Warning: Η αλήθεια για τον ύπνο φάρμακα παράλυση και medicineThere είναι διάφορα φάρμακα και τα φάρμακα που μπορούν να συνταγογραφούνται για τη θεραπεία της παράλυσης του ύπνου σας, αλλά το ερώτημα είναι, είναι πραγματικά απαραίτητο να καταφύγουμε σε λήψη του φαρμάκου για αυτήν την κατάσταση ? Πιστέψτε με ξέρω τι αισθάνεται όπως όλοι λέω είναι εκεί είναι απλούστερη και ευκολότερη τρόπους για να ασχοληθεί με αυτό το πρόβλημα από ό, τι θα μπορούσε να think.Many άνθρωποι συχνά καταφεύγουν σε λήψη του φαρμάκου και /ή φάρμακα για την παράλυση του ύπνου μην ξέροντας ότι μπορεί να αντιμετωπιστεί με ασφάλεια και φυσικά χωρίς την ανάγκη για οποιοδήποτε φάρμακο ή ναρκωτικό.

Τι πρέπει να ξέρετε για αυτό ασθένεια είναι η αιτία. Στην κατανόηση της αιτία και τι προκαλεί τα επεισόδια, και με τη χρήση απλών αποφυγή και προληπτικά μέτρα, μπορείτε να εξαλείψει το πρόβλημα. Η υποκείμενη αιτία της πάθησης είναι ο ύπνος που ξαφνικά διακόπτεται στη μέση ενός ονείρου. Η ξαφνική διακοπή σας αναγκάζει να παγιδευτεί μεταξύ των δύο κρατών της πλήρους συνείδησης και του ονείρου.

Επειδή δεν μπορείτε να διαφοροποιήσει την πραγματικότητα από την φαντασία σε εκείνη τη στιγμή, το σώμα γίνεται παραλύσει. Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε για τη θεραπεία της παράλυσης του ύπνου σας είναι να οργανώσετε το πρόγραμμα ύπνου σας και να επιμείνουμε σε αυτό το χρονοδιάγραμμα. Το σώμα χρειάζεται να μάθει να κοιμάται και να ξυπνήσει στα ίδια περίπου φορές καθημερινά. Η συνέπεια είναι το κλειδί. Ένα άλλο πράγμα είναι να κοιμηθεί σε ένα δωμάτιο που θα κρατήσει το φως και ήχο έξω. Αυτοί οι παράγοντες διεγείρουν κανονικά τον εγκέφαλο έξω από τον ύπνο.

Η υπνική παράλυση είναι επίσης επιδεινώνεται από το κάπνισμα και το αλκοόλ. Η καφεΐνη μπορεί επίσης να συμβάλει στην επιδείνωση της κατάστασής σας. Κάντε στον εαυτό σας μια μεγάλη χάρη και να αποφεύγουν το κάπνισμα, ή κατανάλωση αλκοόλ /καφεΐνη το βράδυ

Φυσική θεραπεία για Sleep Παράλυση:.

Στο σημερινό, υπάρχουν μόνο μερικές φυσικές θεραπείες διαθέσιμες για την παράλυση του ύπνου. Στο χρόνο που έχω έναν πάσχοντα, το οποίο έχει περίπου ήταν περίπου 7 χρόνια, έχω συναντήσει και χρησιμοποιούνται πολλά διαφορετικά είδη φαρμάκων, τα φάρμακα, και τις θεραπείες, το μόνο πράγμα που πραγματικά βοήθησε στο να τερματιστεί οριστικά επεισόδια παράλυσης του ύπνου μου ήταν ένας eBook από Sam Applegate, που ονομάζεται, «Sleep παράλυση Mastery».

Αυτό το eBook περνά μέσα από το πώς μπορείτε μόνιμα να τελειώσει επεισόδια παράλυσης του ύπνου σας με φυσικές μεθόδους. Είναι πολύ καλογραμμένο, και οι οδηγίες είναι εύκολο να καταλάβουμε βήμα-βήμα μορφή, που ο καθένας μπορεί να καταλάβει.

Φυσικά ήμουν δύσπιστος στην αρχή. Ποτέ δεν έχω αγοράσει ένα eBook στη ζωή μου, δεν ήξερα καν τι ήταν στην αρχή, καθώς και για εκείνους που δεν ξέρουν τι είναι, ένα e-Book (ηλεκτρονικό βιβλίο) είναι ουσιαστικά ένα «βιβλίο» που μπορείτε να διαβάσετε στο υπολογιστή σας, χρησιμοποιώντας ένα δωρεάν πρόγραμμα που ονομάζεται Adobe Reader (οι περισσότεροι υπολογιστές έχουν εγκατασταθεί, αν όχι απλά google για να το κατεβάσετε). Ωστόσο, το 60 ημέρες εγγύηση επιστροφής χρημάτων είναι αυτό που με τράβηξε στο να αγοράσει. Αισθάνθηκα ότι δεν είχε τίποτα να χάσει, έτσι πήγα κατευθείαν με την παραγγελία μου, ελπίζοντας ότι δεν θα καταλήξουν να scammed, ή δεν θα τρέξει μακριά με τα χρήματά μου, αλλά αποδείχθηκε λάθος, και αμέσως μεταφερθείτε στη σελίδα λήψης μετά από την πληρωμή, μετά την οποία θα κατεβάσει αμέσως το eBook και να το διαβάσετε αμέσως

-.> Λήψη ύπνου παράλυση Mastery

Παρά την αρχική μου δυσπιστία, είμαι εξαιρετικά ευχαριστημένος με την αγορά μου, και για οποιονδήποτε άλλον ο οποίος εξακολουθεί να υποφέρει από φοβερά επεισόδια παράλυσης του ύπνου, εγώ θα το συνιστούσα ανεπιφύλακτα. Δεν θα ζήσουμε με αυτή τη φοβερή ασθένεια που είναι γνωστή ως παράλυση ύπνου για το υπόλοιπο της ζωής σας! Απλά ξέρω ότι. Είμαι απόδειξη, και πολλοί άλλοι είναι επίσης απόδειξη, ότι η παράλυση ύπνου δεν είναι κάτι που θα κολλήσει μαζί σου για πάντα – μπορείτε να πάρετε μέσα από αυτό

Καλή τύχη! Και αν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις, παρακαλώ μην διστάσετε να σχολιάσει αυτό το άρθρο μου. Τελευταία απ ​​’όλα, ελπίζω ότι οι συμβουλές μου σας βοήθησε, ακόμη και αν μόνο ένα κομμάτι

Σχετικά με τον συγγραφέα.: