πουρίνης πλούσια τρόφιμα συμβάλλουν σε ένα οδυνηρό τύπο της αρθρίτιδας που ονομάζεται ουρική αρθρίτιδα. Το ανθρώπινο σώμα χρειάζεται μια μικρή ποσότητα πουρινών, αλλά μπορεί να προκαλέσει προβλήματα αν το καταναλώνουν σε υπερβολικές ποσότητες. Πουρίνης μετατρέπεται σε ουρικό οξύ. Το ουρικό οξύ που δεν παίρνει απομακρύνονται από το ρεύμα του αίματος κανονικά παίρνει expeled στα ούρα. Εάν το σώμα δεν το επεξεργαστεί σωστά, μετατρέπεται σε ουρικό οξύ σε κρυστάλλους ουρικού οξέος. Κρύσταλλοι ουρικού οξέος συσσωρεύονται στις αρθρώσεις και προκαλούν τον τύπο της αρθρίτιδας είναι γνωστή ως ουρική αρθρίτιδα. Ένας καλός τρόπος για να αποφευχθεί η ανάπτυξη οδυνηρή αυτή κατάσταση είναι να μειωθεί το ποσό της πουρίνης πλούσια σε τροφές που τρώτε.

Μια δημοφιλής λύση για τα συμπτώματα της ουρικής αρθρίτιδας είναι να τρώτε δεκαπέντε με είκοσι κεράσια την ημέρα. Φρέσκα κεράσια είναι καλύτερο, αλλά σε κονσέρβα κεράσια εργάζονται πάρα πολύ. Τα κεράσια έχουν ένα ένζυμο που εξουδετερώνει ουρικού οξέος και έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε ανθοκυανίνες, οι οποίες έχουν υψηλή αντιοξειδωτική ιδιότητες καθώς και αντι-φλεγμονώδη δράση. Για καλύτερα αποτελέσματα, πιείτε άφθονο νερό, ενώ τρώει τα κεράσια. Το νερό θα κρατήσει τα ούρα σας αραιωμένα, η οποία θα βοηθήσει το σώμα σας εκκρίνει το ουρικό οξύ και την πρόληψη κρύσταλλα από τη διαμόρφωση.

Το πρώτο βήμα για να πάρει λύση για αυτήν την ασθένεια είναι να ξέρετε τι προκαλεί ουρική αρθρίτιδα. Έχει αποδειχθεί ότι η υπερβολική ουρικού οξέος στο σώμα είναι η αιτία της ουρικής αρθρίτιδας. Το ουρικό οξύ, ένα άλλο όνομα για ουρικού οξέος περιέχεται στο αίμα. Κινείται γύρω από το σώμα στο αίμα. Όταν είναι σε περίσσεια, το νεφρό απορροφά και το στέλνει έξω από το σώμα, ως μέρος των άλλων συστατικών των ούρων μια κατάσταση όπου το νεφρό αποτυγχάνει να carryout αυτής της λειτουργίας θα μπορούσε να οδηγήσει στο σχηματισμό μικροσκοπικών κρυστάλλων γύρω από τους ιστούς που βρίσκονται στις αρθρώσεις του σώματος που είναι γενικά γνωστό ως ουρική αρθρίτιδα.

Εναλλακτικές θεραπείες της οξείας προσβολής ουρικής αρθρίτιδας μπορεί να περιλαμβάνει ξεκούραση στο κρεβάτι, ακινητοποίηση του προσβεβλημένου τμήματος και τοπική εφαρμογή των ζέστη ή κρύο. Διαχείριση της ουρικής αρθρίτιδας μπορεί να περιλαμβάνει επίσης τις προσπάθειες για τον έλεγχο του ρυθμού σχηματισμού ουρικού οξέος από το ότι έχει το άτομο ακολουθούν μια δίαιτα χαμηλή πουρίνης. Μια τέτοια δίαιτα αποκλείει γλυκάδια, συκώτι, νεφρά, τα πουλερικά, τα ψάρια, το αλκοόλ, πλούσια γλυκά, και τα τηγανητά. Για την προώθηση της κάθαρσης του ουρικού οξέος από τα νεφρά, τα άτομα με ουρική αρθρίτιδα συνήθως πρέπει να ενθαρρύνονται να πίνουν υγρά συχνά.

Δεν υπάρχει μια πραγματική θεραπεία, διότι τα συμπτώματα της ουρικής αρθρίτιδας που προκαλείται από τα υψηλά επίπεδα στο αίμα του ουρικού οξύ που κρυσταλλώνονται και, στη συνέχεια, σχηματίζουν επώδυνη καταθέσεις στις αρθρώσεις. Ωστόσο, η υγιεινή διατροφή, σε συνδυασμό με έναν υγιεινό τρόπο ζωής και φυσικά βότανα που μειώνουν τα επίπεδα του ουρικού οξέος στο αίμα, μπορεί να κάνει τα συμπτώματα της ουρικής αρθρίτιδας πάει μακριά.

Μια φυσική λύση για τη διαχείριση των συμπτωμάτων της ουρική αρθρίτιδα είναι Goutezol, ένα συμπλήρωμα που παρέχει ένα φυσικό και ασφαλή τρόπο για την καταπολέμηση της ουρικής αρθρίτιδας, παρέχοντας όλα τα οφέλη από την κατανάλωση ενός μεγάλου μπολ με κεράσια σε μία κάψουλα. Goutezol περιέχει κερκετίνη, σπόρους σέλινο, μουριά εκχυλίσματα δέντρων, και ρουτίνη, τα οποία είναι όλα-φυσικά συστατικά με αποδεδειγμένη ιστορία ανακούφιση από τα συμπτώματα της ουρικής αρθρίτιδας.