You’re πρόσληψης τροφής σας είναι μια απλή, καθιερωμένη παροιμία που ισχύει και σήμερα. Υπάρχουν μη ιατρικές θεραπείες που θα σας βοηθήσουν με πολλά από τα σημερινά πιο κοινές ασθένειες και τα σενάρια. Στην πραγματικότητα, κάνοντας απλές αλλαγές για τη διατροφή το φαγητό σας να θεραπεύσει το κοινό κρυολόγημα, ακμή ή δυσκοιλιότητα τα προβλήματά σας είναι πραγματικά μια πολύ καλύτερη επιλογή από την προσφυγή σε ναρκωτικά. Για το ένα, φυσικές θεραπείες τρόφιμα και τη διατροφή συνήθως δεν σας δώσει επιβλαβείς παρενέργειες που δυτικό αλλοπαθητική ιατρική μπορεί να φέρει

Εδώ είναι μερικές ασθένειες για την υγεία που μπορεί να δοθεί εύκολα ένα εύκολο τρόφιμα και τη διατροφή θεραπεία.:

αλλεργίες. Περισσότερα Αμερικανοί πάσχουν από αλλεργίες από ποτέ. Ίσως η καλύτερη θεραπεία για τις αλλεργίες πίνει τουλάχιστον 8 ποτήρια νερό κάθε μέρα. Σκόρδο και πιπέρι καγιέν τυχαίνει να χρησιμοποιηθεί για χρόνια, και ένα καλό καθαρισμό του εντέρου μπορεί να προσφέρει ανακούφιση. Αμύγδαλα και καρύδια, εκτός από σπόρους ηλίανθου, να μειώσει τα συμπτώματα, και να διασφαλίσει ότι θα έχετε την ευκαιρία για μια πολυ-βιταμίνη με τις συνιστώμενες δόσεις των βιταμινών C, Α, Ε και ο ψευδάργυρος.

Ακμή. Η ακμή τόσο σε εφήβους και ενήλικες μπορούν επίσης να γίνει πολύ πιο συχνές. Υπάρχουν πολλές φυσικές διατροφικές αλλαγές που μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσει καθαρίσει το δέρμα σας. Κατ ‘αρχάς, πίνουν νερό. Είναι ξεφορτώνεται τις ακαθαρσίες. Η πρωτεΐνη σόγιας βοηθά, μαζί με την αύξηση της κατανάλωσης σας προϊόντα ολικής άλεσης, τα φρούτα και τα λαχανικά ρίζας. Έχετε τρεις μερίδες λιπαρό ψάρι την εβδομάδα και να προσθέσετε κάποιο έλαιο ψυχρής έκθλιψης σπόρων καθημερινά.

Δυσκοιλιότητα. Για να βοηθήσει τη δυσκοιλιότητα, φάτε περισσότερα φρέσκα φολικό οξύ. Πηκτίνη μήλου μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση από τη δυσκοιλιότητα και να προσθέσετε φυτικές ίνες στη διατροφή σας. Δοκιμάστε το πόσιμο λίγο τσάι τζίντζερ ή σύντροφο Yerba σε μορφή τσαγιού. Το μουρουνέλαιο ψάρι είναι μια δοκιμασμένη, αλλά δύσκολο να καταπιούν, θεραπεία. Ζεστό τσάι πικραλίδα βοηθά επίσης.

Άγχος. Ιερός βασιλικός, επίσης γνωστή ως Tulsi, έχει χρησιμοποιηθεί για να ανακουφίσει το άγχος και την ομαλοποίηση του φλοιού επίπεδα. Ο περιορισμός της καφεΐνης μπορεί να βοηθήσει το σώμα σας να μειώσει το επίπεδο της αδρεναλίνης. Όταν είστε ιδιαίτερα καταναλώνονται με το στρες, να τρώτε υδατάνθρακες και τα φρέσκα λαχανικά. Βοηθούν σεροτονίνης απελευθέρωση σώμα σας, η οποία παράγει μια αίσθηση ευεξίας.

Καρκίνου. Καταναλώνοντας τα ιχνοστοιχεία που είναι άφθονα στα θαλασσινά έχει αποδειχθεί για να βοηθήσει τους ασθενείς με καρκίνο. Μπρόκολο, χόρτα μουστάρδα, λάχανο και γογγύλια τυχαίνει να είναι touted πρόσφατα ως όχι μόνο προληπτική συντήρηση, αλλά ίσως ακόμη και θεραπείες για διαφορετικούς τύπους καρκίνου. Περιορίζουν τα λίπη σας.

Βοηθήστε την ίδια τη θεραπεία του σώματος, προσπαθώντας μερικές από αυτές τις απλές αλλαγές τρόφιμα και τη διατροφή. Με περιλαμβάνει επίσης τους μέσα κανονική διατροφή σας, επιπλέον να σας βοηθήσει στην πρόληψη αυτών των θεμάτων υγείας και να αναπτύξει ένα ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα.

Τώρα, ας συζητήσουμε για την ασθένεια και το θάνατο που δημιουργούνται από Ivan Illich και πώς μπορεί να σας βοηθήσει. Ελπίζω πραγματικά αυτό το σύντομο νόσο και θάνατο αναθεώρηση θα σας βοηθήσει να διαφοροποιήσει αν Ασθένεια και θάνατος είναι απάτη ή μια πραγματική.

Η συντριπτική πλειοψηφία άνθρωποι πρόκειται να χαρακτηριστεί ως έχοντες καρκίνο και θα πρέπει να αντιμετωπίζονται με παραδοσιακή ιατρική – ακριβά, δηλητηριώδη χημειοθεραπεία, ακτινοβολία και χειρουργική επέμβαση. Οι άνθρωποι είναι αρκετά τυχεροί για να πάρει τον καρκίνο διαφυγής είναι πολύ πιθανό να υποκύψει σε καρδιαγγειακές παθήσεις, Αλτσχάιμερ, η παχυσαρκία ή άλλο χρόνιο εκφυλιστική ασθένεια του τρόπου ζωής. Θα πρέπει να γνωρίζετε από την αρχή οι «αποδόσεις» στοιβάζονται εναντίον σας. Θα πρέπει να αρχίσετε επιβάρυνση των προσωπικών σας τρόπο ζωής καθώς και τη δική σας υγεία! Η σημαντική πρόκληση πράγμα θα ήταν να κάνετε μόνοι σας και τους αγαπημένους σας, αλλά και να αναγνωρίσει τις φρικτές συνέπειες αν δεν το κάνουν. Η αρχική θέση στη διαχείριση της υγείας σας είναι μέσω κατανόηση πλήρως τις επιλογές σας και γνωρίζοντας και ενημέρωσε σχετικά τις σωστές επιλογές και τα κατάλληλα μέτρα που πρέπει να ληφθούν. Αυτή η ολοκληρωμένη, μοναδική, κορυφαία ποιότητα Οδηγός συνολική κατάσταση της υγείας θα ξεκλειδώσει το κλειδί. Όλα τα άλγη, πόνους, ασθένειες και δυστυχία είναι τόσο άφθονα, ώστε τόσο διαφορετικές όσο η ανθρωπότητα. Ασθένεια και ασθένεια αφθονούν, έτσι ώστε, όπως όλοι γνωρίζουν, πολλές από αυτές τις ασθένειες προκαλούν εμάς και τις οικογένειές μας δυστυχία, τον πόνο, τη φτώχεια και τη δυστυχία και, σε ορισμένες περιπτώσεις, θάνατο, αλλά δυστυχώς πολλοί από αυτούς τους θανάτους θα μπορούσαν να είχαν προληφθεί. Είναι η επιλογή σας.