Η ουρική αρθρίτιδα είναι μια πολύ γνωστή μορφή αρθρίτιδας που είναι γνωστό ότι προκαλεί βασανιστικό πόνο και δυσφορία. Η ουρική αρθρίτιδα είναι γνωστό ότι επιτίθενται αρθρώσεις όπως αυτές στο μεγάλο δάκτυλο του ποδιού, τους αστραγάλους, τα πόδια, τους αγκώνες, τα χέρια, τα γόνατα, και τους καρπούς. Συνήθως ουρική αρθρίτιδα κατεργάζεται με φάρμακα για τον πόνο και τα φάρμακα που μειώνουν τα επίπεδα του ουρικού οξέος στο αίμα, ωστόσο αυτές οι συμβατικές μορφές θεραπείας δεν είναι συνήθως ότι η αποτελεσματική ή μπορεί να προκαλέσει δυσμενείς παρενέργειες. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι περισσότεροι άνθρωποι ψάχνουν για μια πιο φυσική θεραπεία για την ουρική αρθρίτιδα. Τα συμπτώματα της ουρικής αρθρίτιδας χαρακτηρίζονται από έντονη εξάρσεις της φλεγμονής των αρθρώσεων ορισμένων που τραβάει ξαφνικά βασανιστικό ξόρκια του πόνου κατά τη διάρκεια μιας χρονικής περιόδου. Μερικές φορές τα συμπτώματα θα εξαφανιστούν μετά την πρώτη εμφάνιση, αλλά μπορεί να επανεμφανιστούν χωρίς προληπτικά μέτρα. Συνήθως, η επανεμφάνιση της ουρικής αρθρίτιδας μπορεί να είναι χειρότερη από την αρχική επίθεση, προκαλώντας μεγάλη δυσφορία και ακόμη και την ακινησία. Όταν αφεθεί χωρίς θεραπεία ουρική αρθρίτιδα μπορεί να συμβεί πιο συχνά και ως εκ τούτου άμεση δράση είναι σημαντική. Γνωστή Φυσικό διορθωτικά μέτρα για Γούτα πολύ δημοφιλής και αποτελεσματική φυσική θεραπεία για την ουρική αρθρίτιδα είναι η κατανάλωση κερασιών ή πίνουν χυμό κερασιού. Οι κεράσια έχουν αποδειχθεί ότι περιέχουν ενώσεις γνωστές ως ανθοκυανίνες, που είναι αποτελεσματικά για την ανακούφιση της φλεγμονής και τη μείωση των επιπέδων του ουρικού οξέος στο αίμα. Αυτές οι ουσίες είναι παρούσες σε όλα τα είδη των κερασιών, νωπά, κονσερβοποιημένα ή χυμό. Συνιστάται για την ουρική αρθρίτιδα ασθενείς να καταναλώνουν περίπου δέκα κεράσια την ημέρα, ή δύο κουταλιές της σούπας συμπυκνωμένο χυμό κερασιού για να βοηθήσει στη διαχείριση των συμπτωμάτων της ουρικής αρθρίτιδας και την πρόληψη της ουρικής αρθρίτιδας από επαναλαμβανόμενα. Η υγιεινή διατροφή είναι ένα ακόμη βασικό συστατικό του φυσικού θεραπεία της ουρικής αρθρίτιδας. Οι ουρική αρθρίτιδα ασθενείς καλούνται να μειώσουν την πρόσληψη τους από τα τρόφιμα που είναι πλούσια σε πουρίνες, τα δομικά στοιχεία των κρυστάλλων ουρικού οξέος ουρική αρθρίτιδα προκαλεί. Ανάμεσα στα πλούσια πουρίνης τρόφιμα που ο ασθενής ουρική αρθρίτιδα πρέπει να αποφεύγετε είναι τα κρέατα οργάνων, του εγκεφάλου, ζωμούς κρέατος, χτένια, σκουμπρί, γαύρος, γλυκάδια, νεφρά, εκχυλίσματα κρέατος, άγριων θηραμάτων, ρέγγες, και σαρδέλες. Συνιστάται να τρώνε περισσότερα τρόφιμα με χαμηλή περιεκτικότητα πουρινών, όπως τα ξερά φασόλια, τα σπαράγγια, το σπανάκι, τα πουλερικά, τα μπιζέλια, κουνουπίδι, μανιτάρια, ψάρια του γλυκού νερού, και λευκά κρέατα. Ένα άλλο σημαντικό στοιχείο του φυσικού ουρική αρθρίτιδα θεραπεία είναι αυξημένη πρόσληψη υγρών, κυρίως νερού, δεδομένου ότι βοηθά να απαλλαγούμε από ουρικού οξέος από τα νεφρά. Η δοκιμασμένη στο χρόνο συμβουλές από 8 ποτήρια νερό την ημέρα εξακολουθεί να ισχύει για υποφέρει ουρική αρθρίτιδα. Μερικοί γιατροί συστήνουν ακόμα και το πόσιμο περισσότερο. Είναι επίσης σημαντικό να μειωθεί η πρόσληψη αλκοόλ επειδή μπορεί να επάγει την παραγωγή ουρικού οξέος. Για την πρόληψη της ουρικής αρθρίτιδας από το να συμβεί, συνιστάται επίσης για τη διατήρηση φυσιολογικού βάρους, όπως η παχυσαρκία συνδέεται με υψηλό κίνδυνο ουρικής αρθρίτιδας. Είναι όμως αποθαρρύνονται να υποβληθεί σε δίαιτες της μόδας που προκαλούν δραστική απώλεια βάρους, διότι η απότομη πτώση του βάρους μπορεί να προκαλέσει τα κύτταρα για να αποδυναμώσει και να απελευθερώσει περισσότερο ουρικό οξύ. Για την άμεση ανακούφιση για τους πόνους της ουρικής αρθρίτιδας και της φλεγμονής, κάρβουνο κατάπλασμα συνιστάται. Αυτή η φυσική θεραπεία αποτελείται από μισό φλιτζάνι σκόνη ενεργού άνθρακα, που αναμειγνύονται με λιναρόσπορο για να σχηματίσει ένα γεύμα και στη συνέχεια αναμιγνύεται με ζεστό νερό για να κάνει μία πάστα. Το κατάπλασμα άνθρακα μπορεί στη συνέχεια να εφαρμοστεί στην πάσχουσα περιοχή και καλύπτεται με πλαστικό ή ύφασμα. Αυτό βοηθά να ανακουφίσει τον πόνο που προκαλείται από ουρική αρθρίτιδα. Κάποιος πρέπει να είναι προσεκτικοί όταν χρησιμοποιούν κάρβουνο κατάπλασμα, ωστόσο, καθώς μπορεί να προκαλέσει λεκέδες στα ρούχα και σεντόνια. Ένα άλλο χαλαρωτικό φυσικό φάρμακο για την ουρική αρθρίτιδα είναι μια μπανιέρα με κάρβουνο. Κάποιος θα χρειαστεί μια παλιά λεκάνη που μπορεί να βάφονται, να γεμίσει με μισό φλιτζάνι κάρβουνο και αρκετό νερό για να σχηματίσουν μια πάστα. Η συναισθηματική κοινού θα ήταν τότε να είναι εμποτισμένο στο μείγμα, προσθέτοντας περισσότερο νερό αν χρειαστεί. Η συνιστώμενη χρόνος παραμονής είναι 30 λεπτά έως μία ώρα. Η ουρική αρθρίτιδα μπορεί να είναι μια πολύ οδυνηρή κατάσταση, και η ιατρική περίθαλψη που απαιτεί μπορεί να είναι ακόμη πιο επώδυνη για τον προϋπολογισμό του. Για πρόσθετη άνεση και ανακούφιση από τον πόνο, συνιστάται να χρησιμοποιήσετε φυσικές θεραπείες για την αντιμετώπιση της ουρικής αρθρίτιδας, σε συνδυασμό με τη συμβατική ιατρική. Δεν είναι μόνο οι φυσικές θεραπείες φθηνότερα, μπορεί να είναι ακόμη πιο ασφαλή από τα ναρκωτικά. Κάποιος δεν πρέπει να υπομείνουν τους πόνους που προκαλούνται από ουρική αρθρίτιδα για μεγάλα χρονικά διαστήματα. Με μια φυσική θεραπεία, μπορεί να είναι εύκολο για την καταπολέμηση της ουρικής αρθρίτιδας και να κρατήσει έναν ασθενή και γρήγορα. Αν εσείς ή μια οικογένεια έχουν υποφέρει ουρική αρθρίτιδα για κάποιο χρονικό διάστημα, δοκιμάστε αυτές τις φυσικές θεραπείες για το μέγεθος.