Madison Cowan έχει πυροδότησε τις ουρανίσκους των αξιόλογες προσωπικότητες όπως η Halle Berry, Mos Def και τον πρώην πρόεδρο Μπιλ Κλίντον, καθώς και τον κέρδισε τις κορυφαίες τιμές για χτύπημα τηλεοπτικές εκπομπές όπως το Food δικτύου «Κομμένα» όπου έγινε η πρώτη

Grand Champion

το 2010. είναι ασφαλές να πούμε ότι ξέρει περισσότερα από ό, τι ένα πράγμα ή δύο για να κερδίσετε το καλό φαγητό, αλλά αυτές τις μέρες, ένα μεγάλο μέρος της εστίασης του είναι σε κοινή χρήση το οφέλη από τα τρόφιμα που είναι καλό για σας – ιδιαίτερα το μυαλό σας

νόσο του Αλτσχάιμερ, που Αφροαμερικανοί έχουν διπλάσιες πιθανότητες να αναπτύξουν καθυστερημένης έναρξης, σύμφωνα με το Καταστατικό της νόσου του Alzheimer, είναι μια ασθένεια που είναι πολύ προσωπική για τον ίδιο, τη λήψη. η ζωή του πατέρα του, και καθώς ο πατέρας της συζύγου του. «Είναι πραγματικά, πραγματικά επηρέασε και χτύπησε την οικογένειά μας σκληρά», δήλωσε ο Cowan σε μια συνέντευξη με BlackDoctor.org. Με την έκθεση ότι ο ίδιος είχε, ο ίδιος αισθάνεται ότι έχει «επιλεγεί από μια ανώτερη δύναμη» για να υποστηρίξει για αυτό το λόγο

Ως πρεσβευτής Καταστατικό της νόσου του Alzheimer, Νέα Υόρκη κεφάλαιο, Cowan -. Ο οποίος πριν από πολλά χρόνια ήταν πεινασμένος και για τους άστεγους του δρόμου στο Παρίσι και στη Νέα Υόρκη -. επενδύεται στην προσπάθεια να βρεθεί μια θεραπεία για την ασθένεια της άνοιας που σχετίζονται και εκπαίδευση των ανθρώπων σε παγκόσμιο επίπεδο σχετικά με τη σύνδεση τροφίμων-νου-σώματος

Πίσω στην ημέρα, En Vogue δήλωσε σε ένα τραγούδι, «Ελευθερώστε το μυαλό μας και θα ακολουθήσουν οι υπόλοιποι.» Σήμερα, σύμφωνα με Cowan, είναι περισσότερο σαν, «τροφοδοτούν το σώμα σας και τον εγκέφαλο ακριβώς μπορεί να ακολουθήσει. Θα πάνε χέρι-χέρι. Η παχυσαρκία, υψηλή αρτηριακή πίεση, ο διαβήτης, τέτοια πράγματα. Όλα έχουν συνδέσεις με προβλήματα με την υγεία. «

Παρά το γεγονός ότι το δώρο και την αγάπη του μαγειρέματος Cowan είναι πλημμυρισμένη από την νότια ρίζες Αλαμπάμα από την κατάρτιση μητριά του ως παιδί, όταν πρόκειται για την« τροφή του εγκεφάλου », μία δίαιτα ιδίως ότι οι αναφορές Cowan είναι η δημοφιλής μεσογειακή Διατροφή. Ενσωματώνοντας περισσότερα πράγματα, όπως φρέσκα βότανα και μπαχαρικά, το ελαιόλαδο και το άπαχο λιπαρά ψάρια στην καθημερινή διατροφή σας είναι επιτακτική ανάγκη για την υγεία του εγκεφάλου, δήλωσε ο Cowan.

Αλλά, δεν σταματούν μόνο με τροφή για ένα υγιές μυαλό. Κάθε πρωί Cowan ανέρχεται σε πέντε για την πρακτική της γιόγκα, ακολουθούμενη από καρδιο σε εξωτερικούς χώρους άλμα χίλιες στροφές με ένα σταθμισμένο σχοινί άλμα. Τα Σαββατοκύριακα του κανόνα που προορίζεται για χρόνο με την οικογένεια, με το Σάββατο το βράδυ να Game Night. Παίζοντας το παιχνίδι μνήμης με κάρτες με την κόρη του, είναι ένας άλλος τρόπος που κρατά το μυαλό του αιχμηρό, καθώς διδάσκει της νωρίς για υγιεινές συνήθειες.

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά Chef Madison Cowan, επισκεφθείτε την ιστοσελίδα του.