Η υπερτασική καρδιοπάθεια μπορεί να οριστεί ως η καρδιά των προβλημάτων που προκύπτουν λόγω της υψηλής πίεσης του αίματος. Αυτό οδηγεί σε διάφορα προβλήματα ή καρδιακή νόσο, όπως η νόσος της στεφανιαίας αρτηρίας, καρδιακή ανεπάρκεια και πάχυνση του καρδιακού μυ ή υπερτροφία της αριστερής κοιλίας (ΙΛ).

Τι υψηλή πίεση αίματος κάνει με την υγεία της καρδιάς σας;

είναι γνωστό ότι η υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση) αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής και άλλων καρδιακών παθήσεων. Η υψηλή αρτηριακή πίεση ή υπέρταση αυξάνουν την πίεση στα τοιχώματα των αρτηριών και οδηγεί στην αποδυνάμωση των αρτηριών και την καθιστά πιο επιρρεπείς για αθηροσκλήρωση. Η αθηροσκλήρωση εμφανίζεται λόγω συσσώρευση λιπαρών ουσιών στα εσωτερικά τοιχώματα των αρτηριών, η οποία στη συνέχεια στενεύει τον αυλό των αρτηριών. Η στένωση του αυλού των αρτηριών ή απόφραξη των αρτηριών αυξάνει το φόρτο εργασίας της καρδιάς. Η καρδιά πρέπει στη συνέχεια να εργαστούμε σκληρότερα για να αντλεί το αίμα σε διάφορα μέρη του body.This οδηγεί σε πάχυνση του καρδιακού μυ ή υπερτροφία της αριστερής κοιλίας (ΙΛ). Αν η υψηλή αρτηριακή πίεση δεν αντιμετωπίζεται μπορεί να οδηγήσει σε συμπτώματα συμφορητικής καρδιακής ανεπάρκειας ή άλλα καρδιακά προβλήματα, όπως στεφανιαία νόσο και διαταραχές του καρδιακού ρυθμού.

Επιπλοκές

Υπερτασική καρδιοπάθεια ασθένεια είναι σημαντική αιτία της ασθένειας και του θανάτου σε άνδρες και γυναίκες σε όλο τον κόσμο. Τα συμπτώματα, τη διάγνωση, τη θεραπεία, και την έκβαση των υπερτασική καρδιοπάθεια εξαρτάται από τις επιπλοκές που αναπτύσσουν λόγω της υψηλής pressure.Some αίματος συχνές επιπλοκές που συμβαίνουν λόγω της υψηλής πίεσης του αίματος περιλαμβάνουν:

Η

Η στηθάγχη

Αρρυθμία

Καρδιακή προσβολή

Καρδιακή ανεπάρκεια

Stroke

Αιφνίδιος θάνατος

Η

Θεραπεία και πρόληψη

Αν έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση ή υπέρταση θα πρέπει να παρακολουθεί τακτικά με το γιατρό σας και να πάρετε τα φάρμακά σας όπως συνιστάται.

η

μην σταματήσετε ή να αλλάξει τη θεραπεία για την υψηλή πίεση του αίματος, χωρίς να συμβουλευτείτε το γιατρό σας

Εκτός από τα φάρμακα για την υψηλή αρτηριακή πίεση αλλαγές στον τρόπο ζωής που συνιστώνται περιλαμβάνουν:.

οι αλλαγές στη διατροφή – Συμπεριλάβετε πολλά φρούτα, λαχανικά και προϊόντα ολικής αλέσεως στη διατροφή σας. Χρήση χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά γαλακτοκομικά προϊόντα. Αποφύγετε τα τρόφιμα που περιέχουν τρανς λιπαρά και κορεσμένα λίπη

Περιορίστε την πρόσληψη αλατιού σε λιγότερο από 1600mg /ημέρα

Κάντε ασκήσεις τακτικά

Περιορίστε την κατανάλωση αλκοόλ και να αποφεύγουν το κάπνισμα

Εάν είστε παχύσαρκοι, προσπαθήστε να μειώσετε το βάρος σας και να επιδιώκει τη ΔΜΣ μεταξύ 18,5 & ndash? 24.9 kg /m2

Η

(Εικόνα: Getty)