Ερώτηση

Η Hello Lawrence,

Η Τι ακριβώς είναι μια διάχυτη συγκρότημα κίνητρο οπίσθιο δίσκο;

Η δεν μπορώ να βρώ τι σημαίνει αυτές οι ακριβείς λέξεις για L4-5 και L5-S1 της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης μου. Ποιες είναι οι διαφορετικοί ορισμοί που χρησιμοποιούνται για την ώθηση του δίσκου; Είναι το ίδιο με το κοινό όρο διόγκωση του δίσκου;

Η «ήπια συμπίεση από την κοιλιακή πτυχή του δικαιώματος S1 ρίζα»

Η Είναι ότι θεωρείται ως ένα «ήπιο τσίμπημα» του δεξιά ρίζα S1; Θα μπορούσε να γίνει κάτι για να πάρει το μούδιασμα να πάρει καλύτερα, ή, ενδεχομένως, να πάει μακριά εντελώς; Παίρνω μούδιασμα που τραβάει όλη τη διαδρομή από το κάτω μέρος της πλάτης μου προς τα κάτω και των δύο ποδιών μου.

Η διάβασα πώς ακτινολόγος δεν συμπαθούν τα λόγια στην έκθεσή τους MRI να αλλάξει γύρω, αλλά είμαι απλά ασχολούνται με λίγη δυσκολία να πάρει απαντήσεις.

Η ευχαριστώ,

Η

Απάντηση

Η Lawrence Χρυσό Somatics

Η Hanna σωματικά ΠΑΙΔΕΙΑ Γεια σας, Lewiston,

Η οστών σπιρούνια μορφή κατά μήκος των γραμμών του τραβήγματος των χρονίως σφιχτούς μυς, με τα συνημμένα τους.

Η Δίσκοι διογκώνεται όταν σφιχτά το νωτιαίο μυς τραβήξτε σπονδύλους μεταξύ τους.

Η Ναι, αυτό είναι ένα «τσίμπημα» της νευρικής ρίζας.

Η κατάσταση σας προτείνει τόσο σφιχτό ραχιαίους μυς και σφιχτό μπλοκάρει .

Η Παρακαλούμε δείτε αυτό το άρθρο σε στενό πίσω μυς:

https://somatics.com/back_pain.htm

Η σελίδα αυτή σχετικά με τις συνθήκες πίσω:

http: //somatics .com /back_pain_terms.htm

Η και αυτή η σελίδα για την ανακούφιση των σφιχτό μπλοκάρει

https://somatics.com/video_pages/hamstrings_video.htm

Η Αυτή η σελίδα έχει μια άσκηση που αρχίζει για την ανακούφιση σφιχτό μύες της πλάτης:

https://somatics.com/video_pages/back_pain_exercise_video.htm