Περπατώντας με το πρόσωπό σας καλύπτεται με σπυράκια μπορεί να είναι μια αγχωτική εμπειρία, προκαλώντας απώλεια της αυτοεκτίμησης και της εμπιστοσύνης. Αυτός είναι ο λόγος που πρέπει να δοκιμάσετε μερικές φυσικές θεραπείες για την ακμή. Είχα ήδη πάει σε ένα δερματολόγο και τίποτα δεν φάνηκε να λειτουργεί για μένα. Ήμουν απογοητευμένος με τον τρόπο που βλέπω, γιατί ένιωθα ότι όλοι έψαχνε σε ακμή και τα σπυράκια και ατέλειες στο πρόσωπό μου μου. Ευτυχώς, η ακμή είναι εντελώς φύγει τώρα. Παρακάτω θα περιγράψω μερικές φυσικές θεραπείες για την ακμή που έχουν εργαστεί για μένα και ίσως να θέλετε να δοκιμάσετε, όπως καλά.

Η πρώτη μέθοδος θα πρέπει να πάρει κάποια φυσική βιταμίνη D για την ακμή σας. Αυτό μπορεί να φαίνεται ασήμαντο, αλλά αυτό λειτούργησε για μένα. Εκθέτουν zits σας στο φυσικό ηλιακό φως για 5-10 λεπτά την ημέρα. Μαζί με αυτή τη μέθοδο, να είστε σίγουροι ότι έχετε τη θεραπεία το σώμα σας καλύτερα. Να πάρει αρκετό ύπνο και τρώει υγιεινά, θα βοηθήσει το σώμα σας στον αγώνα κατά της ακμής. Το άγχος είναι επίσης μια σημαντική αιτία για την ακμή, ώστε να προσπαθήσουμε να ελαχιστοποιήσει όσο το δυνατόν περισσότερο.

Δεύτερον, ισχύουν τα αιθέρια έλαια για τα σπυράκια σας για να ελέγξει την ακμή σας. Γλυκό αμύγδαλο και το έργο λάδι λεβάντας εξαιρετική, όπως φυσικές θεραπείες για την ακμή. Ανακατέψτε τα έλαια μαζί με νερό σε ίσες ποσότητες μέχρι να σχηματιστεί μια πάστα. Εφαρμόστε την προκύπτουσα πάστα πάνω και γύρω περιοχές ακμή σας. Αυτά τα αιθέρια έλαια μειώνουν την υπερβολική έκκριση σμήγματος και τη διόγκωση που συνοδεύει τα σπυράκια.

Δεν υπάρχει καμία θαυματουργή θεραπεία για την ακμή. Στον αγώνα σας ενάντια στην ακμή σας προτείνω να δοκιμάσετε διαφορετικές μεθόδους, βρείτε αυτό που λειτουργεί και να επιμείνουμε σε αυτό. Διαβάστε όσο το δυνατόν περισσότερο υλικό σχετικά με τις φυσικές θεραπείες για την ακμή και να κάνει τον εαυτό σας ένα σχέδιο για να απαλλαγούμε από ακμή σας.

Μπορείτε να χρησιμοποιείτε πάντα μια φυσική θεραπεία ακμής για να καθαρίσετε το δέρμα σας.

Φυσικές θεραπείες έχουν αποδειχθεί ότι είναι πολύ πιο αποτελεσματική για να θεραπεύσει την ακμή. Εκτός αυτού, είναι σχετικά φθηνό και εύκολα διαθέσιμο και ο κίνδυνος παρενεργειών είναι πολύ ελάχιστες

Για να πάρετε μια πλήρη λίστα των οδηγών για το πώς να θεραπεύσει την ακμή τότε πάμε επισκεφθείτε την ιστοσελίδα μας τώρα == & gt.? https://www.Cure-Acne-Treatments.info