Excersise & IBS


Ερώτηση

Η Έχω ήδη ασχολούνται με σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου για 21 χρόνια και έχουν σε αμέτρητες doctors.All της ΓΕ ειδικού έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι έχω σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου. Εξακολουθώ να πιστεύω ότι υπάρχει κάτι άλλο που μου προκαλεί να αρρωσταίνουν. Το μεγαλύτερο πράγμα που με κάνει να άρρωστο, είναι excersise. Αν κάνω sit-ups, κολύμπι, τρέξιμο,

λάκτισμα, ή οτιδήποτε τραβήξει στο στομάχι, παίρνω συνεχώς άρρωστος. Ο πόνος είναι στην κάτω αριστερή πλευρά και θα διαρκέσει για μέρες

και ίσως εβδομάδες. Όλοι οι γιατροί λένε IBS, αλλά νομίζω ότι είναι κάτι άλλο.

Η

Απάντηση

Η Hi Mark – κάτι που επηρεάζει την κοιλιά σας σε μια αγχωτική τρόπο μπορεί να κάνει τα συμπτώματα IBS φωτοβολίδα. Μερικές φορές έντονη αεροβική άσκηση μπορεί επίσης. Ξενοδοχεία Έλεγχος εδώ για IBS συμπτώματα, διαγνωστικές απαιτήσεις, άλλες διαταραχές που μπορεί να μιμούνται σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, ερωτήσεις για να ρωτήσετε το γιατρό σου, κλπ https://www.helpforibs.com/footer/ibs.asp

Απλή αναζήτηση Αν είναι IBS και η άσκηση είναι το μεγαλύτερο πρόβλημα, δοκιμάστε γιόγκα. Είναι αποδειχθεί ότι μειώνουν ενεργά IBS συμπτώματα και είναι μια φανταστική φυσική προπόνηση.

Η Best,

Heather

You must be logged into post a comment.