Πολλές γυναίκες που υποβάλλονται σε χημειοθεραπεία μπορεί να δυσκολευτεί να αισθανθείτε όμορφα κατά τη διάρκεια της θεραπείας. Μάλιστα πολλές φορές, ένας ασθενής μπορεί να βρει το δέρμα και τα χείλη της το στέγνωμα. Αυτή μπορεί να αισθάνονται λιπόσαρκος ή χλωμό, και αν χάνει τα μαλλιά της, την εμπιστοσύνη της μπορεί να μειωθεί. Με μερικά επιπλέον βήματα, ωστόσο, μπορείτε να αντισταθμίσει πολλά από τα προβλήματα που σχετίζονται με την ομορφιά που προκαλούνται από τη χημειοθεραπεία. ενυδατικών προϊόντων βοηθήσει το δέρμα σας να μείνει ενυδατωμένο, καλλυντικά μπορεί να σας δώσει μια υγιή λάμψη, και καλύμματα για τα μαλλιά μπορεί να σας κρατήσει αναζητούν όμορφο και θηλυκό.

Βήματα

Τρόπος 1Taking φροντίδα του δέρματός σας

θεραπείες μπορεί να προκαλέσουν το δέρμα σας για να γίνει ξηρό και ευαίσθητο. Λαμβάνοντας μερικά επιπλέον βήματα για να ενυδατώνετε το δέρμα σας μπορεί να βοηθήσει σε μεγάλο βαθμό στη διατήρηση Ψάχνετε καλύτερό σας.

1Cleanse το πρόσωπό σας με χλιαρό νερό και ένα ήπιο καθαριστικό προσώπου το πρωί και το βράδυ.

Αποφύγετε τα σκληρά σαπούνια ή σαπούνια που δεν ξεπλύνετε εύκολα, δεδομένου ότι αυτά τα προϊόντα είναι πιο πιθανό να στεγνώσει το δέρμα σας πιο γρήγορα. Εφαρμόστε το καθαριστικό σε ανοδική εγκεφαλικά επεισόδια πριν το ξέπλυμα.

2Cleanse την περιοχή των ματιών με το μάτι make-up remover.

Αυτό συνιστάται ακόμα κι αν δεν χρησιμοποιείτε eye make-up, δεδομένου ότι πολλά καθαριστικά είναι πολύ σκληρή για να χρησιμοποιήσετε γύρω από την περιοχή των ματιών. Εφαρμόστε το καθαριστικό σε ένα απαλό αριστερόστροφα κίνητρο γύρω από τα μάτια πριν το ξέπλυμα.

3Refresh το δέρμα σας με ένα ήπιο, χωρίς αλκοόλ γραφίτη.

Αυτό αποκαθιστά την ισορροπία του pH του δέρματός σας και καταργεί κάθε περίσσεια έλαια και καθαριστικό. Εφαρμόστε το τόνερ σε μια ανοδική κίνηση χρησιμοποιώντας ένα μαλακό κομμάτι βαμβάκι.

4Moisturize το δέρμα σας χρησιμοποιώντας ένα κατάλληλα ισχυρή ενυδατική κρέμα.

Μπορείτε να βρείτε ότι χρειάζεστε μια ισχυρότερη προϊόντος από τον τύπο του δέρματός σας, αφού απαίτησε. Σκεφτείτε κρέμες ενυδάτωσης και όχι λοσιόν, και να αναζητήσει μια ενυδατική κρέμα με SPF 15 ή υψηλότερο για να βοηθήσει στην πρόληψη πιθανών ζημιών Κυρ

5Carry μια ενυδατική κρέμα ταξίδια μεγέθους στο πορτοφόλι σας, αν το δέρμα σας είναι ιδιαίτερα ξηρό.

Απλώστε ενυδατική κρέμα όσο συχνά χρειάζεται για να κρατήσει το δέρμα σας ενυδατωμένο.

6Use μια κρέμα ματιών ή τζελ ματιών για τη θεραπεία του ξηρού, τους μαύρους κύκλους, τις σακούλες και τις ρυτίδες.

Εφαρμόστε το προϊόν κάτω από το κάτω βλέφαρο σας.

7Do δεν μείνουν έξω στον ήλιο για παρατεταμένες χρονικές περιόδους.

πάντα να φοράτε αντηλιακό με SPF 15 ή υψηλότερο όταν προβλέπετε να ξοδέψετε χρόνο έξω, εκτός αν υπάρχουν αντίθετες οδηγίες από το γιατρό.

8DO δεν χρησιμοποιείτε κρέμες ορμονών.

Προϊόντα που περιέχουν υδροκορτιζόνη ή άλλες χημικές ουσίες μπορούν να έχουν αρνητική αντίδραση με το δέρμα σας κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας.

9Ask το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε το concealer για να καλύψει τις αλλαγές χρωστική ουσία.

Κάτι τέτοιο δεν μπορεί να συνιστάται, και οι αλλαγές αυτές χρωστική ουσία συνήθως επιστρέφουν σε κανονική φορά άκρα θεραπείας.

10Μην ισχύουν όλα τα προϊόντα σε μια περιοχή που έλαβαν θεραπεία με ακτινοβολία χωρίς πρώτα να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

τα εν λόγω προϊόντα θα μπορούσε να προκαλέσει αρνητική αντίδραση.

περιοχές ξυρίσματος 11Avoid θεραπεία με ακτινοβολία, μέχρι το το δέρμα επουλώνεται.

Εάν πρέπει να ξυρίζεστε, χρησιμοποιήστε μια ηλεκτρική ξυριστική μηχανή, αντί ενός εγχειριδίου μία.

Η

Μέθοδος 2Smoothing το δέρμα σας

Κονσίλερ και ιδρύματα μπορούν να βοηθήσουν να καλύψουν τυχόν μαύρους κύκλους ή ασυνέπειες που προκλήθηκαν από τις θεραπείες σας. Ένα φυσικό σκούπισμα του ρουζ ή γραφίτη μπορεί επίσης να προσθέσετε μια υγιή λάμψη στο δέρμα σας, κρατώντας το αναζητούν φρέσκο.

1Apply concealer για τυχόν μαύρους κύκλους γύρω από τα μάτια σας ή άλλες ατέλειες.

Επιλέξτε ένα χρώμα ελαφρώς ελαφρύτερο από τον τόνο του δέρματος σας, και να επιλέξουν ένα ραβδί ή κρεμώδη φόρμουλα για να αποφευχθούν τα επιπλέον ξηρότητα. Dot το concealer για με τα δάχτυλά σας και απαλά το μείγμα αυτό μέσα στο δέρμα σας.

2Χρησιμοποιήστε χρώμα διορθωτή αν concealer δεν κρύβουν τους μαύρους κύκλους σας.

Επιλέξτε ένα ροζ απόχρωση για την εξουδετέρωση ροζ-μπλε κύκλους ή ένα ροδάκινο σκιά για να εξουδετερώσει μωβ-καφέ κύκλους.

3Choose ένα ίδρυμα που ταιριάζει με το φυσικό τόνο της επιδερμίδας σας.

Ψάξτε για ένα υγρό, κρέμα ή ενυδατική φόρμουλα για να βοηθήσει στην ενυδάτωση του δέρματος σας. Dot το θεμέλιο πάνω στο μέτωπο, τα μάγουλα, το πηγούνι, τη μύτη και πριν από την ανάμειξή του με σφηνοειδή σφουγγάρι.

4Sweep ένα ρουζ σε σκόνη πάνω από τα ζυγωματικά σας και προς τα αυτιά σας, χρησιμοποιώντας ένα καθαρό, μαλακό πινέλο καλλυντικά.

Διαλέξτε ένα χρώμα που συμπληρώνει το φυσικό τόνο της επιδερμίδας σας.

5Sweep ένα ρουζ καφέ-tone ή bronzer κάτω κατά μήκος μάγουλά σας αν κοιτάξουμε πρησμένα ή λιπόσαρκος.

Αυτό δημιουργεί το περίγραμμα κάτω από τα ζυγωματικά σας, η οποία μπορεί να σας δώσει μια υγιέστερο αναζητούν λάμψη.

Η

Μέθοδος 3Making τα μάτια σας φαίνονται Υπέροχο

Αν τα φρύδια σας αρχίζουν να λεπτό ή να πέσουν έξω, παχουλό τους από την εφαρμογή μολύβι φρυδιών. Χρησιμοποιήστε σκόνες και τα σκάφη της γραμμής για να κάνουν τα μάτια σας ξεχωρίζει ώστε να δοθεί συνολική εμφάνιση σας μια υγιή, δυναμική εμφάνιση.

1Επιλογή ένα μολύβι φρυδιών σε μια απόχρωση που ταιριάζει με το φυσικό χρώμα των μαλλιών σας.

Εναλλακτικά, σκόνη χρώματα των φρυδιών μπορεί να βουρτσίσετε σε πιο εύκολα και φαίνονται πιο φυσικές.

2Χρησιμοποιήστε το μολύβι για να κάνει μια κουκίδα στο κάτω από τα φρύδια σας, ακριβώς πάνω από την εσωτερική γωνία του ματιού σας.

η

3Use η μολύβι για να κάνει μια άλλη κουκκίδα κάτω από τα φρύδια σας, ακριβώς για την εξωτερική άκρη της ίριδας σας.

η

4Hold το μολύβι διαγώνια από την κάτω γωνία της μύτης σας.

το σημείο θα πρέπει να επεκταθεί λίγο παρελθόν η εξωτερική γωνία του ματιού σας. Σχεδιάστε μια μικρή κουκίδα για να σηματοδοτήσει το τέλος των φρυδιών σας.

5Use φως, φτερωτός εγκεφαλικά επεισόδια του μολυβιού φρυδιών για να συνδέσετε τις τρεις τελείες.

Σχεδιάστε τα εγκεφαλικά επεισόδια σε μια ανοδική κίνηση. Μην σχεδιάσετε μια ευθεία γραμμή, και κωνικά το σχήμα, όπως μπορείτε να φτάσετε στον τελικό τελεία.

6Use μια βούρτσα φρύδι να συνδυάσει απαλά τα εγκεφαλικά επεισόδια μαζί.

Η

7Sweep το ελαφρύτερο σκιά της σκιάς σε όλη τη διαδρομή από τη γραμμή των βλεφαρίδων σας στην περιοχή ακριβώς κάτω από το τόξο των φρυδιών σας.

Αυτή η σκιά θα πρέπει να δένουν στενά με τον τόνο του δέρματος σας.

8Sweep το κύριο χρώμα πάνω βλέφαρό σας. που εξετάζουν ένα χρώμα που λειτουργεί ως συμπλήρωμα το χρώμα των ματιών σας. Για παράδειγμα, πορτοκαλί και μπλε είναι συμπληρωματικά χρώματα, έτσι ώστε μια σκιά ματιών με ένα πορτοκαλί απόχρωση λειτουργεί καλά για τα μπλε μάτια. Αυτό θα βοηθήσει τα μάτια σας να ξεχωρίζει περισσότερο.

9Use πιο σκούρα σκιά μέσα στην πτυχή του ματιού σας.

Αυτό τονίζει το σχήμα των ματιών σας, καθιστώντας ξεχωρίζουν καλύτερα.

10Apply ένα υγρό σκάφος της γραμμής ματιών ή επένδυση μολύβι ματιών κατά μήκος του επάνω καπάκι σε μια λεπτή γραμμή.

Ξεκινήστε από την εσωτερική γωνία του ματιού σας και σχεδιάστε προς τα έξω.

Η

Μέθοδος 4Adding χρώμα στα χείλη σας

ένα φωτεινό ακόμη φυσικό παφλασμό του χρώματος στα χείλη σας μπορεί να κάνει το πρόσωπό σας να φαίνεται πιο ζωντανή. Πάρτε μερικά επιπλέον προφυλάξεις για να ενυδατώνει τα χείλη σας πρώτα, εντούτοις, δεδομένου ότι θεραπείες ακτινοβολία μπορεί να τους στεγνωτήριο από το συνηθισμένο.

1Apply ένα μαλακτικό χειλιών ή lip balm στα χείλη σας πριν εφαρμόσετε οποιαδήποτε κραγιόν ή gloss.

σε αντίθετη περίπτωση, τα καλλυντικά χείλη, μαζί με τη χημειοθεραπεία, μπορεί να στεγνώσει τα χείλη σας και να τους αναγκάσει να ξεφλουδίζει.

2Χρησιμοποιήστε ένα lip τακτικών γραμμών για να προσθέσετε επιπλέον ορισμός για τα χείλη σας.

Επιλέξτε μια απόχρωση που ταιριάζει με το κραγιόν σας.

3Apply ένα κρεμώδες κραγιόν στα χείλη σας.

Δείτε για ένα με τα οφέλη ενυδάτωσης για περαιτέρω ενυδάτωση.

η

Μέθοδος 5Nail Care

η χημειοθεραπεία μπορεί να προκαλέσει τα νύχια και τα πετσάκια σας γίνονται εύθραυστα και μπορεί να αλλάξει προσωρινά το χρώμα των νυχιών σας. Δώστε τα χέρια σας μια μικρή επιπλέον προσοχή, κρατώντας τα κρεβάτια καρφί ενυδατωμένο και προσθέτοντας ένα κομμάτι του σαφούς ή ανοιχτόχρωμο βερνίκι στα νύχια τους.

1Keep τα νύχια σας περιποιημένα σύντομη.

Αυτό θα βοηθήσει στην ελαχιστοποίηση θραύση και ευθραυστότητα που προκαλείται από θεραπείες ακτινοβολίας.

2Χρησιμοποιήστε ένα λιπαρό αφαίρεσης για να αφαιρέσετε βερνίκι νυχιών.

Αποφύγετε αφαίρεσης αλκοόλ ή αυτά που περιέχουν παρόμοιες ουσίες ξήρανσης.

3Apply επιδερμίδα κρέμα ή λάδι για τα πετσάκια σας και νύχια.

Αυτό αποτρέπει το δέρμα γύρω από τα νύχια σας από το στέγνωμα και το ράγισμα.

4Avoid χέρια κρέμες που περιέχουν άλφα υδροξύ ή βήτα υδροξυ οξέα.

Επίσης, αποφύγετε βερνίκια νυχιών που περιέχουν φορμαλδεΰδη. Αυτές οι χημικές ουσίες είναι σκληρή και μπορεί να βλάψει το δέρμα ξήρανση σας.

5Apply ένα κορυφαίο παλτό της βερνίκι νυχιών πάνω από την αρχική σας παλτό.

Αυτό μπορεί να βοηθήσει το χρώμα σας να διαρκούν περισσότερο, και μπορεί επίσης να πυκνώσει τα νύχια σας αρκετά για να πρόληψη της θραύσης.

η

Μέθοδος 6Wigs και άλλες επικεφαλής Φορέστε Επιλογές

τριχόπτωση είναι συχνά το πιο δύσκολο μέρος της χημειοθεραπείας. Ακόμα κι αν δεν μπορείτε να χάσετε εντελώς τα μαλλιά σας, μπορείτε να διαπιστώσετε ότι γίνεται εύθραυστο και λεπτό. Προσέξτε ιδιαίτερα των μαλλιών σας, ενώ μπορείτε να το έχετε, και να χρησιμοποιούν μια σειρά από καλύμματα κεφαλής, από περούκες σε καπέλα, για να κάνει τον εαυτό σας να αισθάνονται όμορφα, αν πέφτει έξω.

1Χρησιμοποιήστε απαλό σαμπουάν και τα μαλακτικά για να πλένετε τα μαλλιά σας.

αποφύγετε φαρμακούχων σαμπουάν ή τύπων ξήρανσης.

2Also αποφύγει χτύπημα στέγνωμα μαλλιών σας ή να εφαρμόζουν άλλες πηγές θερμότητας.

θερμότητας μπορεί να στεγνώσει τα μαλλιά σας ακόμη πιο γρήγορα, με αποτέλεσμα να σπάσει και να πέσει έξω γρηγορότερα.

3Consider ξύρισμα της κεφαλής σας, αν γνωρίζετε ότι η απώλεια μαλλιών είναι επικείμενη.

η εμπειρία μπορεί να αποδειχθεί λιγότερο τραυματική από ό, τι έχουν τα μαλλιά σας να πέσει έξω στις μάζες, και μπορεί να σας προσφέρει περισσότερες επιλογές στον τρόπο περούκες και καλύμματα κεφαλής.

4Look για μια περούκα που είναι ανθεκτικό και εύκολο να διαχειριστεί.

Αν θέλετε η αλλαγή να είναι λιγότερο προφανές, εκτός από μια τούφα από τα μαλλιά σας για να ταιριάξει με τα χρώματα περούκα. Εναλλακτικά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτή τη δύσκολη στιγμή στη ζωή σας να πειραματιστείτε με ένα διαφορετικό χρώμα μαλλιών, επιλέγοντας μια περούκα σε μια εντελώς διαφορετική απόχρωση.

5Look για ένα συνθετικό περούκα για μια σχετικά φθηνή επιλογή.

Η πιο προσιτή περούκες είναι μηχανή-που, αλλά χειροποίητα περούκες και custom-made περούκες είναι επίσης διαθέσιμες και μπορεί να φαίνονται πιο φυσικές. Σύγχρονη συνθετικές περούκες τείνουν να είναι αρκετά υψηλής ποιότητας, ωστόσο, ώστε να μπορείτε να βρείτε μια φυσική εμφάνιση hairpiece σε προσιτή τιμή δεν έχει σημασία ποια διαδρομή θα πάτε.

6Consider μια περούκα ανθρώπινη τρίχα αν η αλλαγή είναι ιδιαίτερα δύσκολο για σας να διαχειριστείτε.

Περούκες από ανθρώπινα μαλλιά είναι γενικά το πιο ακριβό, αλλά επίσης να εξετάσουμε την πιο φυσική. Πλένουμε και φροντίδα για αυτές τις περούκες, όπως θα κάνατε με τα δικά σας μαλλιά.

7Wear ένα τουρμπάνι ή μαντήλι τις ημέρες όταν μια περούκα δεν είναι ακριβώς μια επιλογή.

Επιλέξτε ένα 32 έως 38 ίντσες (81,3 έως 96,5 cm) τετράγωνο κασκόλ ή ένα μαντήλι. Ψάξτε για τα πολύχρωμα στυλ που συμπληρώνουν τον τόνο του δέρματός σας και να ταιριάζει την προσωπικότητά σας. Κλίνουν προς κασκόλ βαμβάκι, που είναι δροσερό και εύκολο να κρατήσει στη θέση του, πάνω από μεταξωτά μαντίλια που έχουν την τάση να γλιστρήσει.

8Build μια συλλογή από καπέλα.

Καπέλα είναι μια καλή επιλογή, αν τα μαλλιά σας έχει πέσει τελείως ή έχει μόνο άρχισε να λεπταίνει. Δοκιμάστε σε μια σειρά από στυλ, από καπέλα κουβά με μπερέδες, για να καθορίσει ποια προτιμάτε.

Η