε πιθανή μόλυνση.

Η ακμή δεν είναι μια σοβαρή απειλή για την υγεία, αλλά μπορεί να προκαλέσει ουλές. Τα σημάδια ακμής μπορεί να δώσει στο δέρμα της γήρανσης του βλέμμα. Τα καλά νέα είναι ότι υπάρχουν πολλά είδη των θεραπειών για να επιλέξουν από για την αφαίρεση σημαδιών ακμής.

Η Είτε θέλετε να φάτε μια φυσική διατροφή με τη διαβίωση φρούτα και λαχανικά ή τρώνε νεκρά πρόχειρο φαγητό, τι τρώτε μπορεί να έχουν άμεση ή έμμεση επίδραση στην ανδρικές ορμόνες που μπορεί να παίζουν ρόλο στην ακμή. Μερικές εναλλακτικές γιατροί συνιστούν το φαγητό πρώτων σκελίδες σκόρδο την ημέρα για την ακμή.

Η Σε κάθε περίπτωση, δεν έχει σημασία τι το δέρμα ή ακμή θεραπεία που θα επιλέξετε, είτε πρόκειται για χημικά, φάρμακα, εναλλακτικά, ή φυσικές μεθόδους, αλλαγή της διατροφής σας θα να οδηγήσει σε συνολική καλή υγεία σας! Απαραίτητα λιπαρά οξέα είναι ιδιαίτερα σημαντικό για τα άτομα με φλεγμονώδεις παθήσεις όπως το έκζεμα και η ακμή.

Η Πίνετε φρέσκο ​​χυμό χυμό καρότου κάθε μέρα. Πίνετε άφθονο νερό, τουλάχιστον ένα τέταρτο γαλονιού ημερησίως. Για μια εύκολη ώθηση ινών, αναμειγνύεται με 2 κουταλιές της σούπας έδαφος επάνω flaxseeds στις πρώτες μήλου, 2-3 μήλα, γίνονται σε επεξεργαστή τροφίμων σας.

Η Πολλές δερματικές παθήσεις μπορεί να μετατραπεί σε υγιές δέρμα, χρησιμοποιώντας φυσικές θεραπείες. Το δέρμα υπόκειται σε συνεχή επίθεση από χωρίς, έτσι μπορεί να επηρεαστεί από πολλούς όρους, τις ασθένειες και παθήσεις.

Η Σε κάθε περίπτωση, προσπαθήστε να μην πανικοβληθείτε για την ακμή σας και πάρτε την μέρα με τη μέρα. Διαλέξτε δύο ή τρεις θεραπείες ή φυσικές θεραπείες και να τα δοκιμάσουμε στο δέρμα σας προσεκτικά. Όταν πρόκειται για την ακμή, την πρόληψη της ακμής είναι πάντα μια καλύτερη επιλογή από την αναζήτηση για μια θεραπεία.