Ερώτηση

Η Στο 18 ετών, ήμουν διαγνωστεί με χειροπράκτη μου με τη στρατιωτική Neck.

Η Τώρα, σε 39 και με ένα νέο σύνολο ακτίνες Χ και ένα νέο χειροπράκτη, μου λένε έχω κύφωση. Με ρώτησε αν είχα πάει ποτέ σε ένα αυτοκινητιστικό ατύχημα – που είπα «όχι».

Η Μου είπε δεν υπήρχε καμία εκφύλιση των δίσκων και ότι θα μπορούσε να διορθωθεί με μήνες της άσκησης και προσαρμογές. Μου έδωσε κάποιες ασκήσεις για να κάνουμε.

Ήμουν θέλουν να γνωρίζουν αν η κύφωση είναι να διορθωθούν, και αν όχι, ποια προβλήματα θα μπορούσαν να αντιμετωπίζετε; Επίσης, είναι ένα μαξιλάρι που μπορεί να βοηθήσει εκεί; Έχω ένα temperpedic, αλλά δεν φαίνεται να κάνει τη δουλειά (έχω και τα δύο μεγέθη και το μέσο είναι πολύ μικρό και το μεγάλο είναι πολύ μεγάλο). Ευχαριστώ!

Η

Απάντηση

Η Barb,

Η Για να απαντήσω στην ερώτησή σας, επιτρέψτε μου να καθορίσουν εν συντομία μερικούς από τους όρους που έχουν προσφερθεί να σας. Η κανονική καμπυλότητα του λαιμού ονομάζεται λόρδωσης. Μία απώλεια της φυσιολογικής καμπυλότητα ονομάζεται hypolordosis (αυτό είναι μερικές φορές αναφέρεται ως «στρατιωτική λαιμό», όταν ο λαιμός φαίνεται ευθεία και άκαμπτα επί μια ακτινογραφία). Μια αντιστροφή της κανονικής καμπύλης ονομάζεται κύφωση.

Κάποιων κλειστών χειροπρακτική τεχνικές (η οποία, παρεμπιπτόντως, δεν θεωρούνται μέρος του κανονικού προγράμματος σπουδών των διαπιστευμένων χειροπρακτική κολέγια, αλλά οι οποίες διδάσκονται σε ιδιωτικά σεμινάρια) αξίωση για τη διόρθωση ανώμαλη κλίση της σπονδυλικής στήλης, και οι υπέρμαχοι των τεχνικών αυτών έχουν δημοσιεύσει μια άφθονη ποσότητα αναφορές περιστατικών δείχνουν ότι αυτό είναι εφικτό

Ωστόσο, οι επικριτές επισημαίνουν δύο προβλήματα αυτής της προσέγγισης:.

η Πρώτη , δεν υπάρχουν επιστημονικά στοιχεία που να αποδεικνύουν ότι πράγματι τη διόρθωση αυτών των καμπυλών (ιδιαίτερα στην απουσία συμπτωμάτων που θα μπορούσαν να παράγουν) προσφέρει καμία σαφή οφέλη για την υγεία.

Η Δεύτερον, τα οστά δεν κινούνται τα οστά, τους μυς κινούνται τα οστά, έτσι ώστε κατά τη γνώμη μου, είναι δύσκολο να δικαιολογηθεί μήνες επαναλαμβανόμενων χειραγώγηση των αρθρώσεων, ώστε να αλλάξετε τη θέση των οστών.

Η Στην πράξη μου, για τους ασθενείς που παρουσίασαν αντιστραφεί ή να ισιώσει την καμπύλη του λαιμού, και οι οποίοι είχαν συμπτώματα, συχνά συνιστάται μια τροποποιημένη συσκευή έλξης που προκάλεσε επίσης την επέκταση (προς τα πίσω κάμψη) της σπονδυλικής στήλης για να βοηθήσει στην αποκατάσταση της μια πιο φυσιολογική καμπυλότητα. Θα μπορούσε να εξετάσει τη χρήση μιας τέτοιας συσκευής, και να σώσει τον εαυτό σας το κόστος των μηνών της σπονδυλικής χειραγώγησης και ενδεχομένως επαναλαμβανόμενες ακτινογραφίες (πολλές από τις οποίες βασίζονται σε στοιχεία χειροπράκτες είναι εξαιρετικά κρίσιμη):

Η http: //www.posturepump .com /1000.aspx

η Όσο για ένα μαξιλάρι, εγώ ο ίδιος να χρησιμοποιήσετε ένα μαξιλάρι γεμάτο με νερό το οποίο είναι αρκετά άνετα, αλλά τα μαξιλάρια είναι πραγματικά ένα θέμα προσωπικής preferance

η http:. //www.chiroflow.com/en/index.html

Η Ελπίζω ότι αυτό απαντά στην ερώτησή σας.

Η καλύτερη τύχη.

Η