πόνος στο γόνατο προκαλείται από αρθρίτιδα και μόνο μπορεί να επηρεάσει περίπου 40 εκατομμύρια ανθρώπους. Υπάρχουν περισσότερα πόνο στο γόνατο υποφέρει, συμπεριλαμβανομένων και εκείνων που υποφέρουν από ένα τραύμα στο γόνατο, ασθένεια, ή μια σοβαρή συνδέσμων injury.Injuries συμβαίνουν στην άρθρωση του γόνατος συνήθως, λόγω εκτεθειμένη ανατομική του θέση. Είτε προκαλείται από μια ξαφνική αθλητικό γεγονός, ή την accummulation πολλών μικρών συμβάντων, πόνο στο γόνατο μπορεί να προσθέσει μέχρι πραγματικά fast.People συνεχώς ψάχνουν τρόπους για να διαχειριστεί αυτόν τον πόνο. Ψάχνουν για έναν τρόπο για να διαχειριστεί τον πόνο στο γόνατο τους, είτε παίζουν σπορ, που συμμετέχουν σε φυσική αποκατάσταση, ή αν συμμετέχουν σε συνήθεις δραστηριότητες της καθημερινής living.Options υπάρχουν για να ασχοληθεί με χρόνιο πόνο στο γόνατο, όπως ακουμπά το γόνατο, που έχει μια ορθοπεδική χειρουργική επέμβαση, ή η χρήση ενός γόνατο υποστύλωμα για να βοηθήσουν για την παροχή υποστήριξη.Με γρήγορο ρυθμό ζωή μας, οι άνθρωποι δεν έχουν πάντα χρόνο για να ξεκουραστούν στο γόνατο τους, όπως θέλουν πραγματικά να. Εσυ? – Πιθανώς όχι. Ως εκ τούτου, αναπαύεται μια πληγή στο γόνατο παίρνει περιορισμένη προσοχή, διότι υπάρχει ένα τηλέφωνο πηγαίνει μακριά στο άλλο δωμάτιο, ή μια συσκευή τηλεειδοποίησης, ή τα παιδιά χρειάζονται βοήθεια με κάτι και προτού να το ξέρετε, είστε μέχρι προσπαθούν να λύσουν κάποιο πρόβλημα (που σημαίνει που φέρουν το βάρος και πάλι στο γόνατό σας). Η ζωή μπορεί να είναι αμείλικτος σε αυτή way.An ορθοπεδική χειρουργική επέμβαση μπορεί να είναι μια χρήσιμη εναλλακτική λύση, αλλά τους πιθανά προβλήματα με την προσέγγιση αυτή, καθώς και. Η χειρουργική επέμβαση μπορεί να σημαίνει ότι θα έχετε την ευκαιρία να έχουν μια επεμβατική και δαπανηρή διαδικασία, παρακινώντας τους ανθρώπους να ψάξουν για μια δεύτερη και τρίτη γνώμη. Επιπλέον, δεν έχετε το χρόνο να απογειωθεί από την εργασία, έτσι μπορείτε να είστε ένα γόνατο που τώρα είναι immoblized; (Μερικές φορές η διαδικασία επούλωσης μπορεί να διαρκέσει έξι εβδομάδες για περισσότερα.) Ενώ η ξεκούραση και surgey είναι επιλογές που μπορούν να δικαιολογηθούν, έχουν χρήση setbacks.The τους ένα γόνατο υποστύλωμα μπορεί να είναι μια εξαιρετικά πολύτιμη εναλλακτική λύση για την αντιμετώπιση αυτού του πόνου στο γόνατο. Η υποστήριξη μια επιγονατίδα μπορεί να προσφέρει μπορεί να σας επιτρέψει να κινηθεί μέσω της ημέρας με πολύ περισσότερη εμπιστοσύνη. Πολλοί άνθρωποι έχουν δηλώσει ότι η επιγονατίδα μπορεί να μειώσει τόσο τον πόνο στο γόνατο τους, και να βοηθήσει την προώθηση της επούλωσης, επειδή αισθάνονται σαν στο γόνατο τους είναι protected.Life δεν σταματά με πόνο στο γόνατο. Οι άνθρωποι πρέπει να κάνουν επιλογές για την αντιμετώπιση του πόνου και να προχωρήσουμε μπροστά. Πιστεύουμε ότι θα συμφωνήσετε. – Μην κρατάτε αναμονής γόνατό σας. Κάντε κάτι για τον εαυτό σας και να είναι ενεργή για τον πόνο στο γόνατο σας. Κάν ‘το για τον εαυτό σας, γιατί δεν θέλετε να κοιτάξουμε πίσω μήνες από τώρα, να αναρωτιούνται τι θα μπορούσε να είχε κάνει.