Η πρώτη σκέψη που συχνά χτυπά πιο ασθματικών ασθενών είναι ότι είναι δυνατή μόνο άμεση ανακούφιση από μια κρίση άσθματος, εφόσον λαμβάνουν αμέσως τα φάρμακα που βοηθούν στον έλεγχο των συμπτωμάτων, αλλά και να παρέχει άμεση ανακούφιση. Λοιπόν, αυτό είναι αλήθεια, σε πολλές περιπτώσεις, αλλά υπάρχει μια εναλλακτική λύση που μπορεί να δοκιμάσει και να περιλαμβάνει μόνο προσπαθεί μια επιλογή φυσική θεραπεία του άσθματος. Σήμερα, όλο και περισσότεροι ασθματικούς επιλέγουν να δοκιμάσουν μια φυσική θεραπεία του άσθματος, αντί των φαρμάκων, διότι το πρώτο είναι πολύ αποτελεσματικά και είναι επίσης ιδανικό για τη θεραπεία ήπιας έως μέτριας μάλλον συνθήκες άσθμα.

Donâ € ™ t βασιστείτε φάρμακα

τα φάρμακα συχνά συνταγογραφείται από τους γιατρούς για να βοηθήσουν τα συμπτώματα του άσθματος ελέγχου και αν τα φάρμακα αυτά έχουν επίσης το αντικείμενο πολλών επιστημονικών μελετών και αυτά τα φάρμακα έχουν στην πραγματικότητα επίσης αποδειχθεί ότι είναι πολύ αποτελεσματική? Ωστόσο, υπάρχει ακόμα πολλά να ειπωθούν υπέρ της επιλογής να δοκιμάσετε μια φυσική θεραπεία του άσθματος αντί να γίνει απόλυτα εξαρτημένοι από τα φάρμακα.

Εάν η κατάσταση το άσθμα σας είναι μέτρια ή ακόμη και ήπια, στη συνέχεια, χρησιμοποιώντας μια φυσική θεραπεία του άσθματος μπορεί να βεβαίως να αποδειχθεί η καλύτερη επιλογή. Πριν ξεκινήσετε πηγαίνει κάτω η φυσική πορεία της θεραπείας εξασφαλίζει ότι μπορείτε να πάρετε τη μέθοδο θεραπείας εκκαθαρίζονται από το γιατρό σας, ο οποίος θα καθορίσει ποιοι είναι οι κίνδυνοι των επιπλοκών και πώς αυτές οι φυσικές θεραπείες θα συνεργαστεί με άλλα φάρμακα που μπορεί ήδη να λαμβάνουν. Στη συνέχεια, ο ίδιος θα επιβεβαιώσει ποια θεραπεία είναι η καταλληλότερη για εσάς.

Μια ιδανική φυσική θεραπεία του άσθματος περιλαμβάνει τη χρήση αλιευτικών προϊόντων πετρελαίου, τα συμπληρώματα μαγνησίου, τα αντιοξειδωτικά, καθώς και το χαμομήλι, δυόσμο, δενδρολίβανο και θυμάρι, καθώς και γαρίφαλο, και, επιπλέον, , χρησιμοποιώντας γλυκόριζα και ginseng πολύ συνιστάται επίσης.

Ακόμη και προσθέτοντας μερικά φρέσκα λαχανικά και φρούτα στη διατροφή σας, καθώς και περικοπές στη κατανάλωση των υψηλών λιπαρών ουσιών καθώς και της υψηλής ποσότητες ζάχαρης μπορεί να αποδειχθεί μια καλή φυσική επιλογή θεραπεία του άσθματος. Επιπλέον, θα πρέπει, επίσης, δεν πρέπει να εκτίθενται σε κάθε είδους καπνού â € «είτε από πρώτο χέρι είτε από δεύτερο χέρι και θα πρέπει να διασφαλίσει επίσης ότι το περιβάλλον γύρω σου είναι ρύπος ελεύθερη πράγμα που σημαίνει ότι θα πρέπει επίσης να μείνετε μακριά από, μεταξύ άλλων, , του καπνού και καυσαερίων από τα αυτοκίνητα, καθώς και από τα τζάκια. Ακόμη και ένα υψηλής ποιότητας συμπλήρωμα πολυβιταμινών μπορεί να θεωρηθεί μια καλή φυσική θεραπεία του άσθματος.

Ο απλούστερος πτυχή για την κατανόηση και μετά από μια κατευθυντήρια γραμμή θεραπεία του άσθματος είναι να γνωρίζουμε τις αιτίες, καθώς και τα συμπτώματα του άσθματος και να εντοπιστούν, επίσης, η κοινές ωθήσεις που φέρνουν σε μια επίθεση άσθματος. Επιπλέον, θα πρέπει να πάρετε κάποιες συμβουλές από τους ειδικούς ως προς το πώς να ελέγχουν μια κρίση άσθματος, αλλά και πώς να πάρει την ανακούφιση από τα συμπτώματα.