Millions των παιδιών θα μπορούσε να καταλήξει με διαβήτη, καρδιακές παθήσεις και άλλα προβλήματα που συνδέονται με το υπερβολικό βάρος και οι γονείς τους δεν είναι καν γνωρίζουν. Μια έρευνα στο Ηνωμένο Βασίλειο σε μια μελέτη 12-έτος 300 παιδιά και τις οικογένειές τους στη βρετανική πόλη του Plymouth διαπίστωσαν ότι πολλά παιδιά σχολικής ηλικίας ήταν υπέρβαρα, αλλά οι γονείς τους δεν το πιστεύω.

Η μελέτη ανακάλυψε ότι το ένα τρίτο των μητέρων και κατά το ήμισυ τους πατέρες που ήταν είτε υπέρβαροι ή παχύσαρκοι αξιολόγησαν τους εαυτούς τους για το δικαίωμα. Το ένα τρίτο των παχύσαρκων κοριτσιών και το ήμισυ των παχύσαρκων αγοριών και αξιολογήθηκαν από τους γονείς τους, καθώς ζυγίζει περίπου δεξιά. Όταν το βάρος ότι οι γιατροί ξέρουν να είναι ανθυγιεινό θεωρείται εντάξει από το κοινό, ως ένας από τους ερευνητές, σοβαρά προβλήματα υγείας είναι στον ορίζοντα.

Το γεγονός ότι οι γονείς αγνοούν υπέρβαρων και παχύσαρκων τα παιδιά τους, που σημαίνει ότι θα υπάρξει έλλειψη κρίσιμων εταίρων σε μια προσπάθεια να σταματήσει μια αναπτυσσόμενη επιδημία. Είναι γνωστό ότι σχεδόν τα δύο τρίτα των παιδιών στο Ηνωμένο Βασίλειο ήταν υπέρβαροι ή παχύσαρκοι.

Από την άλλη πλευρά, ξέρετε ότι, τα υπέρβαρα παιδιά είναι 3 με 4 φορές περισσότερες πιθανότητες από ό, τι εκείνα των κανονικών βάρος για να έχουν μια καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό επεισόδιο πριν την ηλικία των 65 ετών;

Αυτό συμβαίνει επειδή οι αρτηρίες τους βρίσκονται σε παρόμοια, συμπυκνωμένη κατάσταση, όπως εκείνες ενός 45-year-old ενηλίκων που έχει το κάπνισμα για περισσότερα από 10 χρόνια, σύμφωνα με τους ερευνητές από το κινεζικό Πανεπιστήμιο του Χονγκ Κονγκ στο Χονγκ Κονγκ σε μια έκθεση στο περιοδικό Circulation.

54 αγόρια και 28 κορίτσια με μέσο όρο ηλικίας τα 9,9 χρόνια μελετήθηκαν. Παρ ‘όλα αυτά, η βλάβη μπορεί να αναστραφεί με τη διατροφή και τακτική άσκηση. Τα παιδιά στη μελέτη τέθηκαν σε δίαιτα χαμηλή σε θερμίδες για 6 εβδομάδες και μισό πήρε μέρος σε ένα πρόγραμμα άσκησης 75 λεπτά δύο φορές την εβδομάδα. Μετά από 6 εβδομάδες, όλα τα παιδιά είχαν χάσει βάρος. Χρησιμοποιώντας υπερήχους, οι ερευνητές επίσης διαπίστωσαν ότι η απόκριση μιας αρτηρίας στον βραχίονα για να αυξηθεί η ροή του αίματος βελτιώνεται. Τα παιδιά που είχαν ασκήσει, καθώς και ακολουθήσει κάποια δίαιτα είχαν μεγαλύτερη βελτίωση σε σχέση με όσους είχαν μόνο ακολουθήσει κάποια δίαιτα.

Παρακολούθηση δοκιμές μετά από ένα χρόνο έδειξε ότι όσοι είχαν συνέχισε ασκούν είχε μικρότερη πάχυνση των καρωτίδων αρτηριών, η οποία είναι στο λαιμό.

το εύρημα τονίζει τη σημασία της συστηματικής άσκησης στην πρόληψη της παχυσαρκίας που σχετίζονται με δυσλειτουργία αγγειακής στα παιδιά. Ωστόσο, είναι πιο σημαντικό και πιο εύκολο για την πρόληψη της παχυσαρκίας και των συναφών προβλημάτων της από αντιστρέψει τους

Πρώην Καρδιοχειρουργός αποκαλύπτει … Πώς να αποτρέψει ακόμη και να αναστρέψουν τις καρδιακές παθήσεις. – Χωρίς φάρμακα ή χειρουργική επέμβαση. Διαβάστε περισσότερα για την εξομολόγηση ο Δρ Ρόμπερτ κατά: https://www.howtopreventheartdisease.com/dr-robert.html