Στην ταινία «Of καρδιά και το μυαλό», σκηνοθέτης της επιστήμης ντοκιμαντέρ David Malone εξερευνά την ανθρώπινη καρδιά, αντιπαραθέτοντας τη σύγχρονη επιστημονική άποψη της καρδιάς ως μια απλή αντλία , σε σχέση με τη μακρά ιστορία της, ως σύμβολο της αγάπης και το κέντρο της έμφυτης σοφίας και ανθρώπινο χαρακτήρα.

Η ταινία ξεκινά στο χειρουργείο όπου εγχείρηση ανοικτής καρδιάς λαμβάνει χώρα, και Malone συνεντεύξεις Σύμβουλος Χειρούργος Francis Wells, που μιλά για τις μηχανιστικές και βιοηλεκτρικής λειτουργία της καρδιάς.

από την άλλη πλευρά, υπάρχει η ποιητική άποψη της καρδιάς ως όργανο πηγή της αγάπης, με μια νοημοσύνη όλα δικά του. Κατά την άποψη Wells », η καρδιά είναι μια αντλία, και τίποτα περισσότερο.

Μπορείτε να αντικαταστήσετε την καρδιά σας με ένα τεχνητό, και δεν θα επηρεάσει την ικανότητά σας να αγαπούν. Ωστόσο, η ιδέα ότι η καρδιά σας είναι κατά κάποιο τρόπο ένα

συναισθηματική

οργάνων παραμένει.

Η Καρδιά – Μια οργάνων της Αλήθειας και Emotion

Ρήσεις όπως «Σ ‘αγαπώ με όλη την καρδιά μου,» και «η καρδιά μου πρήστηκε με χαρά», ή η αναφορά σε κάποιον που είναι «σπασμένο -hearted »ή« κρύα καρδιά »- πόσο μεγάλο μέρος αυτής της ποιητικής γλώσσας βασίζεται σε κάτι πραγματικό

αυτά τα είδη των ρητών αναφορών σε κάτι βιολογικά αλήθεια, αναφέρεται στην ποιητική άποψη;

Αυτό είναι το ερώτημα Malone επιδιώκει να απαντήσει σε αυτήν την ταινία, και ο λόγος που πιστεύει ότι η απάντηση μπορεί να είναι σημαντικό είναι γιατί πιστεύει τον τρόπο που βλέπουμε την καρδιά μας είναι μια αντανάκλαση του πώς βλέπουμε τον εαυτό μας ως ανθρώπινα όντα.

Οι αρχαίοι Αιγύπτιοι είδε την καρδιά ως όργανο της αλήθειας. Και πράγματι, η καρδιά σας δεν φαίνεται να είναι σε θέση να σας πω την αλήθεια για το πώς αισθάνεστε και τι νομίζετε ότι είναι σωστό ή λάθος. Όταν βρίσκεστε, για παράδειγμα, τον καρδιακό ρυθμό σας τείνει να επιταχυνθεί.

Καθώς η ταινία συνεχίζεται, Malone σαρώνει την τελευταία επιστήμη, για να μάθετε αν τα αισθήματα και τα συναισθήματα μας, πραγματικά προέρχονται από το μυαλό μας, ή αν μπορεί στην πραγματικότητα να προέρχονται από τις καρδιές μας.

Για ορεκτικά, Leonardo Da Vinci ανακάλυψε

πώς

το αίμα έρεε μέσα από την καρδιά, και πώς οι δίνες που στροβιλίζεται μέσα σε θαλάμους της καρδιάς εργάστηκε

με

η καρδιά, το άνοιγμα και το κλείσιμο των βαλβίδων με κάθε καρδιακό παλμό. – απέχουν κατά πολύ από τη μηχανιστική άποψη της καρδιάς ως μια απλή αντλία και μόνο εγκεφαλικό επεισόδιο

σχέδια και πειράματα Ντα Βίντσι αποκαλύπτουν μια αρμονική ομορφιά – όσο ένα κομμάτι της τέχνης ως μια μηχανή.

Ο «εγκέφαλος» μέσα στην καρδιά σας

Ο David Paterson, Ph.D. καθηγητής στο Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης, διασχίζεται από τους δύο περιοχές του εγκεφάλου και της καρδιάς. Το έργο του δείχνει ότι ο εγκέφαλός σας είναι

δεν

τη μοναδική πηγή των συναισθημάτων σας, αλλά πράγματι, την καρδιά και το μυαλό εργασίας σας

μαζί

στην παραγωγή συναισθημάτων.

Η καρδιά σας περιέχει πραγματικά νευρώνες, παρόμοιες με εκείνες του εγκεφάλου σας και την καρδιά σας και το μυαλό είναι στενά συνδεδεμένα, δημιουργώντας μια συμβιωτική συναισθηματική σύνολο. Όπως εξηγείται στην ταινία:

«Όταν η καρδιά σας λαμβάνει σήματα από τον εγκέφαλο μέσω των συμπαθητικών νεύρων, αντλεί γρηγορότερα. Και όταν λαμβάνει σήματα μέσω των παρασυμπαθητικών νεύρων, επιβραδύνει. «

Η

Αν και αυτό φαίνεται να υποστηρίζει την άποψη ότι η καρδιά ακολουθεί απλώς τις εντολές του εγκεφάλου, η πραγματικότητα είναι πολύ πιο σύνθετη. Επειδή η καρδιά σας επίσης περιέχει χιλιάδες εξειδικευμένους νευρώνες, κατά κύριο λόγο βρίσκονται γύρω από την δεξιά κοιλία επιφάνεια, σχηματίζοντας ένα σύνθετο δίκτυο. Γιατί η φύση τους βάλει

υπάρχει;

Η

Οι νευρώνες είναι αυτό που επιτρέπει το μυαλό σας να σχηματίσουν τις σκέψεις. Έτσι, αυτό που κάνουν γύρω από τη δεξιά κοιλία της καρδιάς σας; Ενώ πολλά για τους νευρώνες στην καρδιά σας είναι ακόμα άγνωστη, ένα πράγμα είναι σίγουρο – η «εγκέφαλος» στην καρδιά σας επικοινωνεί πέρα ​​δώθε με τον εγκέφαλο στο κεφάλι σας. Είναι ένας δρόμος διπλής κατεύθυνσης

Το νευρώνες στην Καρδιά σας Κάνει αποφάσεις Πάρα

Στην ταινία, ο καθηγητής Πάτερσον δείχνει ένα κομμάτι του καρδιακού ιστού από ένα κουνέλι. – Όχι το σύνολο της καρδιάς, μόνο ένα κομμάτι της δεξιάς κοιλίας, όπου είναι συγκεντρωμένα τα νευρώνες.

κρυμμένο σε μια δεξαμενή με θρεπτικές ουσίες και μια σταθερή ροή του οξυγόνου, αυτή η αναστολή κομμάτι beats καρδιακού ιστού

όλα από μόνο του

, ακόμη και αν δεν είναι συνδεδεμένο με ένα ζωντανό οργανισμό, και δεν υπάρχει πραγματική . αίμα άντληση μέσα από αυτό

Με την αποστολή μια ηλεκτρική ώθηση σε αυτόν τον ιστό μέσω ενός ηλεκτροδίου, καθηγητής Πάτερσον καταδεικνύει πώς η καρδιά του ιστού επιβραδύνει αμέσως συσπάσεις του? «απόφαση» γίνονται από τους νευρώνες στον ιστό ως απάντηση στην διέγερση.

Αυτό το κομψό μικρό πείραμα δείχνει ότι είναι οι νευρώνες στην καρδιά σας που αποφασίζουν πώς η καρδιά θα συμπεριφερθεί, όχι οι νευρώνες στον εγκέφαλό σας. Τι καθηγητής Πάτερσον είναι η εξεύρεση μετατοπίζεται και πάλι την άποψή μας της καρδιάς πίσω προς πιο ποιητικές και φιλοσοφικές ρίζες της.

Όπως λέει ο Malone: ​​

«Η καρδιά είναι μια αντλία που ανταποκρίνεται όταν ο εγκέφαλος ζητάει να, αλλά δεν υποδουλώθηκαν στον εγκέφαλο. τη σχέση του με τον εγκέφαλο είναι περισσότερο σαν ένα γάμο … με κάθε εξαρτώμενο από την άλλη. Φαίνεται ότι η επιστήμη είναι τώρα η αποκατάσταση στην καρδιά κάτι που ανήκει δικαιωματικά σε αυτό:. Συναισθήματά μας «

Η

Έντονη αρνητικά συναισθήματα βάζει την υγεία της καρδιάς σας στο

Κινδύνου

Η αλληλεπίδραση μεταξύ του εγκεφάλου σας και η καρδιά μπορεί να δει κανείς όταν εξετάζεται το πώς συναισθηματική και διανοητική χρώματα τις προοπτικές σας για την υγεία σας – ειδικά την υγεία της καρδιάς σας. Έντονη οργή, για παράδειγμα, αυξάνει τον κίνδυνο εμφράγματος σας πέντε φορές, και τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου τρεις φορές σας.

Έντονη θλίψη μετά την απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου αυξάνει επίσης τον κίνδυνο να πάθει καρδιακή προσβολή. Η ημέρα αμέσως μετά την απώλεια σας, τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής αυξάνεται κατά 21 φορές, και παραμένει έξι φορές υψηλότερο από το φυσιολογικό για αρκετές weeks.1

Η έρευνα δείχνει επίσης ότι οι άνθρωποι που εκτίθενται σε τραυματικές εμπειρίες, για παράδειγμα, παλαιμάχους, οι κάτοικοι της Νέας Ορλεάνης ο οποίος πέρασε από τον τυφώνα Κατρίνα, και οι Έλληνες αγωνίζονται μέσω χρηματοπιστωτικής αναταραχής, έχουν υψηλότερα ποσοστά καρδιακών προβλημάτων από τον γενικό πληθυσμό.

Σε μια τέτοια μελέτη, 2 στην οποία συμμετείχαν σχεδόν 208.000 βετεράνων ηλικίας 46-74, το 35 τοις εκατό από αυτούς που διαγνώστηκαν με διαταραχή μετα-τραυματικού στρες (PTSD) ανέπτυξε αντίσταση στην ινσουλίνη σε δύο χρόνια, σε σύγκριση με μόνο το 19 τοις εκατό των ατόμων δεν διαγνωστεί με PTSD

PTSD πάσχοντες είχαν επίσης υψηλότερα ποσοστά μεταβολικού συνδρόμου -. μια συλλογή από παράγοντες κινδύνου που αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιακής νόσου, όπως υψηλό σωματικό λίπος, χοληστερόλη, η αρτηριακή πίεση και τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Περισσότεροι από τους μισούς (περίπου 53 τοις εκατό) των βετεράνων με PTSD είχε πολλά από αυτά τα συμπτώματα, σε σύγκριση με 37 τοις εκατό των ατόμων που δεν πάσχουν από PTSD.

μια θετική προοπτική Μειώνει την καρδιακή προσβολή σας

Κινδύνου

Αν τα αρνητικά συναισθήματα έχουν τη δυνατότητα να βλάψει την καρδιά σας, θα σταθεί στο λόγο ότι τα θετικά συναισθήματα μπορεί να θεραπεύσει, και αυτό φαίνεται πράγματι να είναι η περίπτωση. Σε μια μελέτη3 των σχεδόν 1.500 ανθρώπους με αυξημένο κίνδυνο νόσου πρώιμη εμφάνιση στεφανιαίας αρτηρίας, εκείνοι που ανέφεραν ότι ήταν χαρούμενη, χαλαρή, ικανοποιημένος με τη ζωή, και γεμάτη ενέργεια είχε το ένα τρίτο μείωση των στεφανιαίων συμβαμάτων όπως καρδιακή προσβολή.

Εκείνοι με τον υψηλότερο κίνδυνο στεφανιαίων επεισοδίων που απολαμβάνουν ακόμα μεγαλύτερη μείωση του κινδύνου κατά σχεδόν 50 τοις εκατό. Αυτό ήταν αληθές ακόμη και όταν άλλοι παράγοντες κινδύνου καρδιακής νόσου, όπως το κάπνισμα, η ηλικία, και ο διαβήτης, ελήφθησαν υπόψη. Ξεχωριστή έρευνα έχει ομοίως διαπίστωσε ότι:

Η

Θετικές ψυχολογική ευημερία συνδέεται με μια συνεπή μειωμένο κίνδυνο στεφανιαίας νόσου (ΣΝ) 4

Η συναισθηματική ζωντάνια μπορεί να προστατεύσει από τον κίνδυνο της στεφανιαίας νόσου στους άνδρες και γυναικών5

ασθενών Χαρούμενα καρδιακή νόσο ζουν περισσότερο από τους ασθενείς απαισιόδοξη καρδιά 6

Πολύ αισιόδοξοι άνθρωποι έχουν χαμηλότερο κίνδυνο θανάτου από οποιαδήποτε αιτία, καθώς και χαμηλότερο κίνδυνο θανάτου από καρδιακή νόσο, σε σύγκριση με εξαιρετικά απαισιόδοξες people7

η

Ναι, την καρδιά σας επηρεάζει επίσης το μυαλό σας

σε μια δοκιμή, Malone παρουσιάζεται μια σειρά από εικόνες του ουδέτερου και φοβισμένη πρόσωπα, κάποια συγχρονίζονται στο χρόνο για να κτύπο της καρδιάς του, και άλλοι δεν έχουν συγχρονιστεί με την καρδιά του. Είναι ενδιαφέρον ότι, όταν τα τρομαγμένα πρόσωπα παρουσιάστηκαν σε συγχρονισμό με το κτύπο της καρδιάς του, τους αντιλαμβάνονται ως πιο έντονα από ό, τι φοβούνται όταν εμφανίζονται εκτός συγχρονισμού με κτύπο της καρδιάς του.

Τι έδειξε η δοκιμή αυτή ήταν ότι το πώς το μυαλό του σε επεξεργασία η αντίληψη του φόβου επηρεάστηκε από την καρδιά του. Όταν το μυαλό του επεξεργασία της εικόνας σε συγχρονισμό με την καρδιά του, υπήρχε μια μεγαλύτερη «συντονισμού» στο συναισθηματικό εξόδου.

Με την εξέταση τα εγκεφαλογραφήματα που λαμβάνονται κατά τη διάρκεια της δοκιμής, οι ερευνητές είναι σε θέση να εντοπίσει την ακριβή εγκέφαλο περιοχή που έχει πληγεί από την καρδιά, δηλαδή η αμυγδαλή – μια περιοχή που είναι γνωστό ότι σχετίζονται με την αντίληψη της απειλής. διεργασίες αμυγδαλής σας φοβούνται

σε συνδυασμό

με τη σηματοδότηση από την καρδιά σας. Αυτή η σύνδεση εγκεφάλου-καρδιάς είναι, επίσης, στη δουλειά, όταν βιώνουν αισθήματα συμπόνιας και συμπάθεια με συναισθηματικές καταστάσεις των άλλων ανθρώπων.

Όπως λέει ο Malone,

«είναι η καρδιά μας που εργάζονται σε συνδυασμό με το μυαλό μας, που μας επιτρέπει να αισθάνονται για τους άλλους … Είναι τελικά αυτό που μας κάνει ανθρώπους … Συμπόνια είναι το δώρο της καρδιάς να η ορθολογική μυαλό. «

η