Ερώτηση

Η Γεια σου,

Είχα τη χειρότερη λαιμό και πάνω από τον ώμο πόνο στην πλάτη /τις τελευταίες 2 ημέρες. Έχω πάντα ραγισμένα λαιμό μου, ξέρω ότι είναι κακό, αρκετές φορές την ημέρα. Τις προάλλες, ήμουν με τα πόδια, ενώ εγώ έσπασα το λαιμό μου? Είμαι απόλυτα βέβαιος ότι το κεφάλι μου πήγε στο δεξί μου ώμο για να σκάσει η αριστερή πλευρά. Αμέσως μετά, είχα φρικτό πόνο όλα τα κάτω την αριστερή πλευρά του λαιμού μου να υπεισέλθω σε ώμο μου. Έβαλα τη θερμότητα για αρκετές ώρες αργότερα, όταν πήρα το σπίτι, αλλά ο πόνος έχει πάρει μόνο χειρότερα. Νιώθω λίγο καλύτερα μετά από μασάζ, αλλά μόνο για λίγα λεπτά. Πονάει η πιο συγκινητική πλευρά το κεφάλι μου στην άλλη (όπως το αυτί στον ώμο), αλλά και πονάει κινείται πάνω και κάτω (το πηγούνι στο στήθος και απέναντι), ιδιαίτερα επάνω, και γυρίζοντας το κεφάλι μου αριστερά και δεξιά. Ο πόνος ήταν άμεση, οπότε δεν είμαι σίγουρος αν είναι ένα τράβηξε μυ ή όχι. Θα μπορούσα να έχω στριμμένα λαιμό μου ή να το πιέζετε κάτι; Αν είστε εξοικειωμένοι με αυτό, παρακαλώ επιτρέψτε μου να ξέρω πόσο καιρό θα διαρκέσει και πώς να φροντίσει για το λαιμό μου. Ευχαριστώ,

Parisa

Η

Απάντηση

Η Parisa,

Η στάση του εαυτού ρωγμές! Η επιθυμία σας να το κάνετε αυτό σημαίνει ότι υπάρχει κάτι λάθος. Οι άνθρωποι που επανειλημμένα αυτο-κρακ λαιμό τους έχουν συνήθως πόνο στον αυχένα ή πονοκεφάλους. Το «σκάσιμο» τονώνει και μειώνει τα συμπτώματα, αλλά δεν παίρνει ποτέ το πρόβλημα. Τώρα έχετε ένα ερεθισμένο από κοινού, ή, ενδεχομένως, ένα ερεθισμένο δίσκο. Κάθε μπορεί να επηρεάσει το νεύρο που εξέρχεται από την αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης. Το νεύρο ακτινοβολεί τον πόνο στο βραχίονα, το χέρι, τα δάχτυλα, αλλά και το εσωτερικό της περιοχής ωμοπλάτη του πάνω μέρος της πλάτης. Θα χρειαστεί να πάρετε αυτό εξετάζονται και να αντιμετωπίζονται κατάλληλα. Βρείτε μια καλή χειροπράκτη για την αξιολόγηση. Επιτρέψτε μου να ξέρω αν μπορώ να βοηθήσω περαιτέρω.

Η Dr. G