Best βήματα για επιτυχία Ζώντας με ADHD


Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τρόποι που ΔΕΠΥ εμφανίζεται στη ζωή μας και υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τρόποι για να πετύχει και να διαχειρίζονται με ΔΕΠ-Υ. Οι περισσότερες συζητήσεις στο ADHD αφορούν είναι στις ενδεχόμενες προκλήσεις ADHD, όπως το πρόβλημα παρορμητικότητα, αναζήτηση διέγερσης ή δίνοντας προσοχή.

Τα πιθανά πλεονεκτήματα της ΔΕΠ-Υ είναι αγνοηθεί σε μεγάλο βαθμό. Στην πραγματικότητα, στη σημερινή ημερομηνία πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν καν τους. Ακόμα και ενήλικες με διαταραχή ελλειμματικής προσοχής και υπερκινητικότητας επικεντρώνονται τόσο πολύ στις προκλήσεις που δεν βλέπουν τα πιθανά οφέλη. Ο εντοπισμός της μάθησης και τις δυνάμεις μας για να αναδείξει τους είναι κρίσιμη για να ζουν με ΔΕΠ-Υ. Τα άτομα με αυτή τη διαταραχή είναι συχνά πολύ ευφυΐα. Αρκετές μελέτες έχουν εντοπιστεί σε αυτό και βρήκαμε ένα μεγάλο ποσοστό των ατόμων με ADHD έχουν επίσης άνω του μέσου όρου δείκτη νοημοσύνης.

Αυτή η νοημοσύνη δεν είναι πάντα ορατό στην τυπική περιβάλλοντα μάθησης. Ορισμένες τυποποιημένες δοκιμές που χρησιμοποιούνται για τον έλεγχο της μάθησης και της νοημοσύνης. ADHD σε ενήλικες μετοχές Τορόντο μερικές βασικές τεχνικές για την επιτυχή διαβίωση με ΔΕΠΥ: – «. Απρόσεκτοι, σε συνδυασμό και υπερκινητικά»

Ψυχικής γνώση Οι άνθρωποι που πάσχουν από Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας χρειάζονται περισσότερο ακριβείς στόχους από Καθώς αυτή η ψυχική διαταραχή είναι ένα από τα πιο συχνά παρεξηγημένη, κακομεταχείριση και κακοί ψυχιατρική κατάσταση στον πλανήτη, μια νέα αντίληψη και προσέγγιση της νευροεπιστήμης είναι απαραίτητη. Τι απαιτείται αυτή είναι η βασική κατανόηση της λειτουργίας του εγκεφάλου και το έργο της μνήμης που μπορεί να χρησιμοποιηθεί και να κατανοηθεί κάθε μέρα από το κοινό, έτσι ώστε να μπορούν να ξέρουν τι να περιμένουν με τη θεραπεία.

Πολλοί ενήλικες αφήστε με ΔΕΠΥ και τον αγώνα για τη διαχείριση ημέρα με την ημέρα τη ζωή τους από την κακή δεξιότητες σχεδιασμό και την διάσπαση της προσοχής, σε συνδυασμό με μια τάση προς την απογοήτευση και το άγχος. Αυτό το φαινομενικά ατελείωτο κύκλο της επαγγελματικής εξουθένωσης και να συντρίψει το οποίο μπορεί να σπάσει από πρακτικά βήματα, αυτά που συχνά ξεχνάμε ή να παραβλέπουμε.

Σχέδιο motivationally- Κάθε ένας από εμάς έχει ένα μοναδικό κινητήριο σχέδιο που μας κρατά παραγωγική και εμπνευσμένη παρά οι προκλήσεις της ΔΕΠΥ. Αν έχετε καταλάβω κινητήριος σχέδιο σας, τότε αυτό θα έρθει πραγματικά να ξέρει τι αισθάνεστε στο σώμα σας όταν είστε απασχολημένοι και παθιασμένος έχετε ένα τεράστιο «πόδι» για τις προσπάθειες στη διαχείριση βασικοί στόχοι.

Σχέσεις ανάκτηση – Οι γονείς με αυτό το είδος της ψυχικής διαταραχής μπορεί να είναι δύσκολο να οικοδομήσουμε μια αξιόπιστη σχέση με έλλειμμα προσοχής αυτά μη υπερκινητικότητας. Μπορεί να ανησυχείτε ότι η τάση σας να είναι ιδιαίτερα απρόσεκτοι και αποσπούν την προσοχή, με μια κακή αίσθηση του χρόνου και ακολουθούν μέσω των οποίων οδηγεί μια σφήνα ανάμεσα στα παιδιά και θα σας και αυτό το είδος του προβλήματος μπορεί να σας αφήσει μοναχικό, απογοητευμένοι και να αισθάνονται πιο εκτός ελέγχου στη ζωή σας από ποτέ.

You must be logged into post a comment.