Η «Όχι, καθόλου. Αλλά αυτό δεν σημαίνει πρέπει να καταλάβουμε περισσότερα για την κατάρτιση μαραθώνιο και πώς το ανθρώπινο σώμα αντιδρά στο στρες », λέει ο Charles Schulman, MD, πρόεδρος της αμερικανικής Running Association, σε ένα δελτίο ειδήσεων. «Σε συνδυασμό με την κακή ή αθέμιτη εκπαίδευση, θα μπορούσε να οδηγήσει σε συνέπειες πολύ πιο σοβαρή από ό, τι ακριβώς το συνηθισμένο τρέξιμο τραυματισμό.»

Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι παρά τις ανώμαλη παράγοντες του αίματος, κανένας από τους δρομείς κατέρρευσε ή βιώσει κάτι καρδιακά προβλήματα κατά τη διάρκεια ή μετά τους αγώνες. Siegel πιστεύει ότι αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι μια άλλη ώθηση, όπως ένα πρόβλημα καρδιακού ρυθμού, είναι απαραίτητη για να φέρει πραγματικά σε μια καρδιακή προσβολή.

Η «Τα οφέλη ενός δραστήριου τρόπου ζωής είναι τεράστιες», λέει η Susan Kalish, εκτελεστικός διευθυντής του American Medical Αθλητικός Σύλλογος, σε ένα δελτίο ειδήσεων. «Αλλά η εργασία Δρ Σίγκελ δείχνει ότι marathoning μπορεί να έχει τους κινδύνους της.

Η» Εάν ο στόχος σας είναι να βελτιώσετε την υγεία σας, πηγαίνετε για τρέξιμο … αλλά ίσως δεν εκπαιδεύσει για έναν μαραθώνιο. Αφήστε το μαραθώνιο σε εκείνους των οποίων οι στόχοι είναι ο ανταγωνισμός ή να διατηρήσουν μια πιο αυξημένο επίπεδο σοβαρή εκπαίδευση », λέει.

Η