Για τους ασθματικούς χειμερινή περίοδο ξόρκια κίνδυνο. Οι περισσότεροι άνθρωποι που πάσχουν από άσθμα θα πρέπει να αντιμετωπίσει σοβαρές κρίσεις της επίθεσης, όταν υπάρχει πτώση της θερμοκρασίας. Αυτό είναι εμφανές κατά τη διάρκεια της χειμερινής σεζόν, υπάρχει μια αύξηση των ρύπων στον αέρα και, επίσης, η ασυλία του πάσχοντα παραμένει καταστέλλεται. Ενώ οι αντλίες και τα φάρμακα θα τους βοηθήσει να πάρετε κάποια ανακούφιση των συμπτωμάτων τους, μέσα στο σπίτι μπορεί να κάνει θαύματα για να βοηθήσει στην καταπολέμηση του άσθματος χωρίς κανένα φόβο των παρενεργειών. Εδώ είναι ένα απλό σπίτι γιατρικό για τα κρυολογήματα και τις κρίσεις άσθματος. – Μέντα ή

pudina

Η

Δεδομένου ότι, μέντα έχει μια πολύ ισχυρή μυρωδιά, βοηθά στη διάνοιξη των αεραγωγών και επιτρέπει χαλαρή αναπνοή. Επίσης, λειτουργεί ως αποχρεμπτικό και βοηθά στην αποβολή του φλέγματος, επιτρέποντας στον ασθενή να ανακτήσει γρηγορότερα. αντι-βακτηριακή και αντι-φλεγμονώδεις ιδιότητες του να βοηθήσει στην ανακούφιση της φλεγμονής κατά μήκος της αναπνευστικής οδού, βοηθώντας τους ασθματικούς να αναπνεύσει ευκολότερα. Εδώ είναι 10 οφέλη για την υγεία των pudina που μπορεί να σας κρατήσει σε άριστη κατάσταση!

Διαβάστε περισσότερα για τις αιτίες, συμπτώματα, διάγνωση και θεραπεία του άσθματος.

Πώς να ανακουφίσει το βήχα και το άσθμα

Συμβουλή # 1:

Εάν πάσχετε από βήχα, πτώση μιας σταγόνας εκχύλισμα μέντας σε ζεστό νερό και εισπνεύστε τους καπνούς από το στόμα και βγάλτε τον ατμό από τη μύτη σας . Αυτό το απόσπασμα τρόπο μέντας περνά μέσα από το λαιμό σας και τη μύτη ανακούφιση τόσο των περιοχών. Ξέρετε για μερικές φυσικές θεραπείες για συχνή κρύο και βήχα.

Συμβουλή # 2:

Στην περίπτωση των ασθματικών ασθενών μπορούν να εισπνέουν τους ατμούς της μέντας, όπως καλά. Οι αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες της μέντας βοηθήσει να μειώσει το πρήξιμο στο λαιμό και στους βρόγχους, δίνοντας στον ασθενή κάποια ανακούφιση. Εδώ είναι 10 άσθμα προκαλεί θα πρέπει να αποφεύγετε.

Συμβουλή # 3:

Μια άλλη μεγάλη λύση είναι να έχουμε κάποια τσάι μέντας. Όχι μόνο θα αυτό το μίγμα να σας βοηθήσει να πάρετε την καλύτερη γρηγορότερα, θα ενισχύσει επίσης την ασυλία σας. Για να κάνει το τσάι μέντας, πάρτε μερικά φύλλα μέντας και

tulsi

, συντρίψει τους και να τα προσθέσετε σε ένα φλιτζάνι βραστό νερό. Στη συνέχεια, πάρτε ένα μικρό κομμάτι τζίντζερ και λίγα δημητριακά πιπέρι, συντρίψει τους και να τα προσθέσετε στο νερό, καθώς και. Φέρεται το μίγμα σε βρασμό μέχρις ότου τα φύλλα μαυρίζουν. Τώρα στέλεχος και προσθέστε λίγο μέλι για να γλυκάνει το ετοιμάζω. Πιείτε σε αυτό το μείγμα, τουλάχιστον τρεις φορές την ημέρα για σοβαρές περιπτώσεις κρύο. Μπορείτε να μειώσετε το ποσό των φορές έχετε το τσάι ανάλογα με το πόσο σοβαρά είναι τα συμπτώματά σας. Θυμηθείτε να μην προσθέσει πάρα πολύ το μέλι με το ετοιμάζω, μπορεί να οδηγήσει σε δυσκοιλιότητα

Συμβουλή # 4

:. Εάν υποφέρετε από συχνές βήχα και το κρυολόγημα, ή κρίσεις άσθματος, απλά φυτέψει μια μέντα φυτό έξω από το παράθυρό σας. Σύμφωνα με Ayurvedic γιατρούς αυτό θα βοηθήσει να κρατήσει τις ασθένειες στον κόλπο

Αποποίηση:. Αυτά είναι μόνο μέσα στο σπίτι και δεν πρέπει να χρησιμοποιείται αντί ιατρικών συμβουλών. Παρακαλούμε να επισκεφθείτε το γιατρό εάν τα συμπτώματα επιμένουν σας.

Η

Για περισσότερα άρθρα σχετικά με τις ασθένειες & amp? συνθήκες, επισκεφθείτε ασθένειες & amp μας? ενότητα συνθήκες. Για τις καθημερινές δωρεάν συμβουλές για την υγεία, εγγραφείτε στο newsletter μας.