Ερώτηση

Η είμαι 5’4 «130 λίβρες Been ποδηλασία πολλά και άρση βαρών ηρεμίας μου καρδιακός ρυθμός είναι 60. Κατά την άσκηση, τον καρδιακό ρυθμό μου πηγαίνει τρόπος επάνω. – σε 200. Ωστόσο, αισθάνομαι μια χαρά – μπορώ ακόμα να μιλήσω θα πρέπει να ανησυχήσω

η

Απάντηση

η Αγαπητοί Sue,

η Όχι, εφ ‘όσον ο.; αύξηση αυτή είναι σταδιακή και δεν συμβαίνουν σε ένα καρδιακό παλμό. Κρατώντας σε με τακτική άσκηση, θα μειώσει την αύξηση του καρδιακού ρυθμού, μέσα σε λίγες εβδομάδες, νομίζω.

η Παρακαλούμε γράψτε πίσω αν το σημείωμα αυτό δεν το κάνει πραγματικά απαντήσει σε όλες τις ερωτήσεις σας.

Η David Richardson