Ψωριασική αρθρίτιδα, επίσης γνωστή ως αρθρίτιδα psoriatica, arthropathic ψωρίαση, ψωριασική αρθροπάθεια ή, επιπτώσεις και στο δέρμα και τις αρθρώσεις. Οι επικείμενες περάσματα διαφωτίσει σχετικά με τα συμπτώματα και τη θεραπεία αυτής της ιατρικής κατάστασης.

Αρθρίτιδα psoriatica είναι μια κατάσταση όπου ένα άτομο έχει προσβληθεί τόσο με την ψωρίαση, καθώς και η αρθρίτιδα. Η ψωρίαση χαρακτηρίζεται από ασημένιες κηλίδες στο δέρμα που τέθηκαν και φολιδωτό. Αρθρίτιδα, από την άλλη πλευρά, είναι μια κατάσταση κατά την οποία οι αρθρώσεις να πάρει φλεγμονή και πρησμένο, και το άτομο πάσχει από βασανιστικό πόνο.

Η Αν και αρχικά πολύ παρεξηγημένη, οι επιστήμονες συμφωνούν τώρα ότι η ψωριασική αρθρίτιδα ανήκει στην κατηγορία των αυτοάνοσων ασθένειες. Μια αυτοάνοση νόσος είναι μια κατάσταση στην οποία τα αντισώματα και τα κύτταρα, τα οποία σχηματίζουν ένα μέρος του ανοσοποιητικού συστήματος, επιτίθενται δικούς του ιστούς. Αν και είναι σπάνιο, αλλά μερικές φορές υπάρχουν περιπτώσεις όπου οι άνθρωποι εμφανίζουν συμπτώματα αρθρίτιδας psoriatica χωρίς να δείχνει σημάδια της ψωρίασης. Ωστόσο, σε γενικές γραμμές, οι πιο σοβαρά τα συμπτώματα της κατάστασης του δέρματος που εκδηλώνεται, τόσο υψηλότερη είναι οι πιθανότητες ότι ένα άτομο θα έχει την αρθρίτιδα psoriatica. Σύμφωνα με εκτιμήσεις, περίπου το 8 τοις εκατό των ανθρώπων που παίρνουν ψωρίαση αναπτύσσουν επίσης την αρθρίτιδα.

Σύμφωνα με ορισμένες εκτιμήσεις, περίπου 2,5 τοις εκατό ή περίπου 1 εκατομμύριο ενήλικες του λευκού πληθυσμού στις Ηνωμένες Πολιτείες έχουν πληγεί από arthropathic ψωρίαση, και επηρεάζει περίπου 5 έως 8 τοις εκατό του συνόλου των ατόμων που πάσχουν από ψωρίαση. Αυτή η κατάσταση είναι λιγότερο διαδεδομένη μεταξύ των πιο σκούρο δέρμα τους ανθρώπους, όπως ο ιθαγενείς της Αμερικής και της Αφρικής Αμερικανούς. Επίσης, περίπου τα μισά από τα περιστατικά της ρευματοειδούς αρθρίτιδας περιλαμβάνουν arthropathic ψωρίαση, καθώς και. Παρά το γεγονός ότι η ψωρίαση μπορεί να εκδηλωθεί σε οποιαδήποτε ηλικία, συνήθως εμφανίζεται μεταξύ της ηλικίας 35 έως 55 ετών. Τόσο οι γυναίκες όσο και οι άνδρες είναι εξίσου ευαίσθητοι σε αυτό.

Η

συμπτώματα που παρατηρούνται

Η

Κατά κύριο λόγο, η αρθρίτιδα προσβάλλει τις μικρές αρθρώσεις των άκρων που είναι στα δάχτυλα των χεριών και των ποδιών. Τα νύχια των δακτύλων των χεριών και ποδιών είναι επίσης επηρεάζονται συνήθως σε περίπου 80 τοις εκατό των ανθρώπων με αυτή την κατάσταση. Μικρές λάκκους ή τρύπες εμφανίζονται στα νύχια.

Ένα άλλο διακριτικό χαρακτηριστικό είναι ότι, σε αντίθεση με τη ρευματοειδή αρθρίτιδα, αυτό δεν συμβεί συμμετρικά, πράγμα που σημαίνει ότι δεν εκδηλώνεται ομοιόμορφα στις αρθρώσεις και των δύο πλευρών του σώματος.

η διαταραχή αυτή μπορεί επίσης να εκδηλωθεί ως πηρωτικής αρθρίτιδα, η οποία είναι ιδιαίτερα μαστίζει και παραμορφώνοντας το είδος της αρθρίτιδας.

Εκτός από τις αρθρώσεις, αρθρίτιδα επηρεάζει επίσης το τένοντες, τους συνδέσμους και περιτονία, και έχει την τάση να είναι πιο σοβαρή όταν ένα άτομο έχει φλυκταινώδη ψωρίαση. Συχνά, εκδηλώνεται στο δέρμα που ακολουθείται πρώτα από την ανάπτυξη της αρθρίτιδας.

Τα δηλωτικά φλεγμονή στους ιστούς και τις αρθρώσεις των χεριών και των ποδιών προκαλώντας δακτυλίτιδα, όπου τα ψηφία γίνει σαν λουκάνικα. Σε όσους κάνουν πηρωτικής αρθρίτιδα, μπορεί να φανεί ότι οι αρθρώσεις διαλύονται, και αυτό οδηγεί σε υπερβολική αύξηση του δέρματος που υπέρκειται αυτών.

Σε 5 τοις εκατό των περιπτώσεων με ψωριασική αρθροπάθεια, το άνω τμήμα της αυχενικής σπονδυλική στήλη παίρνει επηρεάζονται, η οποία είναι μια κατάσταση παρατηρείται συχνότερα στους άνδρες. Μερικές φορές, αυτή η κοινή διαταραχή επηρεάζει επίσης τα μάτια προκαλώντας φλεγμονή στην περιοχή.

Η

Θεραπεία Επιλογές

Η μη-στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα, ή ΜΣΑΦ, όπως η ιβουπροφαίνη και ασπιρίνη συνήθως συνιστώνται κατά τη θεραπεία ήπιων μορφών ψωριασική αρθροπάθεια. Αυτά βοηθούν στον έλεγχο πρήξιμο, πόνο, και δυσκαμψία το πρωί. Ωστόσο, τα ΜΣΑΦ συνήθως ερεθίσουν το βλεννογόνο του στομάχου και του εντέρου, και τη χρήση τους για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί να προκαλέσει αιμορραγία και έλκη στο γαστρεντερικό σωλήνα. Μερικές από τις άλλες παρενέργειες των ΜΣΑΦ που μπορεί να εμφανισθούν είναι: νεφρική βλάβη, κατακράτηση υγρών στο σώμα, ακόμα και καρδιακή ανεπάρκεια. Πλέον, γενικά, μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα δεν έχουν καταπραϋντική επίδραση στην ψωρίαση. Ωστόσο, αυτά τα φάρμακα μπορεί να είναι χρήσιμη για όσους θέλουν να αντιμετωπίσουν το πρόβλημα της δυσκαμψίας και του πόνου. Σε κάθε περίπτωση, είναι ιδιαίτερα σκόπιμο να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν πάρετε οποιαδήποτε φάρμακα, συμπεριλαμβανομένης της ασπιρίνης, για να ανακουφίσει τον εαυτό σας από τον πόνο της αρθρίτιδας.

Η

Αυτο-διαχείριση

Η Εκείνοι που πλήττονται από arthropathic ψωρίαση μπορεί να κάνει πολλά για τον εαυτό τους, προκειμένου να διαχειριστούν αυτή την επώδυνη και εξουθενωτική κατάσταση:

Η

Φροντίδα του δέρματος σας

Ένα καθημερινό μπάνιο είναι χρήσιμες για την αφαίρεση του φολιδωτό δέρμα της ψωρίασης. Ωστόσο, πρέπει να ληφθεί μέριμνα ώστε να αποφευχθεί η σκληρή σαπούνια και ζεστό νερό. Μετά το μπάνιο ή το ντους, στεγνώστε το σώμα σας με μια μαλακή πετσέτα και εφαρμόστε μια ενυδατική λοσιόν ή κρέμα, που συνιστάται από έναν γιατρό, ενώ το δέρμα είναι ακόμα υγρό. Αποφεύγετε να χρησιμοποιείτε λοσιόν ή κρέμες που περιέχουν οινόπνευμα.

Η

Η έκθεση του δέρματος έως μέτριες ποσότητες Sunlight

Από το φως του ήλιου αναστέλλει την ανάπτυξη των κυττάρων, συνιστάται να εκτίθεται το δέρμα σας σε μέτριες ποσότητες το. Ωστόσο, πρέπει να ληφθεί μέριμνα ώστε να μην εκτίθεται το δέρμα σας για περισσότερο από περίπου είκοσι λεπτά κάθε φορά. Η υπερβολική έκθεση μπορεί να οδηγήσει σε ηλιακά εγκαύματα, τα οποία μπορεί να επιδεινώσει πραγματικά το δέρμα με ψωρίαση.

Η

Τρώγοντας μια θρεπτική διατροφή

Η Αν και δεν υπάρχει συγκεκριμένο θρεπτικό ή τροφίμων έχει βρεθεί ότι προλαμβάνει ή ελέγχει αρθρίτιδα, πολλοί είναι θεωρείται ότι είναι αρκετά ελπιδοφόρα. Για παράδειγμα, τα αντιοξειδωτικά όπως οι βιταμίνες A, C, και Ε πιστεύεται ότι είναι χρήσιμη στην πρόληψη βλάβης των κυττάρων, η οποία μπορεί να είναι ένας παράγοντας που συμβάλλει για την αρθρίτιδα. Έχει αποδειχθεί ότι μια διατροφή πλούσια σε λαχανικά και το ελαιόλαδο είναι χρήσιμο στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της ψωριασική αρθροπάθεια. Φρέσκα λαχανικά είναι πλούσια σε φυτοχημικά και αντιοξειδωτικά, τα οποία θεωρούνται ότι είναι πολύ υγιεινό. Το ελαιόλαδο περιέχει ένα υψηλό ποσό της βιταμίνης Ε Επίσης, καταναλώνοντας τροφές πλούσιες σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, που βρέθηκαν σε κρύο νερό τα ψάρια, όπως ο σολομός, η ρέγκα, και το σκουμπρί, είναι χρήσιμη για τη μείωση της φλεγμονής των αρθρώσεων.

Η

Αποφυγή Ορισμένες ύποπτα τρόφιμα

Είναι γενικά αποδεκτό ότι ορισμένα τρόφιμα, όπως το κόκκινο κρέας, τα εσπεριδοειδή, και τα λαχανικά και τα φρούτα που ανήκουν στην οικογένεια στρύχνος, όπως ντομάτες, πατάτες , πιπεριές και μελιτζάνες, επιδεινώνουν την αρθρίτιδα. Αν και δεν υπάρχει καμία επιστημονική απόδειξη που να συνδέει αυτά τα τρόφιμα με φλεγμονή ή πόνο στις αρθρώσεις, είναι καλύτερα να αποφύγετε ορισμένα τρόφιμα που μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση.

Η

Έλεγχος βάρους

Η Εκτός από τη φροντίδα των συνηθειών διατροφής, είναι ιδιαίτερα σημαντικό να ελέγχετε το βάρος σε συνθήκες όπως η ψωριασική αρθρίτιδα, προκειμένου να θέσει λιγότερη πίεση στις αρθρώσεις. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του πόνου και την αύξηση της κινητικότητας και της ενέργειας.

Η

Η άσκηση

τακτικά

Αρκετές μελέτες έχουν δείξει τις ευεργετικές επιδράσεις της άσκησης, όχι μόνο για τους υγιείς ανθρώπους, αλλά και για εκείνους που πάσχουν από αρθρίτιδα psoriatica. Μπορεί να βοηθήσει στη μείωση πολλών από τις enfeebling εφέ, όπως κόπωση και τον πόνο της ασθένειας. Ένα καλά σχεδιασμένο πρόγραμμα άσκησης μπορεί να αυξήσει την ευελιξία των αρθρώσεων, μείωση δυσκαμψία το πρωί, και την αύξηση της κινητικότητας. Βελτιώνει επίσης τη διάθεση και είναι καλό για τον έλεγχο του βάρους.

Η Παρακαλούμε να έχουμε κατά νου ότι είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε το γιατρό σας, καθώς και να ακούσετε το σώμα σας κατά την ενσωμάτωση των ασκήσεων. Θα πρέπει να αισθάνονται πιο ενεργά και όχι χειρότερα μετά από μια σύνοδο προπόνηση. Ξεκινήστε την άσκηση σταδιακά, και να ακούσετε τα προειδοποιητικά σημάδια όπως ο πόνος. Ποτέ μην αναγκάσει το σώμα σας να κάνει κάτι που δεν είναι έτοιμος για ή απλά δεν μπορεί να κάνει. Προσέξτε

Η

Αποποίηση:!. Αυτό το άρθρο τρόπο ζωής είναι για ενημερωτικούς σκοπούς και δεν θα πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο ως υποκατάστατο για τις ειδικές ιατρικές συμβουλές