Υπάρχουν μια σειρά από παράγοντες που οδηγούν στην ανάπτυξη των αιμορροΐδων, αλλά ευτυχώς με την κατανόηση τι προκαλεί αιμορροΐδες μπορούμε να μάθουμε τις θεραπείες αιμορροΐδες που μπορείτε να κάνετε από home. Υπάρχουν τρεις μάλλον μεγάλες περιοχές που είναι υπεύθυνες για την ανάπτυξη των αιμορροΐδων, που θα επικεντρωθεί σε αυτό το άρθρο. Τα συστατικά που αποτελούν την πλειοψηφία των μεταποιημένων τροφίμων έξω στην αγορά προώθηση convience αλλά δυστυχώς επίσης να καταστρέψει τον όλεθρο στο πεπτικό μας σύστημα, το οποίο θα οδηγήσει σε ένα περιβάλλον που ενθαρρύνει hemorrhoids. Μια απλή θεραπεία για αιμορροΐδες είναι να παρακολουθήσετε ενώ τρώτε και να δοκιμάσετε για να αποφύγετε τα τρόφιμα που είναι δύσκολο να χωνέψει για να οδηγήσει σε ένα πιο δύσκολο σκαμνί η οποία ενθαρρύνει τέντωμα κατά τη διάρκεια της κινητικότητας του εντέρου που μπορεί να προωθήσει hemorrhoids. Οργανικά και φρέσκα τρόφιμα δεν είναι μόνο πολύ πιο υγιεινό για εσάς που θα οδηγήσει επίσης σε υγιέστερο κόπρανα. Δυστυχώς, με το εργασιακό περιβάλλον περιλαμβάνει πολλά καθίσουμε μπροστά από ένα γραφείο και έναν υπολογιστή. Αιμορροΐδες τείνουν να αναπτυχθεί ταχύτερα σε άτομα που περνούν ένα μεγάλο μέρος της ημέρας τους συνεδρίαση, όπως η ροή του αίματος δεν είναι τόσο ελεύθερης ροής όπως θα έπρεπε do. Για τη δεύτερη θεραπεία για αιμορροΐδες που χρειάζεστε για να βεβαιωθείτε ότι τουλάχιστον μια φορά την ώρα που σας σηκωθούν και να κάνετε μερικές απλές διατάσεις που ενθαρρύνει τη ροή του αίματος το οποίο όχι μόνο θα βοηθήσει στην πρόληψη των αιμορροΐδων πλάτη σας θα σας ευχαριστώ για αυτό μακροπρόθεσμα. Το τρίτο θεραπείες για τις αιμορροΐδες που μπορείτε να κάνετε από το σπίτι ή το γραφείο σας είναι να αποφευχθεί ο αριθμός των εξειδικευμένων προϊόντων αιμορροΐδες που είναι διαθέσιμο στο τοπικό pharmacy. προϊόντα για την εκτόνωση Η αιμορροΐδες σας είναι ακριβώς αυτό στο οποίο προσφέρουν ανακούφιση, αλλά κάνει ελάχιστα για να σας θεραπεύσει πραγματικά του προβλήματος που είναι οι αιμορροΐδες που συνεχίζουν να grow. Αντί να χρησιμοποιεί κρέμες αιμορροΐδες πάει πίσω με τις μεθόδους που έχει εργαστεί για πολλά χρόνια, που είναι η διατήρηση της περιοχής πραγματικά καθαρό, βελτιώνοντας τη διατροφή σας και να διασφαλίσουμε ότι δεν θα περάσετε πάρα πολύ χρόνο κάθεται down. τις καλύτερες θεραπείες για τις αιμορροΐδες είναι να απαλλαγούμε από το ίδιο το αιμορροΐδες για καμία αιμορροΐδες μεταφράζεται σε κανέναν πόνο. Για όσους από εσάς ενδιαφέρονται να μάθουν πώς να αποτρέψει αιμορροΐδες και θα ήθελα περισσότερο από μια κατανόηση για την πρόληψη αιμορροΐδες Θα ήθελα να συστήσω ιδιαίτερα μαζεύοντας την ελεύθερη έκθεση από το H Θαύμα η απόλυτη θεραπεία αιμορροΐδες.