σας

Συμβουλή

Εάν το παιδί σας έχει άσθμα, δεν καπνίζουν τσιγάρα κοντά τους!. Το παθητικό κάπνισμα μπορεί πραγματικά να προκαλέσει την εμφάνιση άσθματος.

Ζώντας με το άσθμα είναι πολύ δύσκολο, αλλά αν το διαχειριστεί σωστά, μπορείτε να ζήσουν μια καλύτερη ζωή. Συμβουλές είναι άφθονα? απλά πρέπει να το χρησιμοποιήσετε στη ζωή σας για να καρπωθούν τα οφέλη. Αυτό το άρθρο θα σας βοηθήσει να κάνετε περισσότερα και ξοδεύουν λιγότερο χρόνο που ασχολούνται με τις κρίσεις άσθματος.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Πάντα να είναι πολύ προσεκτικοί από το είδος των φαρμάκων που παίρνετε. Μερικά meds εκεί έξω μπορεί να προκαλέσει μόνο μια κρίση άσθματος.

Εάν το άσθμα είναι κάτι που υποφέρετε από, μην καπνίζετε ή να περνούν το χρόνο τους γύρω από τους καπνιστές, πολύ λιγότερο οποιαδήποτε πηγή των ατμών και αναθυμιάσεων. Έτσι, θα πρέπει να αποφύγετε τα τσιγάρα και τα πούρα και να είναι σε εγρήγορση σχετικά με σαφές σύστημα διεύθυνσης του περιβάλλοντος ή του χώρου εργασίας η έκθεση στον καπνό.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Αν έχετε άσθμα, θα πρέπει να κρατήσει μακριά από κάθε καπνός από τσιγάρα. Εάν καπνίζετε, προσπαθήστε να το κόψετε.

Αποφύγετε την ύπαρξη γύρω από όλες τις γνωστές ωθήσεις άσθματος. Ορισμένες εξωτερικούς χώρους μπορεί να είναι εκτός ορίων, διότι προκαλούν αλλεργίες να φουντώνουν. Άλλοι μπορεί να χρειαστεί να αποφύγετε ορισμένες σωματικές δραστηριότητες για να κρατήσει από να υποστεί μια επίθεση. Είναι σημαντικό να καθοριστεί τι προκαλεί κρίσεις άσθματος σας, ώστε να μπορείτε να προσπαθήσετε να αποφύγετε αυτά τα πράγματα.

συμπτώματα άσθματος

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Είναι αποδεδειγμένο ότι θα πρέπει να χρησιμοποιούν περισσότερο από τέσσερα προϊόντα καθαρισμού στο σπίτι. Αν το κάνετε αυτό μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο κρίσεων άσθματος.

Υπάρχουν ορισμένα κοινά φάρμακα που θα μπορούσαν να χρησιμοποιείτε ότι θα προκαλέσει συμπτώματα άσθματος. Η ασπιρίνη και ορισμένα άλλα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα μπορεί να το κάνει αυτό. Η φαρμακευτική αγωγή που παίρνετε για την υψηλή πίεση του αίματος μπορεί επίσης να προκαλέσει συμπτώματα άσθματος. Είναι σημαντικό να μιλήσουμε ανοιχτά με το γιατρό σας σχετικά με το άσθμα σας, έτσι ώστε δεν παίρνετε οποιαδήποτε φάρμακα που θα μπορούσε να είναι επιβλαβής για εσάς.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Όταν ταξιδεύετε, φροντίστε να έχετε τη διάσωση σας φαρμακευτική αγωγή βολικό ανά πάσα στιγμή. Ταξιδεύοντας τείνει να θέσει επιπλέον λεκέ στο σώμα, και είστε πιο επιρρεπή στο άσθμα σας προκαλεί κάτω από αυτές τις συνθήκες.

πάσχουν από άσθμα θα πρέπει να αποφεύγουν το κάπνισμα τσιγάρων, καθώς και κάθε μέρος που έχει ο καπνός του τσιγάρου. Δεν πρέπει να καπνίζουν! Αποφύγετε την εισπνοή ατμών από τον καπνό ή άλλα αναθυμιάσεις χημικών τύπου. Αυτό μπορεί να προκαλέσει μια επίθεση άσθματος, το οποίο μπορεί να είναι δύσκολο να σταματήσει. Αν οι άλλοι είναι το κάπνισμα σε κοντινή απόσταση, η έξοδος από τη ζώνη του όσο πιο γρήγορα μπορείτε.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Μερικά από μεγάλες ωθήσεις άσθματος μπορεί να είναι ακριβώς στο σπίτι σας. Αυτές οι αιτίες είναι πηγές, όπως είναι, αλλά δεν περιορίζονται σε σκόνη, μούχλα και τα σπόρια.

Εν κατακλείδι, υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για την πρόληψη του άσθματος διαταραχθεί από τη ζωή σας. Το άσθμα δεν είναι μια καταδίκη σε θάνατο? έτσι ώστε να δημιουργήσετε ένα σχέδιο για τη διαχείριση και να ζήσει με το άσθμα, και η ζωή σας θα είναι μια εκπλήρωση ενός.