Brushing το δέρμα σας με μια βούρτσα ή πανί είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να βελτιώσει την εμφάνιση του δέρματός σας. Αν έχετε ακμή, αυτό το βούρτσισμα θα βοηθήσει να αποβάλει τις τοξίνες από το δέρμα και να μειώσει τις τοξίνες που συσσωρεύονται στην ακμή σας.

Το βούρτσισμα το δέρμα σας, ενώ ξηρό και λίγο πριν από τη λήψη ένα ντους είναι ένας τρόπος για να τονώσει τη ροή του υγρού μέσω του λεμφικού συστήματος και να αυξήσει το κυκλοφορούν αίμα. Επίσης, έχει και άλλα οφέλη:

* Καταργεί και βούρτσες μακριά ξηρό νεκρά κύτταρα που μπορεί να φράξει το δέρμα σας

* Ανοίγει τους πόρους για να σας επιτρέψει να εκκρίνουν περισσότερες τοξίνες ασφάλεια

* Ενεργοποιεί τα νεύρα κοντά στην κορυφή του δέρματός σας, κάνοντας το έργο το δέρμα σας καλύτερα

* διεγείρει τα μικροσκοπικά αιμοφόρα αγγεία κοντά στο δέρμα σας και φέρνει περισσότερα θρεπτικά συστατικά και μεταλλικά στοιχεία εξουδετέρωσης οξέων στο δέρμα σας

* Βελτιώνει σας τη γενική υγεία δεδομένου ότι το δέρμα πρέπει να εξαλείψει σχεδόν 2 κιλά των αποβλήτων μέσα από τους πόρους σας.

Αν ασκείστε στεγνό ή βρεγμένο βούρτσισμα το δέρμα σας, θα δείτε βελτίωση ομορφιά και την υγεία στο δέρμα σας.

Μπορείτε επίσης να τρίψετε το δέρμα σας κατά τη διάρκεια του ντους σας και αυτός είναι ο τρόπος μου αρέσει να το κάνω.

Υπάρχουν δύο διαφορετικά είδη βούρτσες που έχουν σχεδιαστεί για το ξηρό βούρτσισμα του δέρματος.

* Ένα φυσικό βούρτσα

* Loofah με μακριά λαβή

Όταν ξεκινάτε σινεμπλόκ για πρώτη φορά, το κάνει απαλά και ήπια έως ότου το δέρμα σας παίρνει να χρησιμοποιήσετε για να το τραχιά αίσθηση. Αν δεν έχουν το βούρτσισμα και τρίψιμο το δέρμα σας, τότε μπορεί να έχουν κάποιες παρενέργειες που προκαλούνται από ανακατεύοντας μέχρι τις τοξίνες. Επειδή το δέρμα βούρτσισμα προωθεί την απελευθέρωση των τοξινών μέσω του δέρματος, θέλετε να βεβαιωθείτε ότι δεν είστε δυσκοίλιος, αλλιώς θα αρχίσουν να απελευθερώσει σε πολλές τοξίνες μέσω του δέρματος.

Μια λέξη της προσοχής: Βούρτσα μόνο μία φορά την ημέρα και να μην βουρτσίζετε πάρα πολύ σκληρά. Η υπερβολική βούρτσισμα πάνω τονώνει το δέρμα και μπορεί να προκαλέσει ανεπιθύμητες παρενέργειες.

Αλλά, εδώ είναι πώς να στεγνώσει βουρτσίζετε το δέρμα σας πριν πάρετε ένα ντους,

* Ξεκινήστε με απαλό φως αγγίξει κυκλικές κινήσεις στο πρόσωπό σας. Εάν έχετε σοβαρή ακμή κάνετε αυτό κάνετε απαλό μασάζ με μια καθαρή καυτή πετσέτα προσώπου και μην βουρτσίζετε το πρόσωπό σας.

* Πάντα βουρτσίζετε μόνο προς την κατεύθυνση της καρδιάς σας. Από τα πόδια προς τα πάνω, βούρτσα επάνω προς την καρδιά. Στο λαιμό, βούρτσα προς τα κάτω προς την καρδιά.

Αφού φινίρισμα βούρτσισμα, περίπου 5 λεπτά, πάρτε ένα ντους για να αφαιρέσετε το νεκρό και το παλιό δέρμα.

Αυτό που κάνω είναι να χρησιμοποιήσετε ένα loofa στο ντους με σαπούνι και βουρτσίστε το δέρμα μου, όπως περιγράφεται παραπάνω. Είναι μια ήπια τρόπος για να βουρτσίζετε το δέρμα σας και να σας πλύνει μακριά το ντέρμπι του δέρματος την ίδια στιγμή. Το βούρτσισμα σώμα σας μειώνει την ποσότητα των τοξινών που φτάνουν το πρόσωπό σας και μπορεί να σας βοηθήσει να απαλλαγούμε από ή την πρόληψη της ακμής.

Ο Rudy Silva έχει ένα πτυχίο στη φυσική και είναι φυσικός διατροφολόγος. Είναι ο συντάκτης της δυσκοιλιότητας, της ακμής, Hemorrhoid, και του λιπαρού οξέος ebooks. Γράφει μια κλήση ενημερωτικό δελτίο 鈥 渘 atural-remedies-thatwork.com 鈥 Περισσότερες συμβουλές ακμή και πληροφορίες για την ακμή e-book μπορεί να βρεθεί στη διεύθυνση:.? https://www.acne-remedies.for–you.info