Ερώτηση

Η Για πολύ καιρό τώρα έχω έναν πόνο στον ώμο, του στον αριστερό ώμο μου, και αισθάνεται σαν του κάτω από την μέση δελτοειδή μυ. Θα βάρος traing τακτικά, και πριν από την προπόνηση τον ώμο μου να είμαι σίγουρη ότι τεντώσει σωστά και προπόνηση ρουτίνας ώμο μου αποτελείται από τα ακόλουθα execises (από την πρώτη στην τελευταία εκτελείται):

1) αλτήρων Πρέσες

2) Να βρεθεί αλτήρων πρέσες ( παλάμες faceing ο ένας τον άλλο, και τους αγκώνες λυγισμένους δίπλα στο σώμα)

η 3) Πετς Δεκέμβριο Πίσω Delt Laterals, και τελικά χαμηλής τροχαλίας Πλευρική άνοδος

η το πρόβλημα είναι ότι κάθε excerise με βάρος i επιχειρήσει όπου πρέπει να αυξήσουν την πλευρική προς τις πλευρές του σώματός μου να πάρω αυτή την απότομη κύριο. (Αισθάνεται σαν κάποιο είδος φλεγμονής, διότι με χαμηλές επαναλήψεις ασκεί ο πόνος δεν έρχεται τόσο γρήγορα και με υψηλές επαναλήψεις)

Η οπότε το ερώτημα είναι, τι μπορώ να κάνω για να μειώσει τον πόνο και τι άσκηση μπορώ να επιχειρήσει αντί των πλευρικών αυξήσεις;

η ευχαριστώ πολύ, Jonathan Davis

η

Απάντηση

η πόνος στον ώμο

η

η

Γεια Jonathan Davis,

η Συγνώμη για να ακούσουν τον πόνο στον ώμο σας, μέση πόνο δελτοειδή σας.

Αυτός ο πόνος μέση δελτοειδή είναι το σώμα σας να σου μιλάει. Ακούστε.

Κάτι δεν πάει καλά κάπου, και τότε μάλλον εργασίας γύρω από αυτό, γιατί να μην μάθετε τι είναι και να το διορθώσουμε.

Η Ο πόνος μπορεί να είναι εγγενής στο δελτοειδή σας, θα πρέπει να έχετε μια αξιολόγηση για να αποδείξει /διαψεύδουν αυτό.

Η Χρόνια Ο πόνος μπορεί να αναφέρεται ή να ακτινοβολείται στο δελτοειδή σας, θα πρέπει να έχετε μια αξιολόγηση για να αποδείξουν /διαψεύδουν αυτό. Πριν από τον εαυτό μου είχαν μέση πόνο δελτοειδή. Ήταν στροφικού πετάλου μου, υπερακανθίου μυός μου. Επισκέφθηκα τον φίλο μου χειροπράκτη, και την πάροδο του χρόνου, μου σταθερή. Έχω δει πολλές περιπτώσεις στο γραφείο μου, όπου η μέση δελτοειδή πόνος αναφέρεται από κάπου αλλού ,,,, συχνά τενοντίτιδα από στροφικού πετάλου.

Η Μάλλον τότε που εργάζονται γύρω από αυτό, ήθελα να συστήσω να δει έναν γιατρό για αξιολόγηση και την πιθανή θεραπεία για την καταγγελία σας. Θα ήθελα να συστήσω μια γιατρός της Χειροπρακτικής (DC) με μια πρόσθετη πιστοποίηση, όπως η CCSP ή ονομασία DACBSP (αθλητικών τραυματισμών)

Η Ένα ενημερωτικό σημείωμα δίνω Staten Island ασθενείς πόνος στον ώμο μου μπορεί να είναι διαφωτιστικά για εσάς.:

Απλή αναζήτηση ΠΟΝΟ

η πόνος είναι ένα ελαφρύ ed 憆 στο ταμπλό;

Η Ο πόνος είναι το σώμα σας σας λέει ότι κάτι είναι λάθος

ότι το κόκκινο φως στο ταμπλό της κασέτας

σας -. Έχετε το αγνοήσετε μέχρι το αυτοκίνητο πάθει βλάβη, ή να κάνετε μπορείτε να το πάρετε ελεγχθεί και να διορθώσει το πρόβλημα;

Η Πόνος, πόνος

σωματικής διάπλασης

σας – εσείς το αγνοήσει μέχρι το σώμα σας διασπά, ή μήπως να το ελέγξει και να διορθώσει το πρόβλημα;

Η Πόνος,

εσείς καλύψει έως και τον πόνο με τη λήψη ενός παυσίπονου;

Πάρτε ένα παυσίπονο, μάσκα του πόνου, και να επιτρέψει ένα πρόβλημα για την πρόοδο στο σώμα σας

Η ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ ΓΙΑ παυσίπονα:

Η αλλαγές Label καταδικάζεται από το FDA?; η FDA ανακοίνωσε προτεινόμενες αλλαγές ετικέτα για OTC over-the-counter αναλγητικά να περιλαμβάνουν την πιθανή αιμορραγία στο στομάχι και ηπατική βλάβη (FDA ειδήσεις 206- 207? 12/9/06)?

η American Heart Association εξέδωσε μια επιστημονική σύσταση για γιατροί αλλάξουν τον τρόπο που ορίζουν τα εξωχρηματιστηριακά παυσίπονα από μια πρώτη επιλογή σε μια εναλλακτική του συνιστώντας μη φαρμακολογική θεραπεία (δήλωση AHA 26/02/07)

η ΜΣΑΦ Επιτάχυνση της αρθρίτιδας.? μια σημαντική παρενέργεια της ασπιρίνης και άλλων ΜΣΑΦ είναι ότι θα αναστέλλουν αποκατάσταση του χόνδρου και να επιταχύνουν την καταστροφή του χόνδρου (Journal of Rheumatology, 1982? 9: 3- 5). Πολλές φορές οι άνθρωποι λαμβάνουν ΜΣΑΦ για τον πόνο της αρθρίτιδας, δεν συνειδητοποιούν αυτά τα φάρμακα μπορεί να κάνει η υποκείμενη κατάσταση χειρότερη. Αυτά τα φάρμακα καλύψει έως και τον πόνο, και να προκαλέσει το πρόβλημα να επιδεινωθεί.

Η

Η πόνος μπορεί συχνά να είναι το αποτέλεσμα της σπονδυλικής Subluxation Complex.

Η σπονδυλική Subluxation (慥 SC ?, 憇 ubluxation;)

σπονδυλική subluxation είναι στην πραγματικότητα μια αρκετά συνηθισμένη κατάσταση.

η γιατροί του Χειροπρακτική ματιά για παθολογικές καταστάσεις που μπορεί να απαιτεί την παραπομπή σε άλλες ειδικότητες, και επίσης να αναζητήσουν 慡 ubluxation; Άλλες ειδικότητες ψάξουν για παθολογία, αλλά παραβλέπουμε τη σημασία της ευθυγράμμισης και την κίνηση της σπονδυλικής στήλης η οποία επηρεάζει το νευρικό μας σύστημα (το master control σύστημα- όλους τους κλάδους υγείας μάθουν αυτό). VSC- 慡 ubluxation ?? μπορεί να είναι η αιτία πολλών συμπτωμάτων και συνθηκών.

Η

Η Μόνον ένας γιατρός της χειροπρακτική θα αξιολογήσει και τη θεραπεία για VSC, καθώς και άλλη παθολογία.

τη διάρκεια του VSC είναι εξαιρετικά μεταβλητή. Μερικοί ασθενείς με VSC κυριολεκτικά δεν μπορεί να περπατήσει, αλλά άλλοι ασθενείς με παρόμοια ευρήματα της δοκιμής μπορεί να είναι σε θέση να τρέξει μαραθώνιους ή σηκώνετε βαριά βάρη. Μερικοί ασθενείς αναπτύσσουν αμέσως τα συμπτώματα που σχετίζονται με το VSC, μερικοί ασθενείς χρειαστούν χρόνια για να αναπτύξει συμπτώματα. Μερικοί άνθρωποι υποφέρουν μόνο για λίγες ημέρες με τον πόνο και τα συμπτώματα, μερικοί άνθρωποι υποφέρουν για μήνες. Μερικοί άνθρωποι αναρρώνουν σε ημέρες, μερικές πάρει μήνες ή χρόνια, ανάλογα με τη σοβαρότητα της κατάστασης.

Η Α υπεξάρθρημα παρεμβαίνει με την ορθή λειτουργία του νευρικού συστήματος (το κύριο σύστημα που ελέγχει και συντονίζει όλες τις λειτουργίες μέσα στο σώμα) και μπορεί να προκαλέσει διάφορες άλλες συνθήκες, τα συμπτώματα και τα προβλήματα.

η Complex Σπονδυλική Subluxation περιγράφει τι συμβαίνει όταν νωτιαίου οστά χάνουν φυσιολογικά πρότυπα κίνησης και θέσης. Όταν υπεξαρθρονώταν, αρθρώσεις είναι σε τόνισε, ευάλωτο, σε κίνδυνο την κατάσταση. Υπεξάρθρημα μπορεί να προκαλέσει αρθρίτιδα, Disk κήλη, ή να επιδεινώσει αυτές τις συνθήκες.

Η σπονδυλική Subluxation δεν μπορεί να διορθωθεί μέσω χημικών προϊόντων (ιατρική), που εκτείνεται, γιόγκα, βιταμίνες ή φυσική θεραπεία μόνη της. Subluxation- μια νευρο /σκελετικού /muscular- με μηχανική πρόβλημα απαιτεί μια μηχανική διόρθωση υπέρ – – μια χειραγώγηση, καλύτερα γίνεται με την χειροπρακτική προσαρμογή

Η Δρ. Victor Ε Dolan, Διδάκτωρ Χειροπρακτική? Διπλωμάτης, αμερικανική Χειροπρακτική Διοικητικό Συμβούλιο Αθλητισμού γιατροί? Διπλωμάτης, Αμερικανική Ακαδημία Πόνου? Πιστοποιημένα Κλινική Διατροφολόγος (IAACN)? ΠΡΩΤΗ Αρχηγός της Χειροπρακτικής σε ένα νοσοκομείο της Νέας Υόρκης (DHSI)? Όπως φαίνεται στην πρόληψη Magazine

(((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((( (((((((((((((((

η

πληροφορίες ότι Mey σας βοηθήσει:

παρόμοιες ερωτήσεις /answers:

https://books.google.com/books?id=sU0XupX7DGsC&pg=PA623&lpg=PA623&dq=middle+delto…

https://en.allexperts.com/q/Chiropractors-965/Middle-Deltoid-pain.htm

https://www.round-earth.com/ShoulderPainIntro.html

https://books.google.com/books?id=KoeRrA_-td0C&pg=PA363&lpg=PA363&dq=middle+delto…

I έχουν δώσει πολλές πληροφορίες, αλλά αν εξακολουθείτε να έχετε ερωτήσεις, μην διστάσετε να ξανά επικοινωνήστε μαζί μου εδώ στο AllExperts.com https://allexperts.com/ep/965-100794/Chiropractors/Victor-Dolan-DC- DACBSP.htm

Απλή αναζήτηση σας εύχομαι καλή τύχη και καλή υγεία φυσικά,

Η Δρ Victor Dolan, DC

http:. //drvictordolan. chiroweb.com (E-mail newsletter)