Ερώτηση

Η Είχα, επίσης, έντονο πόνο στο SI κοινό μου, καθώς και ισχιακό πόνο που κράτησε για αρκετές mths πριν το πήρε καλύτερα. Μέχρι τη στιγμή που θα μπορούσε να φύγει από το σπίτι μου για να φτάσουμε σε ένα γιατρό που είχε αρχίσει εδώ και 2mths και η μαγνητική τομογραφία μου έχει ως εξής:

εκφυλιστικές σήμα L1-L2 στο δίσκο, χωρίς εστιακή προεξοχή του δίσκου, ήπια διμερή πτυχή της ΟΑ δεν κεντρικών κανάλι ή τρήματος στένωση

L2-L3 απεικονίστηκαν μόνο στο οβελιαίο επίπεδο, μέτριος

L3-L4 μέτριος δίσκος, ήπια διμερείς ΟΑ πτυχή

L4-L5 μειώθηκε το ύψος του δίσκου με εκφυλιστικές σήμα στο δίσκο. υπάρχει δεξιά κάτω εσοχή στένωση με συναρμογή του δικαιώματος νευρικής ρίζας L4. δεν υπάρχει ειλικρινής foaminal στένωση, ήπια διμερείς ΟΑ πτυχή

L5-SI πλάγια αριστερά διόγκωση του δίσκου με το αριστερό δακτυλιοειδή δάκρυ. υπάρχει αριστερή κάτω στένωση εσοχή, καμία ειλικρινή συμπίεσης των νευρικών ριζών. προηγμένη bilteral πτυχή της ΟΑ

Έχω, επίσης, είχε σοβαρές συμφύσεις, και άλλα gyn θέματα για τα οποία είχα μόνο μια υστερεκτομή.

αναρωτήθηκα αν οι συμφύσεις μπορεί να έχουν συμβάλει σε ζητήματα πλάτη μου;

κάνει όλα αυτά τα θέματα οι ίδιοι;

Θα μπορούσε πυρήνα ενίσχυση και υδροθεραπεία βοήθεια επισκευή; οποιαδήποτε πληροφορία μπορείτε να μου δώσετε για να αποτρέψει αυτό από την εμφάνιση και πάλι θα ήταν τόσο ευπρόσδεκτη.

Η Ευχαριστούμε εκ των προτέρων

Nancy

Η

Απάντηση

Η Αγαπητοί Nancy,

Η Σας ευχαριστώ για την ερώτησή σας, καθώς και για τις λεπτομέρειες σχετικά με MRI σας.

έχετε πολλές εκφυλιστικές δίσκους. Ποτέ δεν μπορώ να αναπτυχθούν εκ νέου. Εκφυλιστική αρθρίτιδα έχει την τάση να συνεχίσει να προωθεί μέσα από τις ζωές μας.

Η Αυτό δεν σημαίνει ότι θα έχετε πάντα τον πόνο. Ναι, υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορεί να σας βοηθήσει, συμπεριλαμβανομένων των βασικών ενίσχυση. Όταν μιλάτε για «υδροθεραπείας», είμαι εγώ να υποθέσουμε ότι αναφέρεστε σε ασκήσεις που πραγματοποιούνται εντός της πισίνας; Αν ναι, ναι, αυτό μπορεί να βοηθήσει, επειδή σας επιτρέπει να ασκεί σε ένα περιβάλλον χωρίς βαρύτητα, αλλά δεν αντικαθιστά άλλες βασικές ασκήσεις και διατάσεις.

Η στόχος είναι να προσπαθήσουμε και να βρείτε τα πράγματα που σας βοηθούν να διαχειριστείτε σας κατάσταση, δεδομένου ότι δεν μπορείτε να το θεραπεύσει. Μόλις συνηθίσετε να κάνετε τις ασκήσεις σας, να τους κάνουμε κάθε μέρα, ακριβώς όπως το βούρτσισμα των δοντιών σας. Συστήνω ιδιαίτερα ότι μπορείτε να βρείτε μια καλή φυσιοθεραπευτή ή χειροπράκτη που μπορεί να σας καθοδηγήσει μέσα από την εκμάθηση καλές ασκήσεις

Η Καλή τύχη,

Η Keith Biggs, DC

http:. //www.eastmesachiropractor .com