Η

28 Ιουλ είναι Παγκόσμια Ημέρα Ηπατίτιδας

Η

Η ιογενής ηπατίτιδα (περιλαμβανομένης της ηπατίτιδας Α, Β, Γ, Δ και Ε) επηρεάζει εκατομμύρια των ανθρώπων σε όλο τον κόσμο και τους λογαριασμούς για περισσότερα από 1,4 εκατομμύρια θανάτους ετησίως που οφείλονται σε επιπλοκές, όπως ηπατική νόσο. Για την Παγκόσμια Ημέρα Ηπατίτιδας, η Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας (ΠΟΥ) καλεί για μια αλλαγή νοοτροπίας προς αυτήν την θανάσιμη μολυσματική ασθένεια και καλεί τους εργαζόμενους της υγείας και το ευρύ κοινό για την αύξηση της ευαισθητοποίησης και τη βελτίωση της κατανόησης σχετικά με το τι προκαλεί αυτό και τι μπορεί να γίνει για να το αποτρέψει .

Κρατώντας αυτό κατά νου, ο Δρ Amit Gharat, γαστρεντερολόγος στο Sterling Wockhardt Νοσοκομείο, Vashi αναδεικνύει μερικά βήματα που πρέπει να ληφθούν για την πρόληψη της ηπατίτιδας.

Η

Βήματα για την πρόληψη της ηπατίτιδας Α:

η

να πλένετε τα χέρια σας με σαπούνι μετά πηγαίνει στην τουαλέτα

η

να τρώτε ζεστό, ατμό τρόφιμα

Πίνετε βρασμένο νερό ή εμπορικά εμφιαλωμένο νερό, αν είστε σίγουροι για την τοπική αποχέτευσης

η

Τρώτε φρούτα που θα πρέπει να καταναλώνονται με την αφαίρεση του φλοιού, αν είστε σε ένα περιοχές όπου αποχέτευση είναι αναξιόπιστη

η

να τρώτε ωμά λαχανικά μόνο όταν είστε σίγουροι ότι έχουν καθαριστεί /απολυμανθεί επιμελώς

η

Πάρτε τον εαυτό σας εμβολιαστεί με ηπατίτιδα Α εάν ταξιδεύετε σε περιοχές όπου είναι ενδημική

Η

Βήματα για την πρόληψη της ηπατίτιδας β:

Η

Πρακτική ασφαλές σεξ

η

Ενημερώστε το σύντροφό σας, αν είστε φορέας ή να προσπαθήσει να ανακαλύψει εάν αυτός /αυτή είναι φορέας

η

Χρησιμοποιήστε μόνο καθαρές σύριγγες και να εξασφαλίσει δεν επαναχρησιμοποιούνται αργότερα

Η

μην μοιράζεστε οδοντόβουρτσες, ξυραφάκια ή μανικιούρ εργαλεία με κανέναν

Η

Αποκτήστε σειρά από πλάνα της ηπατίτιδας β εάν είστε σε υψηλού κινδύνου

η

Βεβαιωθείτε ότι όλα τα εξαρτήματα είναι καλά αποστειρωμένα, ενώ να πάρει ένα τατουάζ ή πριν πάρει οποιαδήποτε δέρμα γίνεται διάτρηση δραστηριότητα

η

μέτρα για την πρόληψη της ηπατίτιδας C:

Η

μην μοιράζεστε οδοντόβουρτσες, ξυραφάκια ή μανικιούρ εργαλεία

Η

Καλύψτε τις ανοικτές πληγές σας, εάν έχουν μολυνθεί

η

Περιορίστε την κατανάλωση αλκοόλ. Πίνετε μετρίως

Μην μοιράζεστε τον εξοπλισμό των ναρκωτικών (βελόνες) με οποιονδήποτε

Η

Βήματα για την πρόληψη της ηπατίτιδας D:

Η

η λοίμωξη από ηπατίτιδα D εμφανίζεται σε εκείνους που έχουν μολυνθεί με ηπατίτιδα β ως εκ τούτου, τα προληπτικά μέτρα για την θα είναι οι ίδιες με εκείνες για την ηπατίτιδα β

η

Βήματα για την πρόληψη της ηπατίτιδας Ε:

η

Από ηπατίτιδας Ε μεταδίδεται με τον ίδιο τρόπο όπως η ηπατίτιδα Α, προληπτικά μέτρα θα είναι τα ίδια με εκείνα για την ηπατίτιδα Α

η

πηγή εικόνας: Getty εικόνες

Μπορείτε επίσης να διαβάσετε:;

Η

θεραπεία για την ηπατίτιδα C σε ασθενείς με HIV στις κάρτες

Τέσσερις τρόποι για τη μείωση της ηπατίτιδας στους χρήστες ναρκωτικών

ηπατίτιδα: είναι πιο κοντά από ό, τι νομίζετε

Η

για περισσότερα άρθρα σχετικά με την ηπατίτιδα και ηπατική νόσο, επισκεφθείτε την ηπατίτιδα και το συκώτι μας νόσο

, αντίστοιχα. Ακολουθήστε μας στο Facebook και

Twitter

για όλες τις τελευταίες ενημερώσεις! Για τις καθημερινές δωρεάν συμβουλές για την υγεία, εγγραφείτε

μας

newsletter

. Και να ενταχθούν συζητήσεις για θέματα υγείας της επιλογής σας, επισκεφθείτε

μας

φόρουμ

.

Η