Κρίσεις πανικού μπορεί να είναι αρκετά τρομακτικό όταν αντιμετωπίζετε ή μαρτυρία τους για πρώτη φορά. Μπορούν να είναι πολύ έντονη και μπορεί να προκαλέσει αρκετά μια σκηνή, εάν κανείς με επαρκή γνώση είναι γύρω. Μπορούν να επιτεθούν σε κάποιον, χωρίς καμία προειδοποίηση, σε οποιοδήποτε μέρος και οποιαδήποτε στιγμή. Επειδή οι περισσότερες από τις πανικού και άγχος επιθέσεις χρόνο αρχίζουν με δυσκολία στην αναπνοή, μούδιασμα αισθήσεις και πόνο στο στήθος, που συχνά συγχέεται με καρδιακή προσβολή, προκαλώντας ακόμη περισσότερο τον πανικό τόσο στο θύμα και τους ανθρώπους γύρω του. Όταν κάποιος βιώνει μια κρίση πανικού, το πρώτο πράγμα που θα μπορούσε να ζητήσει μετά την ανάκτηση είναι ό, τι συνέβη σε him.What προκαλεί κρίσεις πανικού ποικίλει από ένα άτομο στο άλλο και υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορεί να τους προκαλέσει. Μία από τις αιτίες αυτών των επιθέσεων είναι η κληρονομικότητα. Μπορεί να θέλετε να ελέγξετε με την οικογένειά σας για να δείτε αν κάποιος άλλος μια φορά υπέστη ή εξακολουθεί να υποφέρει από άγχος, κατάθλιψη ή κρίσεις πανικού. Δεν υπάρχει καμία οριστική ηλικίας για το πότε κάποιος θα μπορούσε να τους αντιμετωπίσετε. Μπορούν να συμβούν όταν είσαι νέος ή όταν είναι παλιά, αλλά σύμφωνα με ορισμένες μελέτες, ως επί το πλείστον επιτεθούν κατά την πρώιμη ενήλικη ζωή, μόνο όταν οι άνθρωποι αρχίζουν να αντιμετωπίσουν τις νέες προκλήσεις στη ζωή. Αυτό μας φέρνει στο επόμενο αιτία του πανικού και άγχος επιθέσεις: τρέχουσα situation.Panic επιθέσεις σας μερικές φορές να συμβεί λόγω της εργασίας, το σχολείο ή λόγω άλλων προσωπικών θεμάτων. Έχοντας πάρα πολύ άγχος και η πίεση μπορεί να οδηγήσει σε κρίσεις άγχους. Μπορεί να είναι επειδή δεν μπορείτε να βρείτε μια ορισμένη τάξη στο σχολείο ή επειδή δεν κατάφερε να κλείσει μια συμφωνία των επιχειρήσεων. Αυτές οι καταστάσεις μπορεί να είναι ο κινητήριος μοχλός της έντονης ανησυχίας. Οι κρίσεις πανικού κάποτε να συμβεί ως παράπλευρη αντίδραση σε ένα νέο φάρμακο. Αν είστε ήδη παίρνετε φάρμακα και ξαφνικά είχε μια επίθεση για πρώτη φορά, συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να δείτε αν σας επίθεση οφειλόταν σε μια ασυνήθιστη αντίδραση στο medication.Aside από τις προαναφερθείσες αιτίες, κρίσεις πανικού κάποια στιγμή να συμβεί λόγω της φυσικής σας κατάσταση. Ορισμένες από τις ασθένειες που μπορεί να έχει κάτι να κάνει με τις επιθέσεις είναι η υπογλυκαιμία, ο υπερθυρεοειδισμός και η νόσος του Wilson. Ο καλύτερος τρόπος να καθοριστεί εάν βιολογική κατάστασή σας είναι μια αιτία είναι να συμβουλευτείτε ένα γιατρό και να τον ενημερώσει για το παρελθόν και το παρόν ιατρική history.Sometimes, προσπαθώντας να αποβάλει τις κακές συνήθειες όπως το αλκοόλ, το κάπνισμα ή ακόμα και ενός τοξικομανία μπορεί να δημιουργήσει μια συσσώρευση του άγχους, που οδηγεί σε κάθε είδους διαταραχών πανικού. Αν αυτή είναι η περίπτωση, θα πρέπει να ζητήσετε βοήθεια για να διαχειριστούν αυτές τις επιθέσεις, δεδομένου ότι μπορεί να είναι ένα μέρος της διαδικασίας απόσυρσης. Έχοντας τη βοήθεια των αγαπημένων σας είναι ανεκτίμητη, αλλά επαγγελματική βοήθεια δίνει πάντα την καλύτερη πορεία results.Of, μια άλλη απάντηση στο ερώτημα του τι προκαλεί τις κρίσεις πανικού είναι η έκθεση σε μια φοβία. Αν αυτή είναι η αιτία των επιθέσεων σας, τι είναι καλύτερο είναι να αποφευχθούν τα πράγματα ή τόπους που φοβούνται τόσο πολύ όποτε είναι δυνατόν ή να συμβουλευτείτε έναν θεραπευτή ο οποίος μπορεί να σας βοηθήσει να ξεπεράσουν τη φοβία σας.