Τι είναι η παχυσαρκία

επαγγελματίες

Υγεία χρησιμοποιήσετε το δείκτη μάζας σώματος σας (ΔΜΣ) για τη διάγνωση ή να ορίσετε την παχυσαρκία;. Ο ΔΜΣ είναι ένας δείκτης του σωματικού σας βάρους με το ύψος σας. Αν ο ΔΜΣ σας είναι 30 ή περισσότερες, θα θεωρούνται παχύσαρκοι. Αν ο ΔΜΣ σας είναι οπουδήποτε από 25 έως 30, είστε υπέρβαροι.

Εάν είστε παχύσαρκοι, είστε σε κίνδυνο για ανάπτυξη διαβήτη τύπου 2. Ωστόσο, μόνο και μόνο επειδή είστε παχύσαρκοι δεν σημαίνει ότι θα έχετε διαβήτη και δεν είναι όλα τα άτομα με διαβήτη τύπου 2 είναι παχύσαρκοι. Σύμφωνα με την American Diabetes Association, το 15% των ατόμων με διαβήτη τύπου 2 είναι φυσιολογικό βάρος και περίπου 33% των παχύσαρκων ατόμων ποτέ δεν θα αναπτύξουν διαβήτη.

Πώς παχυσαρκία οδηγήσει σε διαβήτη;

Η παχυσαρκία αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης αντίστασης στην ινσουλίνη. το πάγκρεας μπορεί να κάνει ακόμα την ινσουλίνη, αλλά τα κύτταρα σας δεν μπορεί να απαντήσει σε αυτό. Αυτό οδηγεί τελικά σε υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα και προκαλεί το πάγκρεας για να κάνει ακόμη περισσότερη ινσουλίνη. Μετατρέπεται σε ένα κύκλο που προκαλεί τελικά το πάγκρεας για να καεί και να σταματήσει να κάνει τέλος altogether.The ινσουλίνης αποτέλεσμα, ο διαβήτης τύπου 2, είναι μια ανάλυση όσον αφορά την ικανότητα του σώματός σας να κάνει την ινσουλίνη και τη διαδικασία ζάχαρη.

Οι επιστήμονες έχουν μελετώντας το πώς η παχυσαρκία και ο διαβήτης σχετίζονται. Εδώ είναι μερικές διαπιστώσεις:

Η

Θα έχουμε διαπιστώσει ότι μεταφέρουν το σωματικό λίπος σας στην κοιλιά και τον κορμό σας σας θέτει σε μεγαλύτερο κίνδυνο για την αντίσταση στην ινσουλίνη και διαβήτη τύπου 2, από τη μεταφορά τους σε άλλα μέρη. Σκεφτείτε το μήλο και το αχλάδι σώμα σχήματα. Εάν έχετε αυτό το είδος του στρογγυλό σχήμα του σώματος, έχετε την τάση να είναι υψηλότερο κίνδυνο.

Η

Ψάχνουν πώς αναπτύσσεται η αντίσταση στην ινσουλίνη σε παχύσαρκα άτομα. Έχουν βρεθεί μια πιθανή σχέση με ορισμένες ορμόνες που λιπώδη κύτταρα σας κάνει. Όταν είστε παχύσαρκοι, λιπώδη κύτταρα σας να κάνει περισσότερες από αυτές τις ορμόνες. Ωστόσο, οι επιστήμονες δεν καταλαβαίνω πώς οι ορμόνες αυτές προκαλούν αντίσταση στην ινσουλίνη.

Η

Είναι, επίσης, τη μελέτη γιατί τα κύτταρα στο πάγκρεας σταματήσει να λειτουργεί. Νομίζουν ότι θα μπορούσε να υπάρχει κάποιος γενετικός παράγοντας σε μερικούς ανθρώπους που τον καθιστά πιο πιθανό για τα κύτταρα του παγκρέατος να κλείσει.

Η

Θα έχουμε δει ότι η χειρουργική επέμβαση παράκαμψης απώλεια βάρους παράγει μοναδικά εφέ στις διαβήτη που η χειρουργική επέμβαση γαστρικής ζώνης απώλεια βάρους δεν το κάνει. Θα έχουμε επίσης παρατηρήσει ότι τα πλέον είχατε διαβήτη, τόσο λιγότερο πιθανό είναι να δούμε τις βελτιώσεις στο διαβήτη σας μετά από χειρουργική επέμβαση απώλειας βάρους.

Η

Θα έχουμε ανακαλύψει ορισμένα κύτταρα του εγκεφάλου ότι συνήθως αντιδρούν σε υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα και να προσπαθήσουμε να σηματοδοτήσει το σώμα σας να επιστρέψετε τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα σε φυσιολογικά επίπεδα. Όταν αυτά τα κύτταρα του εγκεφάλου είναι ελαττωματικά, δεν στέλνουν τα φυσιολογικά σήματα. Μελέτες σε ζώα δείχνουν ότι αυτό το ελάττωμα αυξάνει τον κίνδυνο διαβήτη σχετίζονται με την παχυσαρκία.

Η

Ψάχνουν για ένα συγκεκριμένο γονίδιο ή γονίδια για να συνδέσει τον διαβήτη και την παχυσαρκία.

Η

Η έρευνα πίσω από την παχυσαρκία και το διαβήτη είναι περίπλοκη και οι επιστήμονες εξακολουθούν να αναπτύσσουν τρόπους για να κατανοήσουν τη σύνδεση. Προς το παρόν, είναι σημαντικό για σας να ξέρετε ότι υπάρχει μια ισχυρή σχέση μεταξύ της παχυσαρκίας και του διαβήτη τύπου 2. Και να θυμάστε, αν μπορείτε να επιτύχουν και να διατηρήσουν ένα υγιές σωματικό βάρος, μπορεί να είστε σε θέση να αποτρέψει ή ενδεχομένως αντιστρέψει το διαβήτη τύπου 2.

Η

Παράγοντες κινδύνου για τον διαβήτη τύπου 2

Ενώ η σύνδεση μεταξύ του διαβήτη και της παχυσαρκίας είναι ισχυρή, δεν είναι απόλυτη. Αυτό μπορεί να σας κάνει να αναρωτιέσαι τι άλλοι παράγοντες να σας βάλει σε κίνδυνο για διαβήτη τύπου 2. εμπειρογνώμονες σε θέματα υγείας δεν γνωρίζουν ακριβώς τι προκαλεί τον διαβήτη, αλλά ξέρω ότι ορισμένοι παράγοντες αυξάνουν τον κίνδυνο. Περιλαμβάνουν:

Η

Το να είσαι υπέρβαρος ή παχύσαρκος

Η

Έχοντας οικογενειακό ιστορικό διαβήτη τύπου 2

Η

Δεν ασκείστε τακτικά

Η

Γήρανση

Η

Έχοντας ένα προσωπικό ιστορικό διαβήτη κύησης

Η

που ανήκουν σε ορισμένες φυλετική ή εθνοτικές ομάδες, συμπεριλαμβανομένων των Αφροαμερικανών, οι Αμερικανοί Ασίας, Ισπανόφωνος Αμερικανοί, ιθαγενείς της Αμερικής, και Νησιών Ειρηνικού

Η