Ερώτηση

Η άρχισα να εργάζομαι ως ταχυδρόμος πριν από τέσσερις μήνες και έχουν αναπτύξει μια ιδιόμορφη σειρά από προβλήματα, δεδομένου ότι – ορισμένες ενέργειες που εκτελούνται σε τακτική καθημερινή βάση προκαλούν μια απότομη πόνο στην κορυφή του δικαιώματος στο στήθος μου, κάτω από το θωρακικό μυ. Μπορώ να αναπαράγει τον πόνο κρατώντας τα χέρια κοντά στο στήθος μου και το τράβηγμα. Η δράση στο χώρο εργασίας που είναι οδυνηρό είναι όταν μια δέσμη ταχυδρομείου που πραγματοποιήθηκε στο δεξί χέρι και ένα λαστιχάκι τραβιέται γύρω από το πακέτο με το αριστερό χέρι.

Η Οποιεσδήποτε ιδέες; – Ένας γιατρός νομίζει ότι μπορεί να είναι ένας μυς δάκρυ ή στέλεχος, και ένα physitherapist πιστεύει ότι θα μπορούσε να είναι ένα ζήτημα πλευρών και του χόνδρου.

Η

Απάντηση

Η Ακούγεται σαν να είσαι τόσο κοντά – μυϊκούς σπασμούς, είτε οι μύες στην κορυφή των νευρώσεων (θωρακικά πτερύγια) ή μεταξύ των πλευρών (μεσοπλεύριους). Αυτοί οι μύες θα ήταν δύσκολο και συμφωνηθεί με την αφή.

Η Αν ήταν πελάτης μου, θα ήθελα να εξετάζει γι ‘αυτό και στη συνέχεια να σας δώσω κάποια εκπαίδευση στη χαλάρωση των εμπλεκόμενων μυών.

Η χειρισμοί, αντι -inflammatory φάρμακα, και η ενίσχυση δεν είναι πιθανό να γίνει η δουλειά. Ακούγεται σαν να χρειάζονται εκπαίδευση στη χαλάρωση αυτών των μυών και τον έλεγχό τους.

Η Παρακαλούμε δείτε τα άρθρα σχετικά με τον πόνο και την κίνηση εκπαίδευσης σε somatics.com/page4.htm.

Η Δεν είναι ένα πολύπλοκο πρόβλημα με η σωστή προσέγγιση.

η όσον αφορά,

Lawrence Χρυσό