Τατουάζ είναι η έκφραση των συναισθημάτων και των σκέψεων του ατόμου και 20 ετών Ρεβέκκα «Bekah» Miles του Όρεγκον έχει κάνει ακριβώς αυτό. Αλλά η διαφορά αυτή τη φορά είναι ότι τατουάζ της έχει πάει ιογενή, όπως ήθελε να εκφράσει τον αγώνα της κατά της κατάθλιψης. Το τατουάζ που αυτή δημοσιεύτηκε στο Facebook στις 23 Αυγούστου

ου έχει συγκεντρώσει περισσότερα από 324.000 μετοχές και 398.000 ομοίους σε μια εβδομάδα. Το τατουάζ που αναφέρει «είμαι καλά» σε «Σώσε με» από την οπτική γωνία της αφηγείται την ιστορία της πάλης κατά της κατάθλιψης. Γυμνάσιο στο George Fox Πανεπιστήμιο, στο Newberg, Μάιλς είχε διαγνωστεί με κατάθλιψη πέρυσι και οι εικόνες είναι μια αντανάκλαση του γεγονότος ότι αν και μπορεί να φαίνεται μια χαρά από το εξωτερικό που αγωνίζεται από το εσωτερικό. Ήθελε να ξεκινήσετε μια συνομιλία της νόσου της και την ελπίδα της τατουάζ βοηθά στην εξάλειψη του στίγματος που συνδέεται με την ψυχική ασθένεια. Ήθελε να δημιουργήσει μια ευαισθητοποίηση σχετικά με την κατάθλιψη που νιώθει θα χτυπήσει σχεδόν ο καθένας σε κάποιο σημείο ή άλλο

Μερικές από τις κύριες αιτίες της κατάθλιψης είναι:.

Γενετική: Αν υπάρχει οικογενειακό ιστορικό της κατάθλιψης, τότε είναι πιο επιρρεπείς σε αυτό. Θα μπορούσατε να κληρονομήσει αυτό το χαρακτηριστικό που περνά από τη μια γενιά στην άλλη

Κατάχρηση:.. Αν έχουν κακοποιηθεί σεξουαλικά, σωματικά ή συναισθηματικά υπάρχουν πιθανότητες ότι μπορείτε να πάτε σε μια κατάσταση κατάθλιψης

Ο θάνατος ή η απώλεια: ένα ξαφνικό θάνατο ή την απώλεια ενός στενό μέλος της οικογένειας, φίλος ή αγαπημένος μπορεί να είναι μια αιτία της σοβαρής κατάθλιψης & nbsp

η φαρμακευτική αγωγή ή σοβαρή ασθένεια: Ορισμένα φάρμακα όπως τα αντι-ιικά φάρμακα, όπως η ιντερφερόνη-άλφα ή παρατεταμένη ασθένεια μπορεί να οδηγήσει σε κατάθλιψη

θεραπεία για την κατάθλιψη:.

για την ήπια κατάθλιψη, η θεραπεία πρώτης γραμμής επιδιώκει ψυχολογική βοήθεια, αντί να επιλέγουν για τα αντικαταθλιπτικά. Το μυαλό και το σώμα θεραπείες όπως η γιόγκα, ο διαλογισμός θεραπεία μασάζ και τη μουσική ή την τέχνη της θεραπείας βοηθούν τα άτομα να ξεπεράσουν την κατάθλιψη.

Μέσω της τατουάζ Ρεβέκκα ήθελε όλος ο κόσμος να ξέρει ότι δεν ήθελε η κατάθλιψη να την ελέγχουν.