Ερώτηση

Η Αγαπητοί Sheri,

θα ήθελα να μάθω ποιες είναι οι πιθανότητές μου έχει διαβήτη

αν έχω οικογενειακό ιστορικό σε αυτή την αρρώστια. Ο πατέρας μου έχει

Διαβητικών, και ο παππούς μου και προπάππους είχε επίσης

αυτό. Είμαι μόνο forteen και θα ήθελα να μάθω ποια είναι

μου πιθανότητες να Διαβητικών σε αυτή τη νεαρή ηλικία, ή ίσως

αργότερα στη ζωή.

Σας ευχαριστούμε εκ των προτέρων,

Άννα

Απάντηση

η Άννα,

Ενώ έχοντας ένα ισχυρό οικογενειακό ιστορικό διαβήτη σίγουρα αυξάνει τον κίνδυνο, να πάρει αυτό δεν είναι καθόλου δεδομένη. Είναι προληφθούν, έχουν δείξει, με μια υγιεινή διατροφή και τακτική σωματική άσκηση. Έμφαση στην ζει μια υγιή ζωή και κρατώντας το σωματικό βάρος σας σε φυσιολογικά επίπεδα, και δεν θα έχετε περισσότερες πιθανότητες να πάρει αυτό από οποιονδήποτε άλλο. Αν δεν το κάνετε, όμως, είναι δυνατόν να το πάρει στα εφηβικά σας χρόνια. Μπορεί να θέλετε να διαβάσετε μερικά άρθρα που έχω δημοσιεύσει στην ιστοσελίδα μου και blog (www.shericolberg.com) σχετικά με το πώς να έχουν μια υγιή τρόπο ζωής για την πρόληψη του διαβήτη. Sheri