Πώς να Cope με τις καρδιακές παθήσεις και Εργασίας Stress


Everyone ξέρει ότι το εργασιακό άγχος έχει προφανείς αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία, συγκεκριμένα, το καρδιαγγειακό σύστημα. Ενώ οι διάφορες μελέτες που έχουν διεξαχθεί και επικυρώθηκαν να αποδειχθεί ότι το στέλεχος εργασία αυξάνει τον κίνδυνο μιας πρώτης στεφανιαίας νόσου, λίγα ήταν γνωστά για τη σχέση μεταξύ αγχωτική θέσεις εργασίας και επαναλαμβανόμενες στεφανιαία disease.Recently, όμως, οι επιστήμονες έχουν αποφάσισε να ασκήσει την έρευνά τους για να το επόμενο επίπεδο με τη μελέτη σχεδόν χίλια άνδρες και γυναίκες που επέστρεψε στην εργασία μετά από μια καρδιακή προσβολή. Οι παρατηρήσεις έγιναν για τις πρώτες έξι εβδομάδες μετά την επιστροφή τους στην εργασία τους, και οι πάλι δύο χρόνια αργότερα. Πρόωρη ευρήματα δείχνουν ότι οι άνθρωποι που επιστρέφουν σε χρονίως αγχωτική εργασία μετά από μια καρδιακή προσβολή έχουν διπλάσιες πιθανότητες να βιώσουν μια άλλη καρδιακή προσβολή από αυτούς με θέσεις εργασίας χωρίς άγχος. στέλεχος δουλειά, όπως ορίζεται ειδικά από τους ερευνητές, περιλαμβάνει υψηλές ψυχολογικές απαιτήσεις με χαμηλό έλεγχο απόφαση. Αν το άγχος της εργασίας δεν αλλάζει κατά την επιστροφή στην εργασία, υπάρχει ένα πολύ υψηλότερο κίνδυνο να έχουν μια άλλη καρδιακή προσβολή ή την ανάπτυξη στηθάγχη και στεφανιαία νόσο. Μια καρδιακή προσβολή συμβαίνει όταν ένα αιμοφόρο αγγείο που τροφοδοτεί με αίμα την καρδιά γίνεται μπλοκαριστεί. Λόγω της έλλειψης της ροής του αίματος, αυτό οδηγεί σε μια μόνιμη βλάβη στην καρδιά. Τα αιμοφόρα αγγεία μπλοκαριστεί από την προώθηση αθηρωματικές βλάβες πλάκας, μια ξαφνική σχηματισμό ενός θρόμβου αίματος, ή από την spasming μιας στεφανιαίας αρτηρίας, η οποία τροφοδοτεί με αίμα τα άτομα heart.Many έχουν την έννοια ότι μια καρδιακή προσβολή προκαλείται από μια αργή, προοδευτική συσσώρευση της πλάκας. Για να σκεφτεί ότι ένα αιμοφόρο αγγείο παίρνει μια ζωή για να γίνει εντελώς φραγμένα απλά δεν είναι αλήθεια για τις περισσότερες περιπτώσεις των καρδιακών προσβολών. Όταν ένα ασταθές, αθηροσκληρωτικής βλάβης πλάκας, που γεμίζουν με χοληστερόλη και λιπαρά, ξαφνικά σπάει χώρια, σχηματίζοντας έτσι μια ανοικτή πληγή μέσα στο τοίχωμα της αρτηρίας, καρδιακή προσβολή συμβαίνει. αιμοπετάλια του αίματος και την πήξη των πρωτεϊνών βιασύνη στην πληγή και να σχηματίσει ένα θρόμβο, που ονομάζεται θρόμβου. Σε ένα θέμα στιγμών, ο θρόμβος μπορεί να διευρύνει και μπορεί να προκαλέσει απόφραξη της ροής του αίματος προς την καρδιά με αποτέλεσμα στηθάγχη (πόνος στο στήθος). Αν η ροή του αίματος γίνεται εντελώς παρεμποδίζεται, μια προσθήκη ensues.In καρδιακή προσβολή με τα αποδεικτικά στοιχεία που συνδέουν χώρο εργασίας του στρες και της καρδιακής νόσου ήταν μια άλλη μελέτη σχετικά με την εμφάνιση των καρδιακών επεισοδίων και καρδιακών προσβολών τη Δευτέρα από οποιαδήποτε άλλη ημέρα της εβδομάδας. Μια μελέτη που πραγματοποιήθηκε από το Τόκιο Γυναικών Ιατρικό Πανεπιστήμιο της Ιαπωνίας και δημοσιεύθηκε στο American Journal of Hypertension έδειξε ότι πολλοί εργαζόμενοι υποφέρουν μια σημαντική αύξηση της αρτηριακής πίεσης, καθώς επιστρέφουν στο γραφείο μετά το weekend.High αρτηριακή πίεση συνδέεται με μεγαλύτερο κίνδυνο του πόνου μια καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό επεισόδιο, και τα αποτελέσματα θα μπορούσαν να βοηθήσουν να εξηγήσει γιατί υπάρχουν περισσότερες καρδιακές προσβολές Δευτέρα από ό, τι σε οποιαδήποτε άλλη στιγμή του στρες στο χώρο εργασίας week.While μπορεί να έχει αρνητικό αντίκτυπο στην υγεία σας, το γάμο, από την άλλη πλευρά, μπορεί να είναι καλό για την υγεία σας. Ωστόσο, είναι σημαντικό να είναι πιο συγκεκριμένες, όπως ένα κακό γάμο μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρδιακής νόσου σε σύγκριση με τα παντρεμένα ζευγάρια που έχουν μεγάλη σχέσεις.

You must be logged into post a comment.