Η ακμή δεν είναι ένα πρόβλημα που ενοχλεί μόνο το δέρμα στο πρόσωπό σας, καθώς μπορεί επίσης να αναπτυχθεί στους ώμους και τους γλουτούς. Όπου zits σκάει επάνω, θα πρέπει να διαχειριστεί το εν λόγω περιοχή. Οι συμβουλές σε αυτό το άρθρα, θα σας βοηθήσει να ανακαλύψετε τον καλύτερο τρόπο για την αντιμετώπιση της ακμής σας.

Αν και δελεαστικό, μην επιλέξετε ή ποπ σπυράκια σας! Εφαρμόστε τις κρέμες αντ ‘αυτού. Αν προσπαθήσετε να επιλέξετε zits σας, θα καταλήξετε με λοιμώξεις. Το δέρμα σας μπορεί να γίνει αποχρωματισμένες για χρόνια αφού έχει ενταχθεί σε.

Ακόμα κι αν είστε στον πειρασμό να μην πάρει σε ακμή σας ή ποπ σπυράκια σας! Χρησιμοποιήστε μια θεραπευτική αγωγή με κρέμα αντ ‘αυτού. Επιλέγοντας στο δέρμα, μπορείτε να εισαγάγει τα βακτήρια από τα χέρια σας στην ανοιχτή πληγή. Αυτό μπορεί να προκαλέσει μόλυνση και ουλές. Μπορείτε να ουλή στο πρόσωπό σας για χρόνια αν πάρει στα σπυράκια σας.

Μην πάρει στο δέρμα σας, εάν έχετε ακμή. Ξύσιμο ή το σπάσιμο ανοικτό ένα σπυράκι μπορεί να προκαλέσει το να μολυνθεί, δημιουργώντας περισσότερες breakouts. Επίσης, αν έχετε επανειλημμένα πάρει στο ίδιο σημείο, μπορείτε να διαρρήξει το δέρμα και να αφήσει μια ουλή αφού θεραπεύει.

Θα πρέπει να γνωρίζετε ότι τις ακραίες θερμοκρασίες μπορεί να προκαλέσουν ακμή breakouts. Θα περισσότερο από πιθανό να ιδρώνει πολύ περισσότερο όταν ο καιρός είναι ζεστός. τους πόρους σας μπορεί να φράξει μέσω του ιδρώτα. Αυτό μπορεί να προκαλέσει την ακμή. Αν ο καιρός είναι πάρα πολύ κρύο, αυτό μπορεί να στεγνώσει το δέρμα σας. Και οι δύο αυτές καταστάσεις είναι επιζήμια για την υγεία του δέρματός σας.

Περικοπές στα γαλακτοκομικά και τα προϊόντα κρέατος στη διατροφή σας για να βοηθήσει με την ακμή. Γαλακτοκομικά και το κρέας μπορεί να περιέχει ορισμένες ορμόνες που θα επηρεάσει αρνητικά το δέρμα σας, έτσι είναι μια καλή ιδέα να περικόψει τους.

Όταν είναι δυνατόν, αποφύγετε τις συνθήκες που είναι γνωστό ότι προκαλούν έχετε άγχος. Το άγχος δεν μπορεί να προκαλέσει την ίδια την ακμή, αλλά μπορεί να κάνει μια υπάρχουσα περίπτωση σπυράκια πολύ χειρότερα.

Η έκθεση του δέρματός σας στον ήλιο θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από τα σπυράκια. Το δέρμα που έχει εκτεθεί στον ήλιο θα στεγνώσει. Ωστόσο, μπορεί να παρατηρήσετε ότι το δέρμα σας ψάχνει χειρότερα από την πρώτη, γιατί το λάδι παίρνει στην επιφάνεια. Ωστόσο, σε περίπου δύο εβδομάδες θα πρέπει να ξεκαθαρίσει, αφήνοντας ξηρότερο δέρμα το οποίο δεν θα πρέπει να είναι η ακμή-επιρρεπείς.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε πραγματικά τα υλικά που χρησιμοποιούνται φακελάκια τσαγιού από χαμομήλι για τη θεραπεία της ακμής. Απλά ρίξτε μια ψύχεται τσάντα τσαγιού και τοποθετήστε το στην προβληματική περιοχή για να μειώσει την ερυθρότητα και πρήξιμο μέσα σε λίγες ώρες χρήσης.

Θα εκπλαγείτε πώς ακριβώς το πλύσιμο τακτικά δελτία σας μπορεί να βελτιώσει το δέρμα σας. Αυτά τα έλαια μεταφορά σε μαξιλαροθήκες και τα σεντόνια σας όπως εσείς τον ύπνο. Χτίζουν επάνω σε σεντόνια σας και μπορεί να προκαλέσει περαιτέρω προβλήματα με την ακμή. Θα πρέπει να πλένετε τα σεντόνια σας όλη την ώρα για να αποφευχθεί αυτό.

Εξετάστε τη χρήση φυσικών προϊόντων φροντίδας του δέρματος για να βοηθήσει να απελευθερώσει τον εαυτό του σπυράκια. Πολλά δημοφιλή προϊόντα είναι πάρα πολύ λειαντικά και μπορεί στην πραγματικότητα να επιδεινώσει τα προβλήματα σπυράκια σας. Αυτό μπορεί να μπλοκάρει τους πόρους σας και να αυξήσετε τα σπυράκια σας. Φυσικά προϊόντα μπορεί να θεραπεύσει το δέρμα σας εξαιτίας των αντιβακτηριακών προϊόντων τους.

Χρησιμοποιήστε μόνο μία κρέμα κάθε φορά για τη θεραπεία της ακμής. Σε κατάσταση πανικού, μερικοί άνθρωποι αποφασίζουν να συναθροιστούν τοπικές θεραπείες ακμής με την ελπίδα ότι θα συνεργάζονται αποτελεσματικά. Μην το κάνετε αυτό, γιατί μπορεί να καταλήξει να κάνει περισσότερο κακό παρά καλό.

Το σκόρδο είναι ένα θαυμάσιο αντιοξειδωτικό. Δεν έχει μόνο να δοκιμάζουν μεγάλες, μπορεί επίσης να σας βοηθήσει την καταπολέμηση προβλήματα του δέρματος. Σκόρδο καθαρίζει τυχόν τοξίνες που βρίσκονται στο σώμα σας. Απλώστε το σκόρδο για bagel σας ή να δημιουργήσετε ένα χυμό σκόρδου να συμπεριλάβει στο γεύμα σας για να βελτιωθεί η ακμή σας.

Μπορεί να πιστεύετε ότι ένα ξεμπλοκάρισμα ακμής μπορεί να προκληθεί από ένα κινητό τηλέφωνο; Κινητά τηλέφωνα να πάρει τις καταθέσεις του προσώπου και των μαλλιών έλαια τους, και το δέρμα του προσώπου σας παίρνει αυτά κάθε φορά που χρησιμοποιείτε το τηλέφωνό σας. Μπορείτε να αποφύγετε αυτό με το σκούπισμα το τηλέφωνό σας με το αλκοόλ. Επίσης, προσπαθήστε να κρατάτε το τηλέφωνο μακριά από εσάς όταν μιλάμε.

Αλλάξτε τα σεντόνια σας συχνά. Μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της επιδείνωσης θέματα ακμής. Έλαια θα συλλέγει σε μαξιλαροθήκες και τα σεντόνια σας ενώ κοιμάστε. Στη συνέχεια βρουν το δρόμο τους πίσω στο δέρμα σας. Πλύνετε τα σεντόνια σας τακτικά για να καταργήσετε αυτές τις συσσωρευμένες έλαια.

Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, η ακμή μπορεί να εμφανιστεί οπουδήποτε, δεν περιορίζεται στο πρόσωπό σας. Χρησιμοποιήστε τις συμβουλές σε αυτό το άρθρο για να βοηθήσει να καθαρίσει το δέρμα σας από την αντιμετωπίζει σωστά και εφαρμογή κρέμες, εάν είναι απαραίτητο. Μια ποικιλία από επιλογές θεραπείας είναι διαθέσιμες για κάθε τύπο δέρματος.