περπάτημα παπούτσια ή παπούτσια για τρέξιμο για την πλάτη pain


Ερώτηση

Η έχω μια φλεγμονή SI κοινού. χρειάζομαι καλά παπούτσια με τα πόδια ή καλή παπούτσια ???

Η

Απάντηση

Η Hello Dusty,

Η Running παπούτσια θα έχουν περισσότερη στήριξη και απορρόφηση των κραδασμών. Brooks και Asics είναι δύο καλές μάρκες για να δοκιμάσετε. Να θυμάστε πάντα να πάγο το κοινό S.I., καθώς αυτό θα μειώσει την inflammation..2-3x ανά ημέρα.

Η Έχετε μια μεγάλη μέρα,

Dr. Brendon O’Brien Διαμ

You must be logged into post a comment.