; Πρέπει να το πιστεύετε ή όχι; Μπορεί φρούτα, τα μούρα, τα λαχανικά και ορισμένα τρόφιμα έχουν καμία επίδραση στην υγεία μας, ή ακόμα και για τη γήρανση;

Αν είστε ένας από αυτούς ζητώντας αυτά τα ερωτήματα δεν είστε μόνοι? στην πραγματικότητα μπορείτε να συμμετάσχετε μερικά εκατομμύρια άλλους. Με τόσα πολλά οφέλη για την υγεία που βρέθηκαν σε φυσικά τρόφιμα που δεν αναμενόταν από μια ιατρική ερευνητική ομάδα. Αυτές είναι νέες ανακαλύψεις εναλλακτική υγεία ανακαλύπτονται κάθε εβδομάδα. Καθώς η έρευνα στη φυσική υγεία γίνεται όλο και πιο κυρίαρχο, την επιστήμη τελικά αρχίζουν να συνειδητοποιούν τη δύναμη και τα οφέλη του φαρμακείου της Μητέρας Φύσης χωρίς παρενέργειες. Υπάρχουν πολλές αποδεδειγμένες θεραπείες και ισχυρές εναλλακτικές λύσεις για την υγεία που είναι φθηνή, αλλά ακόμα άγνωστο σε πολλούς ανθρώπους.

Γιατί δεν μας έχουν πει γι ‘αυτό;

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για αυτό. Πολλοί άνθρωποι προτιμούν να δείτε ένα γιατρό και νομίζω ότι είναι η μόνη με απαντήσεις στα προβλήματα υγείας. Η έλλειψη γνώσης για εναλλακτικές λύσεις στον τομέα της υγείας και τα συνολικά οφέλη της χωρίς παρενέργειες είναι ένας άλλος λόγος. Οι άνθρωποι δεν συνειδητοποιούν ότι η εναλλακτική ιατρική έχει ανοίξει ένα ολόκληρο νέο κόσμο. Δυστυχώς είναι ένας κόσμος που παίρνουν πολύ λίγοι ποτέ να ξέρετε επειδή αποτυγχάνουν να αποκτήσουν γνώσεις για να αναλάβει τον έλεγχο της υγείας τους.

Οι περισσότεροι από φυσικές εναλλακτικές θεραπείες είναι φθηνές σε σύγκριση με τη συμβατική ιατρική. Πολλές από τις φυσικές θεραπείες θετικά ανακαλύφθηκε δεν έχει αναφερθεί από κύρια ροή πολυμέσων ή συχνά απλώς βολικά αγνοείται. Εάν οι άνθρωποι θα πάρουν τις σωστές πληροφορίες για το πώς να θεραπεύσει τον εαυτό του σχεδόν κάθε ασθένεια χωρίς να επισκεφθείτε ένα γιατρό ή τη μετάβαση σε ένα νοσοκομείο αυτό θα ήταν μια καταστροφή για τους γενικούς κλάδους της υγείας και της φαρμακευτικής, διότι τα περιθώρια κέρδους της θα πρέπει να μειωθεί ή ακόμη και να εξαλειφθεί.

Η ασθένεια και τη γήρανση τρόφιμα πάλης θα πρέπει να έχουμε!

Όπως σημάδια των ρυτίδων και κόρακας-πόδια αρχίζουν να εμφανίζονται οι άνθρωποι ψάχνουν για αυτό το μυστήριο σιντριβάνι της νεολαίας, αλλά καμία τέτοια σιντριβάνι φαίνεται να υπάρχει, τουλάχιστον όχι αυτή τη στιγμή. Για να βελτιώσουμε την υγεία μας και να σταματήσει την εκφυλιστική επίδραση της γήρανσης του πληθυσμού υπήρξε μια συνεχής σκληρή μάχη με κάποιες δαπανηρές θεραπείες όπως Botox και δαπανηρές ενέσεις κ.λπ. Εκτός αφού προκάλεσε περισσότερες ρυτίδες στο πορτοφόλι σας και να αποκτήσει κάποιες παρενέργειες από αυτήν την άσκηση δεν θα έχουν αλλάξει προς το καλύτερα.

αριθμό Option «ένα» και στην πραγματικότητα η μόνη επιλογή είναι να επανέλθει στη φύση. Αυτό είναι μακράν πιο οικονομικά – αποτελεσματική, καλύτερα για το σώμα σας, την υγεία και την εμφάνιση. Αυτή είναι η πρώτη σας απλό βήμα για να λάβει: Ανταλλάξτε το Botox και ενέσεις για τα αντιοξειδωτικά, αντι-βακτηριακή, μέταλλα και βιταμίνες.

Εδώ είναι μερικά σημαντικά τρόφιμα, τα φρούτα και τα λαχανικά να συμπεριλάβει στην στη διατροφή σας:

• Αβοκάντο: λάδι αβοκάντο έχει πολλές ιδιότητες και μπορεί να βοηθήσει από την πρόωρη γήρανση και τις ασθένειες, όπως ο καρκίνος

• Βατόμουρα: Έχουν αντι -inflammatory ιδιότητες και έχει πολλά οφέλη για την υγεία

• Cranberries: Πολύ υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C και proanthocyanins, και οι δύο είναι ισχυρά αντιοξειδωτικά

• Ακτινίδια: Παρέχει τη βιταμίνη Α, C, Ε, ιχνοστοιχεία και φυτικές ίνες, καθώς και πολλά άλλα

• μύρτιλλο: Αφθονία των αντιοξειδωτικών και συνδέονται με την υγεία των ματιών και άλλα οφέλη

• δαμάσκηνα: Έχουν πολλά οφέλη, βιταμίνες, ανθοκυανίνες, ανόργανα άλατα και της γήρανσης που σχετίζονται με τις συνθήκες βοήθεια

• Βερίκοκα: Η βήτα-καροτίνη, βιταμίνη Α , C, κάλιο, φυτικές ίνες, μπορούν να βοηθήσουν τα μάτια, την καρδιά και εγκεφαλικό επεισόδιο

• Acai Berry: Έχει πολλά οφέλη? Εδώ είναι μερικά μόνο: πολυφαινόλες, ανθοκυανίνες, απαραίτητα λιπαρά, βιταμίνη Ε, μέταλλα, μπορεί επίσης να βοηθήσει βλάβες του DNA, προβλήματα στα μάτια και καρδιαγγειακές παθήσεις.

• Υπάρχουν και άλλα φρούτα, όπως Camu-Camu, αχλάδι, acerola κεράσι, φρούτα του πάθους, λευκά σταφύλια, μοβ σταφύλια, Nashi-αχλάδι, wolfberry, ρόδι, Aronia-μούρο, και λίτσι, καρπούς κ.λπ.

Εντυπωσιακά , πολλές μελέτες έχουν δείξει ότι το μείγμα των φρούτων μπορεί να βοηθήσει το σώμα να αποκαταστήσει και να συνεχίσει την κανονική για την υγεία, χωρίς τις πιθανές παρενέργειες τόσο κοινή με τα φαρμακευτικά προϊόντα. Όλα αυτά τα φρούτα μαζί συν κάποια άλλα είναι διαθέσιμες σε ένα υγρό συμπλήρωμα βολικό να λάβει.

Δεδομένου ότι το σώμα απορροφά τα υγρά πιο γρήγορα και πιο αποτελεσματικά από ό, τι τα στερεά, η απορρόφηση είναι σημαντικό να λαμβάνονται υπόψη κατά τη λήψη συμπληρωμάτων διατροφής.

Δεν πρέπει να ξεχνάμε το σούπερ θρεπτικά συστατικά: Luteolin είναι ένα φυσικό θρεπτικό συστατικό γνωστό ως βιοφλαβονοειδών και είναι σημαντική για την καλή υγεία. Αυτό βρίσκεται σε υψηλές ποσότητες σε πολλά φυτά και λαχανικά, συμπεριλαμβανομένων μπρόκολο, μαϊντανό, μέντα, δεντρολίβανο, βασιλικό, σέλινο, αγκινάρες, τα καρότα, πιπεριά κτλ αυτό το σούπερ θρεπτικά συστατικά που δρουν ως ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό, προστατεύοντας το σώμα από τις ελεύθερες ρίζες και είναι βοηθώντας να επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης. Μια διατροφή πλούσια διατροφή σε luteolin μειώνει την ηλικία που σχετίζονται με τη φλεγμονή με προβλήματα μνήμης και τη νόσο του Αλτσχάιμερ. Να βελτιώσουν την υγεία σας και να σταματήσει την εκφυλιστική επίδραση της γήρανσης προσπαθούν να περιλαμβάνει ορισμένα από αυτά τα τρόφιμα στη διατροφή σας.

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την υγεία και πώς να επιλέξετε το καλύτερο συμπλήρωμα αντι-γήρανσης για να προσθέσετε στην καθημερινή διατροφή σας, απλώς ακολουθήστε τον παρακάτω σύνδεσμο, οι πληροφορίες είναι δωρεάν.

Το όνομά μου είναι Josef Bichler. Έχω ένα πάθος για την ευεξία και δείχνοντας στους άλλους πώς να ζήσουν υγιείς ζωές. Έχω διορθωθούν τα δικά της προβλήματα υγείας μου με τη χρήση μόνο και βοηθώντας τους άλλους για την επίτευξη των στόχων για την υγεία τους μέσω αλλαγών στον τρόπο ζωής εναλλακτικές λύσεις, την αποτοξίνωση του σώματος τους και μέσα από την κατανόηση των πλεονεκτημάτων της τρώει υγιεινά. Για περισσότερες πληροφορίες για την υγεία συνεχή εγγραφείτε δωρεάν εβδομαδιαίο ενημερωτικό δελτίο μου? αυτό σας δίνει επίσης την ευκαιρία για σχόλια, τις προτάσεις και τις ερωτήσεις που μπορεί να έχετε, καθώς και να κατεβάσετε δωρεάν έκθεση e-book μου για να βοηθήσω την καλύτερη επιλογές: www.healthythenaturalway.com