Υγιεινή δεν είναι για την ιδεοψυχαναγκαστική καθαρισμού. Αν νομίζετε ότι είστε πιστοποιημένος παξιμάδι υγιεινής και να έχουν τα πιο υγιεινής συνήθειες διαβίωσης, εμείς προκαλούμε να πάρετε αυτό το τεστ. Απάντηση ναι ή όχι με ειλικρίνεια, διότι κανείς δεν παρακολουθεί!

Να απορρίψετε τα εσώρουχα σας, επίσης γνωστό ως εσώρουχα, εσωτερική φθορά και σουτιέν και κιλότες, κάθε έξι μήνες;

Εσείς χαντάκι τις πετσέτες σας κάθε χρόνο (yup ακόμη και εκείνες οι πετσέτες επισκεπτών;)

έχετε φάει πρόσφατα κάτι μετά από μόλις απολύμανση χεριών σας χωρίς πλύσιμο;

Να καθαρίζετε τα στόματα των μπουκαλιών νερού και Sippers κάθε μέρα ; Με μια βούρτσα καθαρισμού;

Μην κρατάτε οδοντόβουρτσες σας πάνω από έξι πόδια μακριά από την τουαλέτα ή να κλείσετε την τουαλέτα, ενώ έξαψη ή να διατηρήσουν τις βούρτσες σε ένα ντουλάπι;

Να φοράτε έξω από τα παπούτσια σας μέσα το σπίτι;

να πλένετε τα χέρια και τα πόδια σας όταν φτάσετε στο σπίτι;

να αλλάζετε τα ρούχα σας, αφού φτάσετε στο σπίτι από τη μετάβαση στην εργασία /κολέγιο /ή οπουδήποτε αλλού;

να τρώτε τα περισσεύματα από το πιάτο του παιδιού σας ή να λάβει μια μπουκιά από σοκολάτα, μπιφτέκι, σάντουιτς κάποιου άλλου ή μια γουλιά χυμό τους;

έχετε πάρει ποτέ τα τρόφιμα από το πάτωμα και να φάει αυτό;

Να χρησιμοποιείτε γάντια στο σπίτι, ενώ τον καθαρισμό;

Να πλένετε τα απόκρυφα μέρη σας πριν το σεξ;

έχετε κατουρήσει σε μια δημόσια τουαλέτα χωρίς τη χρήση χαρτιού τουαλέτας ή το κάλυμμα του καθίσματος

Είσαι ένοχος αγγίζοντας καταρροή σας, που καλύπτει το στόμα σας με τα χέρια σας όταν βήχετε και όχι απολύμανση πριν αγγίξετε οτιδήποτε άλλο;

να τρώτε τρόφιμα δρόμο ή να δειπνήσετε στο ύπαιθρο, παρά το γεγονός ότι υπάρχει είναι μύγες γύρω;

έχετε ποτέ δανειστεί κραγιόν /επένδυση /ή οποιαδήποτε άλλα καλλυντικά;

μην πηγαίνετε για δοκιμές ρουτίνας και σωματική εξετάσεις, τουλάχιστον μία φορά το χρόνο συμπεριλαμβανομένων και των οδοντιατρικών εξετάσεων;

είχατε σεξουαλική επαφή χωρίς προφύλαξη, όταν δεν προσπαθείτε να μείνετε έγκυος χωρίς να ελέγχονται ή να γνωρίζει αν ο σύντροφός σας είναι ασφαλές;

να πλύνετε το σώμα σας πολύ καλά, συμπεριλαμβανομένων απόκρυφα μέρη σας με σαπούνι και νερό;

να ελέγξετε τα μέσα που χρησιμοποιούνται στα σαλόνια και αίθουσες για να βεβαιωθείτε ότι είναι αποστειρωμένα; ​​

να αγγίζετε τρόφιμα ή οτιδήποτε άλλο μετά την επαφή με τα κατοικίδια ζώα σας και πριν από το πλύσιμο των χεριών σας;

είχατε ποτέ το νερό που δεν χαρακτηρίζονται ως ασφαλή για κατανάλωση

έχετε συχνά καθαρές περιοχές που είναι δύσκολο να φθάσει ή να αγνοούνται – πάνω από το ψυγείο, κάτω από το ράφι παπουτσιών, πίσω από το κρεβάτι, βρύσες στο μπάνιο οποιαδήποτε άλλη περιοχή στο σπίτι σας που δεν έχει καθαριστεί σε πάνω από μία εβδομάδα;

έχετε icky goop κάτω από τα νύχια σας από καιρό σε καιρό;

μην κρατάτε ποτέ κατούρημα σας για πάρα πολύ καιρό ; Κρίμα που προκαλεί τα βακτήρια συσσωρεύονται!

Η

Εάν απαντήσατε Ναι ή Όχι κατάλληλα σε περισσότερες από 20 ερωτήσεις, συγχαρητήρια είσαι ένα τέρας! Αν είστε ανάμεσα στα υπόλοιπα του 99 τοις εκατό που είναι ένοχοι δεν είναι αρκετά υγιεινή, στη συνέχεια, καθαρίστε επάνω την πράξη σας ΤΩΡΑ

Μπορείτε επίσης να διαβάσετε:!

Η

Πώς να κρατήσει το πέος σας καθαρό

Top 11 λόγοι για τους οποίους θα πρέπει να κολυμπά καθημερινά

10 πράγματα για την προσωπική σας υγιεινή κάνετε λάθος

Η

για περισσότερα άρθρα σχετικά με τις ασθένειες & amp ? συνθήκες, επισκεφθείτε ασθένειες & amp μας? ενότητα συνθήκες. Για τις καθημερινές δωρεάν συμβουλές για την υγεία, εγγραφείτε στο newsletter μας. Για σχετίζονται με την υγεία Q & amp? A, κάντε κλικ εδώ

!