σχέδιο δράσης Άσθμα παρέχει τόσο εσείς όσο και η οικογένειά μεγάλες πληροφορίες για την υγεία σας, το οποίο μπορεί να χρησιμοποιηθεί στην περίπτωση που μπορεί να ή άλλα μέλη της οικογένειας με την εμπειρία του άσθματος μια κρίση άσθματος. Ένα σχέδιο δράσης το άσθμα είναι ένα δημιουργηθέντος προγράμματος που αναπτύχθηκε από τον οικογενειακό γιατρό ή το άσθμα ειδικό για να σας υποστηρίξει ή ένα άλλο μέλος της οικογένειας κρατήσει από προβλήματα άσθματος. Το σχέδιο αναπτύσσεται σε εσάς ή πρόσθετα μέλη της οικογένειας τι πρέπει να γίνει όταν υπάρχουν αλλαγές στην ένταση των συμπτωμάτων του άσθματος και στην κορυφή αριθμούς ροή ενημερώσει. Καθημερινή επαφή με ενεργοποιεί το άσθμα μπορεί να προκαλέσει αεραγωγών οίδημα σε παιδιά με άσθμα, δεν έχει σημασία αν δεν αντιμετωπίζετε την αναπνοή προβλήματα. ερεθισμό της αναπνευστικής οδού μεγεθύνει την πάροδο του χρόνου, αφήνοντας τα παιδιά σε κίνδυνο για απρόβλεπτες εξάρσεις. Θα μπορούσαν να αισθάνονται καλά, ακόμη και ως αεραγωγούς τους πάρει ερεθισμένο, στενό, και παρεμποδίζεται.

Απλά ακούγοντας την αναπνοή του παιδιού σας πιθανώς δεν θα σας δώσει τη δυνατότητα να αναγνωρίζουν ερεθισμένο ή παρεμποδίζονται αεραγωγών. Αλλά ένα προσιτό, φορητό εργαλείο που ονομάζεται μια κορυφή μετρητή ροής μπορεί να μετρήσει τη λειτουργικότητα των πνευμόνων, και αυτό σημαντικές πληροφορίες μπορεί να σας καθοδηγήσει διαχειριστείτε το άσθμα του παιδιού και να αποφευχθεί η τεράστια flare-ups. Peak μετρητής ροής είναι μικρή, χειρός συσκευή που έχει σχεδιαστεί για να παρακολουθήσουν την ικανότητα ενός ατόμου να αναπνεύσει έξω τον αέρα και σίγουρα θα πρέπει να περιλαμβάνονται στο σχέδιο δράσης το άσθμα σας. Μετρά την ροή του αέρα σε ολόκληρη την βρόγχων και ως εκ τούτου το επίπεδο δυσκολίας στους αεραγωγούς. Για τη διευκόλυνσή σας, τα σχέδια δράσης άσθμα τακτικά χωρίζονται σε τρεις ζώνες στο μετρητή ροής αιχμής σας: πράσινο, κίτρινο και κόκκινο. Σε κάθε ζώνη, το σχέδιο δράσης το άσθμα σας, σας παρέχει με τον γιατρό-γραπτή βήματα για το πώς να χειριστεί κάθε δεδομένη κατάσταση.

Κόκκινη Ζώνη: Κόκκινη ζώνη σημαίνει ότι θα πρέπει πραγματικά επείγουσα υγειονομική περίθαλψη. ενδείξεις άσθματος σας πιθανότατα θα περιλαμβάνουν επαναλαμβανόμενες, σοβαρή βήχα, έντονη δύσπνοια, συριγμό, δυσκολία στην ομιλία, το περπάτημα, και γρήγορη αναπνοή. Μέγιστη ροή είναι μικρότερη από το 50% των προσωπικών καλύτερο. Εάν είστε λαχανιάσει για τον αέρα, έχουν μπλε χείλη ή τα νύχια, ή απλά δεν μπορεί να κάνει μια μέγιστη ροή, κλήση έκτακτης ανάγκης.

Κίτρινο (Προσοχή) Ζώνη: Αυτό δεν είναι όπου πρέπει να είναι. προειδοποιητικά σημάδια σας μπορεί να έχει βήχα, συριγμό, και ελαφρά δύσπνοια. τη διάρκεια της νύχτας το άσθμα και τις καθημερινές δραστηριότητες θα μπορούσε να είναι δυσάρεστη. Θα μπορούσε ενδεχομένως να είναι λίγο πιο κουρασμένοι από το κανονικό. Peak ροής είναι 50% έως 80% των προσωπικών καλύτερο. Καλέστε τον προσωπικό σας γιατρό, εάν θέλετε πραγματικά να συνεχίσει να είναι στην κίτρινη ζώνη. Το σχέδιο πράσινης ζώνης θα μπορούσε να χρειαστεί να προσαρμοστούν για να αποτρέψει ένα τέτοιο ενδεχόμενο.

Πράσινη Ζώνη: Πού θα πρέπει να είναι καθημερινή – κανένα σημάδι του άσθματος. Είστε σε θέση να κάνει τις καθημερινές δραστηριότητες και τον ύπνο χωρίς προβλήματα βήχα, συριγμό, ή την αναπνοή. Peak ροής είναι 80% έως 100% των προσωπικών καλύτερο.

Με τη βοήθεια του γιατρού σας, θα μπορούσατε να κάνετε χρήση των μετρήσεων μέγιστης ροής σας για να καταλάβουμε τι πραγματικά ζώνη στην οποία βρίσκεστε, και μετά από αυτό ό, τι οι διαδικασίες για να πάρει, αν υπάρχουν. Αν νομίζετε ότι είναι σημαντικό να μάθετε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το άσθμα, να ανακαλύψουν πολλές θεραπείες και θεραπείες, καθώς και μέγιστη μετρητές ροής που ταιριάζει ακριβώς στις ανάγκες σας και διάφορα παραδείγματα των Σχεδίων Δράσης Άσθματος, παρακαλούμε επισκεφθείτε την ιστοσελίδα:

https://asthmaactionplanreview.com/