Arthritis ή πόνους στις αρθρώσεις προκαλείται κυρίως λόγω της καταστολής της Agni ή πεπτικό φωτιά. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα κακή πέψη, η οποία οδηγεί σε συσσώρευση αχώνευτος αποβλήτων στο σώμα με αποτέλεσμα την συσσώρευση του ΑΜΑ (άχρηστου υλικού). Οι τοξίνες καταλήξει σε διαφορετικά μέρη του σώματος και να συσσωρευτεί σε joints.Thus το πρώτο βήμα στη θεραπεία της αρθρίτιδας είναι η τόνωση της Agni (πεπτικό φωτιά) .Ayurveda κατατάσσουν αρθρίτιδα σε τρεις – Vata, Pitta και Kapha τύπου κοινές pains.Vata τύπου αρθρίτιδα χαρακτηρίζεται από ξηρότητα των αρθρώσεων. Πίττα τύπου αρθρίτιδα χαρακτηρίζεται από πρησμένες αρθρώσεις. Ο πόνος αυξάνεται όταν κινείστε άκρα σας. Αρθρώσεις αισθάνονται hot.Kapha τύπου αρθρίτιδα χαρακτηρίζεται από δυσκαμψία διογκωμένων αρθρώσεων. Αρθρώσεις αισθάνονται κρύο. Μετακινήστε τα άκρα λίγο και να νιώσετε ανακούφιση από pain.Certain στάσεις γιόγκα έχουν βρεθεί να προσφέρουν ανακούφιση από τον πόνο της αρθρίτιδας. Επιλέξτε τις στάσεις γιόγκα που μπορεί να είναι επωφελής για σας με τη βοήθεια ενός εκπαιδευμένου διαδικασιών γιόγκα practitioner.Detoxification συμπεριλαμβανομένων κλύσματα και panchakarma είναι ευεργετική στην αντιμετώπιση της αρθρίτιδας. Αφαιρεί ένα μεγάλο μέρος των συσσωρευμένων τοξικών αποβλήτων και δίνει ανακούφιση στο πετρέλαιο pain.Narayana και το πετρέλαιο Sahacharadi είναι ευεργετικά έλαια μασάζ που έχουν τη δύναμη να φέρει τα κάτω τον πόνο της αρθρίτιδας. Η επίδραση των ελαίων εξαρτάται κυρίως από το σώμα σας type.Narayana πετρελαίου αφαιρεί ακαμψία και βελτιώνει την κινητικότητα σε άκρα και είναι ιδιαίτερα ευεργετική στη μείωση του πόνου στην πλάτη, διαστρέμματα και κοινές πετρελαίου pains.If Sahacharadi δεν μειώνει τον πόνο σημαντικά σε 24 ώρες από την πρώτη μασάζ , διακοπή της εφαρμογής. Αν το σώμα σας ανταποκρίνεται θετικά στο λάδι μασάζ, θα αρχίσει να εμφανίζει τα αποτελέσματα σε λιγότερο από 12 ώρες. Αυτό το λάδι έρχεται είναι τριαντάφυλλο στο χρώμα και έχει ειδικά εφέ για bodies.Herbs τύπου Vata και Kapha χρήσιμη στην Αρθρίτιδα CureGinger (Zingiber officinale) είναι χρήσιμη για τον έλεγχο του πόνου και της φλεγμονής. Αποξηραμένα και σκόνη τζίντζερ λαμβάνεται εσωτερικά είναι ευεργετική στη μείωση πόνους στις αρθρώσεις και φλεγμονή. Δεν παρενέργειες recorded.Turmeric (Curcuma longa) έχει επίσης αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Κουρκούμη είναι μια τακτική καρύκευμα για μια ποικιλία των ινδικών γαστρονομικές items.Ashwangandha (βιθάνια) έχει πολλά οφέλη. Οι ρίζες του χρησιμοποιούνται στη θεραπεία pain.Arthritis που σχετίζονται με αρθρίτιδα έχει τις ρίζες της σε πεπτικά προβλήματα. Κρατώντας ταιριάζει σώμα οδηγώντας μια δραστήρια ζωή, την πρακτική της γιόγκα, καθημερινή αεροβική γυμναστική, παίρνοντας μόνο εύκολο στην πέψη των τροφίμων και την περιστασιακή χρήση της Triphala ως ήπιο καθαρτικό, κλπ είναι τα προληπτικά μέτρα κατά της αρθρίτιδας.