Η υψηλή αρτηριακή πίεση ή υπέρταση είναι ένας σιωπηλός δολοφόνος και πλήττει περισσότερο από εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Αυξάνει τον κίνδυνο για εμφράγματα και εγκεφαλικά επεισόδια και να αποδειχθεί μοιραία, αν δεν αντιμετωπιστεί. Υπάρχουν πολλά φάρμακα στην αγορά που έχουν χρησιμοποιηθεί για να μειώσει την πίεση του αίματος. Ωστόσο, λόγω των διαρκή παρενέργειες των φαρμάκων αυτών, πολλοί άνθρωποι στρέφονται σε φυσικές θεραπείες για την υψηλή πίεση του αίματος.

Η φύση μας έχει προσφέρει μια τεράστια ποικιλία από βότανα και φυτά. Αυτά τα φυσικά φυτικά φάρμακα, να προσπαθήσουμε για τη θεραπεία και να θεραπεύσει το υποκείμενο πρόβλημα, παρά τη θεραπεία των συμπτωμάτων. Επιπλέον, τα φάρμακα Pharma ήταν σε χρήση από τον περασμένο αιώνα ή έτσι. Η παραδοσιακή επιστήμη της Αγιουρβέδα έχει υπάρξει για περισσότερο από 5000 χρόνια και έχει αποδειχθεί ότι είναι αποτελεσματική από τότε.

Μερικά από τα πλεονεκτήματα, ότι τα φυσικά προϊόντα έχουν, είναι οι παρακάτω:

1. Δεν παρενέργειες: Ο πιο σημαντικός λόγος για να χρησιμοποιήσετε βότανα είναι ότι παράγονται από φυσικά φυτά. Ως αποτέλεσμα, δεν δίνουν αφορμή για οποιεσδήποτε παρενέργειες κατά την κανονική χρήση, σε αντίθεση με τις σύγχρονες μορφές της ιατρικής. Μερικά από τα ασφαλέστερα φυσικά θεραπείες για τη θεραπεία της αρτηριακής πίεσης περιλαμβάνουν το σκόρδο, κανέλα και κάρδαμο. Περιέχουν φυσικά αντι-οξειδωτικές και αντι-φλεγμονώδεις χημικές ουσίες, οι οποίες μπορούν να σας βοηθήσουν στη μείωση της αρτηριακής πίεσης.

2. Πηγή πολλών χημικών: Πολλά από τα φυσικά βότανα και τα φυτά αποτελούν πηγή αλκαλοειδή και χημικών ουσιών που είναι γνωστό ότι μειώνουν την πίεση του αίματος. Επιπλέον, υπάρχουν πολλές φαρμακευτικές εταιρείες που έχουν την εκχύλιση της ένωσης μολύβδου από αυτά τα φυτά και να το χρησιμοποιεί ως τη βασική χημική ένωση με τα φάρμακά τους.

3. Κόστος-αποτελεσματικό: Είναι πολύ φθηνότερο να χρησιμοποιήσετε το σκόρδο, το τζίντζερ και η κουρκούμη στη διατροφή σας από ό, τι σκάει τα χάπια που κοστίζουν περισσότερο από τις εκατοντάδες των δολαρίων το μήνα. Τα φυτικά φάρμακα μπορεί να παρασκευαστεί σε χύμα ποσότητες και είναι ασφαλές να παίρνετε μαζί με το κανονικό σας τα φάρμακα για να μειώσει την αρτηριακή σας πίεση. Επιπλέον, όπως είναι κατασκευασμένα από φυσικά φυτά και τα παράγωγά τους, έχουν μία μεγαλύτερη διάρκεια ζωντανής, σε σύγκριση με τα φάρμακα Pharma. . Μπορείτε να αποθηκεύσετε μερικά βασικά βότανα συμπεριλαμβανομένων κανέλα, το σέλινο, ιβίσκο, κουρκούμη, το τζίντζερ, το σκόρδο, το πιπέρι κλπ στο σπίτι και τη θεραπεία πολλών παθήσεων με τη βοήθειά τους

Μερικές φυσικές θεραπείες για την υψηλή πίεση του αίματος περιλαμβάνουν: 1. Σκόρδο: Το σκόρδο είναι ένα από τα φάρμακα θαύμα που λειτουργούν κατά της υπέρτασης. Η τακτική κατανάλωση σκόρδου (1-2 λοβό) μπορεί να σας βοηθήσει να μειώσετε την αρτηριακή πίεση με φυσικό τρόπο.

2. Λεμόνι: Πιείτε χυμό λεμονιού αναμιγνύεται με ένα φλιτζάνι ζεστό νερό μόλις σηκωθείτε το πρωί. Λεμόνι μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της πλάκας που έχει κατατεθεί μαζί τα αιμοφόρα αγγεία σας, μειώνοντας έτσι την αρτηριακή σας πίεση.

3. Σέλινο: σέλινο περιέχει ένα αντι-φλεγμονώδη χημική ουσία που λειτουργεί για να μειώσει την πίεση του αίματος και των σχετικών παθήσεων.

4. Hibiscus:. Hibiscus έχει διουρητικές ιδιότητες, οι οποίες βοηθούν να καθαρίσουμε περίσσεια νατρίου από το σώμα και να μειώσει την πίεση για την καρδιά

5. Μπανάνες: Αύξηση της περιεκτικότητας σε κάλιο τροφές πλούσιες όπως μπανάνες, το νερό καρύδας, πατάτες για την εξισορρόπηση των επιπέδων νατρίου στο σώμα σας

.