Ερώτηση

Η Γεια σου, έχω τραυματιστεί βλάπτει μου περίπου 2 και μισό μήνες πριν, και είναι τόσο εξοικειωμένοι με τις αθλητικές κακώσεις έκανα όλο το πρόγραμμα του ρυζιού για τις πρώτες 72 ώρες μετά και άρχισε αμέσως μετά την βλάβη. Έδωσα το κότσι κάποιο χρόνο για να επουλωθούν και έκανε λίγο φως ενεργή τέντωμα, όταν θα μπορούσα χωρίς πόνο. Είμαι τώρα 2 και δυόμισι μήνες μετά και εξακολουθώ να είμαι έχοντας προβλήματα με την βλάπτει. Είναι σημαντικό να σημειώσουμε είχα ACL ανασυγκρότηση σε αυτό το πόδι χρησιμοποιώντας το semitendonosis. Η περιοχή της δυσφορίας αισθάνομαι είναι στο εσωτερικό του βλάπτει (στην εσωτερική πλευρά του ποδιού μου) ακριβώς πάνω από το πίσω μέρος του γονάτου. Έχω πάει για θεραπεία μασάζ και αθλητική φυσιοθεραπεία και ακόμα είμαι έχοντας πρόβλημα με αυτό. Φαίνεται μόνο να μου δώσει το πρόβλημα όταν το τέντωμα. Αισθάνεται σαν έστω και λίγο τέντωμα είναι αυτό πιέζει παρελθόν του σημείου άνεση. Θέλω να πάρω πίσω στο άθλημα μου, αλλά ο τρόπος που αισθάνεται κάνει ανησυχία μου ότι θα είμαι στέλεχος και πάλι το μυ. Έχω κάνει κάποια προπόνηση δύναμης σε αυτό, αλλά μου φαίνεται αγωνιστεί με προσπαθώ και να λειτουργήσει το μυ. Θα πρέπει i συμβουλευτείτε ένα γιατρό αθλητισμό ή μπορώ απλά πρέπει να εργάζονται σε αυτό λίγο περισσότερο και να της δώσει λίγο περισσότερο χρόνο. Μου έχουν πει από το θεραπευτή μασάζ μου ότι υπάρχει πολλή ουλώδη ιστό στο μυ στη θέα ζημιά. Οποιεσδήποτε προτάσεις

Η

Απάντηση

Η Θα ήθελα να προτείνω ένα χειροπράκτη, μια που χρησιμοποιεί τεχνικές μαλακών ιστών, για τους ακόλουθους λόγους:

Πρώτον, υπάρχει σαφής ένδειξη της ζημίας των μαλακών ιστών. Μια χειροπράκτη που αντιμετωπίζει το συστατικό των μαλακών ιστών μπορούν να το πράξουν από: EMS, myofascial απελευθέρωση, ART, λέιζερ χαμηλό επίπεδο, κ.λπ. Αυτές οι θεραπείες, σε συνδυασμό με την προσαρμογή στην σπονδυλική στήλη, μπορεί να είναι ακριβώς ό, τι είναι απαραίτητο για να επιτευχθεί η επούλωση.