σας

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Popping σπυράκια είναι κοινή μεταξύ τους πάσχοντες ακμής. Ξερό δεν είναι η καλύτερη ιδέα, αλλά αν πρέπει, βεβαιωθείτε ότι τα χέρια και τα νύχια σας είναι καθαρά για να αποφύγετε την προσθήκη περισσότερων βακτηρίων στο πρόσωπό σας.

Πολλοί άνθρωποι αγωνίζονται με ακμή κάποια στιγμή στη ζωή τους. Για κάποιους, αυτό είναι μια συνεχής και επίμονη πρόβλημα. Ωστόσο, χάρη σε κάποια θαυμάσια πρόοδο που έχει σημειωθεί στην κατανόηση του δέρματος, υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορεί να γίνει τώρα που θα βοηθήσουν στη λήψη σαφές, υγιές δέρμα για μια ακόμη φορά. Ίσως οι παρακάτω συμβουλές θα σας πάρει ξεκίνησε στον αγώνα σας ενάντια σπυράκια.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Η ακμή μπορεί να είναι μικρότερο πρόβλημα, αν έχετε κοιμηθεί σε μια μαξιλαροθήκη που είναι καθαρό κάθε βράδυ. Οι λόγοι για αυτό είναι σαφείς.

Για την επίτευξη της ακμής ελεύθερο δέρμα, περιλαμβάνουν το πετρέλαιο δέντρων τσαγιού σε θεραπευτική αγωγή φροντίδας του δέρματος σας. Αυτό είναι ένα φυσικό προϊόν και δεν θα στεγνώσει το δέρμα. Πολλοί άνθρωποι έχουν διαπιστώσει ότι αυτό θα μειώσει τη συσσώρευση του πετρελαίου στους πόρους σας.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Ακμή σας μπορεί να επιδεινωθεί από την κατανάλωση πάρα πολύ κρέας και τα γαλακτοκομικά προϊόντα. Εμπορικά παράγεται με βάση το κρέας και τα γαλακτοκομικά προϊόντα περιέχουν ορμόνες που μπορεί να επηρεάσει αρνητικά το δέρμα σας.

Μερικές φορές ο πειρασμός να πετάξει ένα zit και στραγγίστε το πόρων είναι σχεδόν-ακαταμάχητη. Εάν δεν μπορείτε να σπάσει τη συνήθεια, βεβαιωθείτε ότι έχετε τα χέρια και τα νύχια είναι καθαρά και απαλλαγμένα από βρωμιά και βακτηρίδια. Pop υπεύθυνα και θα πρέπει να δείτε μια μείωση στη σοβαρότητα της ακμής σας σε κανέναν χρόνο.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Η καφεΐνη είναι γνωστό ότι τόσο στεγνώσει το δέρμα και να προκαλέσει μια αύξηση στο άγχος, που οδηγεί σε περισσότερο ακμή. Απλά μειώνοντας την ποσότητα της καφεΐνης που καταπιούν μπορεί να έχει σημαντική επίδραση στην ακμή σας.

Αντισταθείτε στον πειρασμό! Αποφύγετε να πάρει στα σπυράκια σας και μην τους ποπ. Χρησιμοποιήστε μια θεραπευτική αγωγή με κρέμα αντ ‘αυτού. Ο κίνδυνος μόλυνσης από τα σπυράκια σας διασπορά ή σχηματίζουν ουλές είναι πολύ μεγαλύτερη αν επιλέξετε σε αυτό και ποπ whiteheads. Αυτό το είδος των πράγμα που προκαλεί ουλές και αποχρωματισμό που δεν πάει μακριά για μήνες ή και χρόνια.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Για τη θεραπεία της ακμής, θα πρέπει να είστε στον ήλιο περισσότερο. Έκθεση στον ήλιο, εφ ‘όσον είναι ασφαλή και δεν καίνε το δέρμα σας, είναι αρκετά αποτελεσματική στο στέγνωμα του δέρματός σας.

Μην χρησιμοποιείτε τα προϊόντα που λευκαίνουν τα δόντια. Εάν αντιμετωπίζετε τα σπυράκια breakouts στην περιοχή του στόματος, σκεφτείτε οποιεσδήποτε θεραπείες που χρησιμοποιούνται για τα δόντια σας. Προϊόντα λεύκανσης των δοντιών όλων των περιγραφών μπορεί να προκαλέσει προβλήματα σπυράκια. Λόγω της ευαισθησίας του, το δέρμα γύρω από το στόμα σας είναι ιδιαίτερα επιρρεπή σε ερεθισμούς.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Αποφύγετε την ανάμειξη διαφορετικών φάρμακα ακμής. Μερικές φορές οι άνθρωποι είναι τόσο απελπισμένοι για να απαλλαγούμε από ακμή τους, που χρησιμοποιούν πολλαπλές λοσιόν ταυτόχρονα.

Zits μπορεί να γίνει χειρότερο τρόπο, αν πίνετε πράγματα με καφεΐνη και κάνει το δέρμα σας να φανεί κακό. Κοπή καφεΐνη από τη διατροφή σας μπορεί να βελτιώσει την εμφάνιση του δέρματός σας.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Θα πρέπει να αλλάξετε σεντόνια σας συχνά για να αποφύγετε τα προβλήματα του δέρματος. Όπως κοιμάστε, το λάδι είναι η μεταφορά από το δέρμα σας για να τα μαξιλάρια και τα σεντόνια σας.

Μερικές φορές περιποίησης της επιδερμίδας είναι δύσκολο, και αυτό είναι συχνά, όταν συμβαίνουν ακμή breakouts περισσότερο. Μην αισθανθείτε ποτέ σαν να είστε μόνοι στη μάχη σας με τα σπυράκια, δεδομένου ότι είναι πολύ πιο συχνή από ό, τι μπορείτε να συνειδητοποιήσουμε.