Almost ο καθένας έχει πληγεί από την ακμή σε κάποια στιγμή στη ζωή του. Είναι κυρίως μια διαταραχή των σμηγματογόνων αδένων (αδένες στο δέρμα που εκκρίνουν μια ελαιώδη ουσία) του προσώπου, το λαιμό και την πλάτη. Όταν οι σμηγματογόνοι αδένες γίνονται φραγμένοι με την ελαιώδη ουσία δημιουργούν, τα αποτελέσματα συσσώρευσης στα σπυράκια. Υπάρχουν διάφορες μορφές ακμής, αλλά η πιο κοινή είναι η κοινή ακμή, που απαντάται κυρίως σε εφήβους.

η ακριβής αιτία της ακμής δεν είναι γνωστή, αλλά οι παράγοντες που συμβάλλουν σε αυτόν τον όρο περιλαμβάνουν την κληρονομικότητα, λιπαρό δέρμα και τα ανδρόγυνα. Πρόσθετοι παράγοντες περιλαμβάνουν τις αλλεργίες, το άγχος, η χρήση ορισμένων φαρμάκων, διατροφικές ελλείψεις, ηπατική δυσλειτουργία, η έκθεση σε βιομηχανικούς ρύπους, τα καλλυντικά και το μηνιαίο εμμηνορροϊκό κύκλο.

Η Επιπλέον, οι λειτουργίες του δέρματος να εξαλείψει ένα τμήμα των τοξικών αποβλήτων του σώματος με τον ιδρώτα. Εάν το σώμα περιέχει περισσότερες τοξίνες από τα νεφρά ή το συκώτι να εκπληρώνουν αποτελεσματικά, το δέρμα αναλαμβάνει. Στην πραγματικότητα, μερικοί γιατροί καλούν το δέρμα το 3ο νεφρών. Καθώς οι τοξίνες δραπετεύουν μέσω του δέρματος, μπορούν να διαταράξουν την υγεία και την ακεραιότητα του δέρματος, δημιουργώντας προβλήματα.

Η Συστάσεις για Wellness

Σημείωση: Μερικές από αυτές τις συστάσεις μπορούν να πάρουν 2-4 εβδομάδες πριν από την εμπειρία οποιεσδήποτε αποτελέσματα ή βελτιώσεις.

Η Εφαρμογή αποσταγμένο άσπρο ξίδι (μπορεί να αραιωθεί εάν πάρα πολύ ισχυρή) στο πρόσωπο και πληγείσες περιοχές. Επιτρέψουμε να καθίσει για 5-10 λεπτά πριν από έκπλυση με δροσερό νερό.

Η λεμόνι ή οποιοδήποτε κιτρικό φρούτα λειτουργεί ως μια μεγάλη φυσική απολέπιση, απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος που μπορεί να φράξουν χύνει. Όπως και με το άσπρο ξίδι, εφαρμόστε το χυμό ενός λεμονιού (ή τον επιθυμητό κιτρικό χυμό) στο πρόσωπο. Αφήστε το να στεγνώσει για περίπου 10 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε με δροσερό νερό. Μπορεί να αισθανθείτε ένα ήπιο τσίμπημα ή να καεί όταν εφαρμόζεται ο χυμός λεμονιού. Αν ναι, αραίωση του χυμού είναι αποδεκτή.

Η Αυξήστε την κατανάλωση νερού. Το νερό βοηθά στην αποβολή των τοξινών και να βοηθήσουν τα θρεπτικά συστατικά των μεταφορών στο σώμα.

Η Φάτε μια κατάλληλα ισορροπημένη διατροφή για να εξασφαλίσετε τη σωστή διατροφή. Πάρτε μια υψηλής ποιότητας πολλαπλές βιταμίνες και ανόργανα άλατα συμπλήρωμα για να αναπληρώσετε τις θρεπτικές ουσίες που λείπουν στα σημερινά τρόφιμα.

Η Echinacea ή το σταφύλι του Όρεγκον μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα και την καταπολέμηση των βακτηρίων της ακμής που προκαλούν.

Η πικραλίδα, Burdock ή το κόκκινο τριφύλλι μπορούν να βοηθήσουν να κρατήσουν το συκώτι σαφές της τοξικής υπερφόρτωσης.

Η βοτανικοί συνδυασμοί όπως Natures Sunshines Ayurvedic Δέρματος Detox, και η BP-Χ μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για να καθαρίσει και να αποτοξινώσει το συκώτι και να μειώσουν την ακμή.

Η Μεγάλες ποσότητες βιταμίνης Α έχουν χρησιμοποιηθεί επιτυχώς για τη θεραπεία της σοβαρής ακμής. Μεγάλες ποσότητες, ωστόσο, μπορεί να είναι τοξικά και πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο όταν εργάζεστε με το παροχέα υπηρεσιών υγείας σας.

που εξετάζουν την προσθήκη επιπλέον ψευδάργυρο στη διατροφή σας. AIDS ψευδάργυρος στην επούλωση των ιστών και βοηθά στην πρόληψη των ουλών. Είναι επίσης σημαντικό για το σώμα στην αντίσταση λοίμωξης και φλεγμονής.

Η Για να καθαρίσετε και να θεραπεύσει το δέρμα, δοκιμάστε μια ομοιοπαθητική θεραπεία ακμής. Μπορεί να βοηθήσει να στεγνώσει τα σπυράκια & να αποτρέψει τα μελλοντικά ξεσπάσματα.