Είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι έχουν θετικά αποτελέσματα σε θρεπτικά συστατικά έχουν αποδειχθεί κυρίως με την κατανάλωση vitamin- και πλούσια σε μεταλλικά στοιχεία φυτικές τροφές, παρά με τα συμπληρώματα βιταμινών και ανόργανων. Στην πραγματικότητα, τα αποτελέσματα από τις μεγάλες, ελεγχόμενες μελέτες του βήτακαροτίνης δεν δείχνουν τα οφέλη στην πρόληψη του καρκίνου του πνεύμονα. Αντ ‘αυτού, είχε το αντίθετο αποτέλεσμα. Οι καπνιστές με καρκίνο του πνεύμονα υπέκυψε πιο γρήγορα στην ασθένεια μετά τη λήψη υψηλών δόσεων β-καροτένιο. Οι νέες ερευνητικές μελέτες έχουν δείξει μια σαφή μοτίβο: Οι

Τα υψηλότερα ποσοστά καρκίνου του πνεύμονα που σχετίζεται με τη μεγαλύτερη πρόσληψη λίπους. Φαίνεται ότι το λίπος από τις τροφές που τρώτε λειτουργεί ως ένα είδος λιπάσματος για καρκινικών όγκων, την ενθάρρυνση της ανάπτυξης και την ικανότητα να διαδώσουν τους, καθώς και αλλοιώνοντας το ανοσοποιητικό σας άμυνες εναντίον τους. Στην πραγματικότητα, τα σωματίδια στο ρεύμα του αίματος που μεταφέρουν λίπος και χοληστερόλη συνοδεύσει επίσης χημικά καρκινογόνα από τόπο σε τόπο στο σώμα. Έχουμε καιρό γνωστό ότι είναι μια καλή ιδέα να ελαχιστοποιήσει την πρόσληψη λίπους, και την αποφυγή του καρκίνου του πνεύμονα είναι ένας ακόμη λόγος.

Μια μελέτη, που ξεκίνησε το 1960 και διεξάγεται σε επτά χώρες, έδειξε ότι η υψηλή πρόσληψη λίπους, ιδιαίτερα το κορεσμένο λίπος βρίσκουμε στα ζωικά προϊόντα, συνδέθηκε με θανάτους από καρκίνο του πνεύμονα. Κοπή το λίπος είναι ένα απαραίτητο βήμα, όπως εκκαθάριση φραγμένο σωλήνες έτσι ώστε φρέσκο ​​νερό μπορεί να κινηθεί μέσα εύκολα. Με συσσωρεύονται πιάτο σας με καταπολεμούν τον καρκίνο λαχανικά, αυξάνει την προστασία σας εκθετικά. Δοκιμάστε να κάνει veggie λαζάνια με σπανάκι, μανιτάρια, μελιτζάνα και τυρί σόγιας αντί για κιμά και μοτσαρέλα. Η ποσότητα του λίπους και χοληστερόλης θα αποφύγετε είναι εκπληκτική, και θα εκπλαγείτε ευχάριστα με το πόσο εύκολο και νόστιμο αντικαταστάσεις, όπως αυτές μπορεί να είναι. Θα αισθανθείτε καλύτερα για το πώς αντιμετωπίζουμε το σώμα σας, όπως η δύναμη που καταπολεμούν τον καρκίνο στο εσωτερικό των κυττάρων πολλαπλασιάζεται σας.

Η